Cykl sprawnościowy „Shrek”

autor materiału: phm. Sabina Kremska Hufiec ZHP Mrągowo

Chorągiew Warmińsko-Mazurska

1

Cykl sprawnościowy „Shrek”

– 5 ZBIÓREK

ZBIÓRKA I - 2 h
„PRZYBYWAMY NA BAGNA”

1.

Obrzędowe powitanie gromady – 2,5 min

2.

List od Shreka – 10 min

Zuchy odnajdują w harcówce list od Shreka, w którym pisze, że ogry są jak cebula. Tak
jak ona są niepozorne z wierzchu, jednak pod brzydkimi łuskami kryją bardzo
wartościowe wnętrze. Shrek jako ogr dość już ma niesprawiedliwego traktowania, dlatego
prosi zuchy, aby pomogły mu przekonać wszystkich o swojej przyjacielskiej naturze.
Aby jednak i zuchy mogły dobrze poznać Smreka, ogr zaprasza je na film.
3.

Projekcja filmu „Shrek” – część I – 95 min

4.

Krąg rady – 10 min

Podjecie decyzji o zdobywaniu sprawności „Shrek”, nauka okrzyków obrzędowych.
Powitanie: Ze Shrekiem się witamy
Na przygody zapraszamy
Pożegnanie: Fiona żegna nas
Do domu iść już czas.
Zuchy po wypowiedzeniu okrzyku witają/żegnają się ze sobą. Można wprowadzić
jednolite powitanie/pożegnanie poprzez uścisk dłoni sąsiada, lub też rozdzielić na
chłopięcy uścisk dłoni i dziewczęcy ukłon dworski. Wówczas chłopcy przeobrażają się w
Shreków, dziewczynki natomiast w księżniczki Fiony.

Na następna zbiórkę przynosimy: tekturę, farby plakatowe, pędzel, nożyczki, klej,
sznurek, kredki.
5.

Obrzędowe pożegnanie sprawnościowe – 2,5 min.

ZBIÓRKA II – 2 h
„OGRA DA SIĘ LUBIĆ”

1.

Obrzędowe powitanie sprawnościowe – 2,5 min.

2.

Gawęda inscenizacyjna – 15 min

Drużynowy lub przyboczny nawiązuje do ostatnio obejrzanego filmu. Przypomina
zuchom postać głównego bohatera Shreka, prosi aby dzieci opisały ogra. Po wykonaniu
tego zadania zuchy porównują swój opis z plakatem Shreka narysowanym przez
druhnę/druha.
Następnie zuchy z przygotowanych wcześniej karteczek z cechami ogra wybierają i
przyklejają na plakacie te, które ich zdaniem pasują do postaci.
CECHY DO WYPISANIA NA KARTECZKACH: przemiły, wielowarstwowy jak
cebula, ma serce ze złota - ale zapach błota, niezbyt ładny, dobry przyjaciel, potrafiący
kochać, samotnik, mieszkaniec bagien, głośno beka, zęby + sok z żuka = zdrowy
uśmiech, kąpie się w pachnących mydlinach, ulubiony przysmak - truskawki, przyjaciel
lorda Farquada, świece kupuję z drogerii, szczupły, dobrze ubrany, zamożny.
Tak powstały plakat wieszamy w harcówce.

Cykl sprawnościowy „Shrek”

autor materiału: phm. Sabina Kremska Hufiec ZHP Mrągowo

Chorągiew Warmińsko-Mazurska

2

3.

Zabawa ze śpiewem „Gdzieś na bagnach Shrek śpi”– 10 min

Zuchy stoją w kole, jeden z nich wchodzi do środka i zakłada na głowę opaskę ogra, kuca,
zasłania oczy i udaje że zasypia. Wszyscy pozostali chodzą po okręgu śpiewając
przerobiona piosenkę „Stary niedźwiedź mocno śpi”

Gdzieś na bagnach Shrek śpi,
Gdzieś na bagnach Shrek śpi,
My się go boimy na palcach chodzimy,
Gdy się zbudzi to nas zje
Gdy się zbudzi to nas zje.
Pierwsza godzina Shrek śpi,
Druga godzina Shrek chrapie,
Trzecia godzina Shrek łapie.

Na słowa Pierwsza godzina Shrek śpi zuchy stają i pokazują jeden palec, następnie dwa i
na koniec trzy symbolizujące godziny. Shtek dotąd śpiący budzi się na słowa Trzecia
godzina Shrek łapie i rzuca się ze strasznym okrzykiem i łapie któregoś z zuchów, który
staje się teraz ogrem.

4.

