Lekcja wychowania fizycznego z gier i zabaw.
Klasa: 5A SP
Ilość uczniów: 25
Miejsce: Sala gimnastyczna
Przybory: 20 pachołków, 10 woreczków, 5 szarf koloru czerwonego, 5 szarf koloru zielonego, 5 worków, 5 kartek, 5 długopisów, 5 płotków, 5 materacy, 5 piłek nożnych, 5 kółek ringo.
Punktacja:
1 miejsce – 5pkt.
2 miejsce – 4 pkt.
3 miejsce – 3 pkt.
4 miejsce – 2 pkt.
5 miejsce – 1 pkt.
1. Zabawa bieżna „Szpital”
Przybory: 2 pachołki.
Dwoje dzieci goni. Złapani siadają w siadzie skrzyżnym na podłodze z podniesionymi do góry rękami. Wolne osoby chwytają je za ręce i ciągną do „szpitala”. Po dotarciu na miejsce włączają się do zabawy. (N wyznacza miejsce „szpitala”).
2. Zabawa bieżno-rzutna „Myśliwi i zające”
Przybory: 10 woreczków.
Dwoje dzieci jest myśliwymi – goni i poluje na zające rzucając w nie woreczkami. Zającom wolno tylko uciekać, nie wolno łapać ani rzucać przyborami. Trafiony zając musi zrobić 5 przysiadów, by znowu włączyć się do zabawy. (Rzuty tylko na wysokości nóg).
3. Konkurs ogólnoprzedmiotowy – „Prawda – fałsz”
Przybory: 5 szarf koloru czerwonego, 5 szarf koloru zielonego.
N. odczytuje stwierdzenie, które jest prawdziwe lub fałszywe. Na ten sygnał wybiegają pierwsi z rzędów i starają się jak najszybciej zdobyć szarfę koloru czerwonego (fałsz) lub zielonego (prawda). Za prawidłowe odgadnięcie i szybsze zdobycie szarfy zawodnik uzyskuje mały punkt dla zespołu.
STWIERDZENIA PRAWDZIWE I FAŁSZYWE:
Dziś jest poniedziałek (P)
Matejko był słynnym kompozytorem. (F)
Ruch jest niezbędny dla życia i zdrowia człowieka. (P)
Słońce krąży wokół Ziemi.(F)
Wieloryb to ryba. (F)
Hokej to gra indywidualna.(F)
Słodycze nie powodują próchnicy zębów.(F)
Kwadrat jest prostokątem. (P)
4. Zabawa skoczna „Wyścig w workach”.
Przybory: 5 worków, 5 kartek, 5 długopisów.
Uczniowie na sygnał wykonują skoki w worku do linii mety. Na mecie starają się napisać poprawnie ortograficznie wyraz podany przez N. Następnie powraca biegiem trzymając worek w ręce do swojego rzędu i przekazuje go następnemu uczniowi. Wygrywa drużyna, która pierwsza ukończy wyścig. Dodatkowe punkty (po 1 pkt.) zdobywają zespoły za każdy z poprawnie napisanych wyrazów.
(WYRAZY: żaba, harcerz, wróbel, żołnierz, pszczółka, huśtawka, róża, podróż, żółw, Józek).
Pytanie dodatkowe: „Podaj nazwy 4 gier drużynowych.”
5. Zabawna bieżna: Wyścigi
Przybory: 5 płotków, 5 materacy, 5 piłek nożnych, 20 pachołków, 5 kółek ringo.
Dzieci podzielone na zastępy. Na sygnał pierwsze dziecko rusza przechodząc pod płotkiem, wykonuje przewrót w przód na materacu, bierze piłkę ustawioną na kółko ringo i prowadzi ją nogą, slalomem między pachołkami, wraca tak samo, odkłada piłkę, wykonuje przewrót w przód i dołącza do drużyny. Rusza następna osoba. Wygrywa zespół, który pierwszy ukończy wyścig.