Majsterka - dom Shreka na bagnach – 40 min

Wykonamy z zuchami tabliczkę na drzwi domu Shreka.
Materiały: tektura, farby plakatowe, pędzel, nożyczki, klej, sznurek.
Tekturę (wielkość mniej więcej kartki A4) malujemy farbami w brązowo - zielone pasy,
nakładając i mieszając farby tak aby przypominało zmurszałe drewno. Czekamy do
wyschnięcia farby i nożyczkami wycinamy kształt nieregularnej tabliczki. Następnie na
innym kawałku tektury rysujemy głowę Shreka, a po wyschnięciu farby wycinamy ją. Na
paskach tektury zuchy wypisują napisy informacyjne. Tu dajmy zuchom wolna rękę, nie
każdy z zuchów chce aby jego ogr był groźny. Mogą się pojawić napisy” miły ogr, Shrek
zaprasza itp. Następnie napisy te wycinamy i wraz z głowa przyklejamy do „drewnianej”
tabliczki. Na górze tabliczki ostrożnie robimy otwory, przez które przeciągamy sznurek.

Cykl sprawnościowy „Shrek”

autor materiału: phm. Sabina Kremska Hufiec ZHP Mrągowo

Chorągiew Warmińsko-Mazurska

3

5.

Bagienny taniec – zabawa ruchowa - 10 min

Puszczamy zuchom muzykę, może to być ścieżka dźwiękowa z filmu „Shrek”, lub po
prostu gramy na gitarze. Zuchy stoją w kręgu, trzymając się za ręce. W środku kręgu
ułożony zostaje z liny, szarfy lub sznurka zarys bagienka.
Rozpoczynany zabawę, mówimy że nad niewielkie bagno przyszły małe ogrzątka i
wesoło tańczą wokół bagna. Każde z oprzątek próbuje poruszać się w ten sposób, aby
inne mimowolnie wpadło do bagna. Nie można rozerwać kręgu. Powoduje to wesołe
starcia, jednak musimy mieć je pod kontrolą. Dzieci po kolei wpadają do bagna i tym
samym odpadają z gry. Wygrywa to oprzątko, które jako jedyne nie wpadnie do bagna.

6.

„Shrek pojechał do Zasiedmiogórogrogu i zabrał ze sobą” - zabawa statyczna – 10 min

Zuchy siedzą w kręgu. Ktoś zaczyna zabawę mówiąc: „Shrek pojechał do
Zasiedmiogórogrogu i zabrał ze sobą” i tu dodaje wymyślony przez siebie przedmiot
np. potrawkę z oczu, kolejny uczestnik ponownie powtarza „Shrek pojechał do
Zasiedmiogórogrogu i zabrał ze sobą” powtarza przedmiot poprzednika „potrawkę z
oczu” i dodaje swój np. dziurawe skarpety. Każdy kolejny uczestnik dodaje swój
przedmiot.

7.

Filmowi bohaterowie – gra pamięciowa – 10 min

Memo z postaciami z filmu. Układamy wydrukowane wcześniej karty obrazkami do
spodu. Każdy zuch po kolei odwraca 2 obrazki. Jeśli odwrócone obrazki SA takie same –
parę zabieramy. Jeśli odwrócone obrazki są różne, zuch odwraca je ponownie i
zapamiętuje gdzie który leży. Wygrywa ten zuch który znajdzie najwięcej par. Możemy
powiedzieć aby zuchy przy odkrywaniu obrazków mówiły jakiego bohatera przedstawia
dany obrazek. Wówczas szybko zapamiętają imiona postaci (PRZYKŁADOWE KARTY
MEMO W WORKU Z TWORZYWEM)

8.

Krąg rady – 20 min

Wraz z zuchami zastanawiamy się czy mimo tego że Shrek nie jest zbyt ładny, mieszka na
bagnach i jada dziwne potrawy posiada cechy które powszechnie akceptujemy. Poprzez
rozmowę uświadamiamy zuchom, że wygląd zewnętrzny to nie wszystko. Każda osoba
może posiadać wspaniałe cechy charakteru i bogate wnętrze, nie powinniśmy określać po
pozorach. Dlatego Ogry są jak cebula – maja warstwy. Przypominamy punkt 5 Prawa
Zucha „Wszystkim jest z zuchem dobrze”.

Na następną zbiórkę przynosimy: każdy zuch przynosi bułkę, nóż, deseczkę do krojenia,
fartuszek. Wśród wszystkich zuchów rozdzielamy do przyniesienia (ilość składników
zależy od ilości zuchów w gromadzie): ser topiony, wędlina w plastrach, ser żółty w
kawałku, wykałaczki, czarne i zielone oliwki, pieczarki, małe ogóreczki konserwowe,
natkę pietruszki, tekturowe talerzyki (dla każdego zuch po 1), kubeczki, serwetki.

Kolejna zbiórka 16.01.09 w naszej harcówce, godz. 15.30-17.30
Przynosimy na nią: każdy zuch przynosi bułkę, nóż, deseczkę do krojenia, fartuszek.
Agata - ser topiony, Iga - wędlina w plastrach (ok. 20 dag), Karolina - ser topiony,
Weronika - ser żółty w kawałku(ok. 30 dag), Sylwia – 15 oliwek zielonych lub czarnych,
Ola – 8 umytych pieczarek, Klaudia – 8 małych ogóreczków konserwowych

Kadra przygotowuje: natkę pietruszki, wykałaczki, kubeczki, napój, serwetki.

9.

Obrzędowe pożegnanie sprawnościowe – 2,5 min.

Cykl sprawnościowy „Shrek”

autor materiału: phm. Sabina Kremska Hufiec ZHP Mrągowo

Chorągiew Warmińsko-Mazurska

4

ZBIÓRKA III
TAJEMNICE BAGIENNEJ KUCHNI

1.

Obrzędowe powitanie sprawnościowe – 2,5 min

2.

Gawęda – wiersz Jana Brzechwy „Kwoka” – 5 min

Czytamy zuchom na głos wiersz.

„Kwoka”

Proszę pana, pewna kwoka
Traktowała świat z wysoka
I mówiła z przekonaniem:
"Grunt to dobre wychowanie!"
Zaprosiła raz więc gości,
By nauczyć ich grzeczności.
Pierwszy osioł wszedł, lecz przy tym
W progu garnek stłukł kopytem.
Kwoka wielki krzyk podniosła:
"Widział kto takiego osła?!"
Przyszła krowa. Tuż za progiem
Zbiła szybę lewym rogiem.
Kwoka gniewna i surowa
Zawołała: "A to krowa!"
Przyszła świnia prosto z błota.
Kwoka złości się i miota:
"Co też pani tu wyczynia?
Tak nabłocić! A to świnia!"
Przyszedł baran. Chciał na grzędzie
Siąść cichutko w drugim rzędzie,
Grzęda pękła. Kwoka wściekła
Coś o łbie baranim rzekła
I dodała: "Próżne słowa,
Takich nikt już nie wychowa,
Trudno... Wszyscy się wynoście!"
No i poszli sobie goście.
Czy ta kwoka, proszę pana,
Była dobrze wychowana?

3.

Bagienny taniec – zabawa ruchowa – zabawa z poprzedniej zbiórki - 5 min

4.

Majsterka - Shrekowe przysmaki – 50 min

Przed przystąpieniem do dzisiejszej majsterki zwracamy uwagę zuchom na zachowanie
higieny i czystości miejsca pracy np. czyste ręce i stanowisko pracy.
Wykonujemy z zuchami „jadalne gęby”.
Z przyniesionych przez zuchy składników wykonujemy niecodzienne kanapki.
Rozkrajamy bułkę (ważne aby nie przeciąć jej na pół a jedynie naciąć, smarujemy jej
wnętrze serkiem topionym. Z żółtego sera kroimy bryły przypominające zęby i ustawiamy
je w bułce, pod zębami umieszczamy język z wędliny. Na wykałaczki nadziewamy oliwki

Cykl sprawnościowy „Shrek”

autor materiału: phm. Sabina Kremska Hufiec ZHP Mrągowo

Chorągiew Warmińsko-Mazurska

5

o wbijamy w bulkę robiąc tym samym oczy. Na kolejne wykałaczki nabijamy plasterki
pieczarek lub ogóreczki konserwowe i wbijamy je w bułkę tworząc uszy gęby.

Po wykonaniu „jadalnej gęby” każdy zuch układa swoja kanapkę na talerzyku, i
porządkuje swoje stanowisko. Należy zwracać uwagę na bezpieczeństwo zuchów, na
czystość miejsca pracy, estetykę podanych potraw.

5.

„Zasady dobrego wychowania” – gra ruchowa – 15 min

Zuchy ustawiają się w równych pod względem ilościowym rzędach. W pewnej odległości
przed rzędami ustawiamy 2 krzesełka, na jednym przyczepiamy kartkę z napisem TAK na
drugim z napisem NIE. Zuchy startują w parach tzn. jeden z jednego rzędu konkuruje
z jednym zuchem z drugiego Prowadzący czyta tezy, zadaniem zuchów jest udzielenie
odpowiedzi podbiegając i siadając na krzesełku z odpowiednim napisem. Tezy dotyczą
zasad dobrego zachowania się przy stole. Ważne aby po każdym z pytań omówić
i wyjaśnić zasadę zuchom.

•

Można opierać łokcie o stół (NIE)

•

Można nisko pochylać głowę nad posiłkiem aby lepiej je widzieć (NIE)

•

Nie powinno się oblizywać łyżeczki po pomieszaniu osłodzonej herbaty (TAK)

•

Kulturalne jest rozmawianie przy posiłku przez telefon (NIE)

•

Nie można rzuć gumy siedząc przy stole (TAK)

•

Dłubanie w nosie wśród innych jest kulturalne (NIE)

•

Można pociągać nosem jeśli się nie ma chusteczki (NIE)

•

Człowiek niekulturalny buja się na krześle (TAK)

•

Nie dopuszczalne jest bębnienie palcami o stół (TAK)

•

Można bawić mówić z pełna buzią, jak się ma coś ważnego do powiedzenia (NIE)

6.

Uczta na zamku w Siedmiogrodzie 30 min

Kiedy mamy już przygotowane jedzenie, jak i znamy zasady dobrego zachowania się przy
stole. Możemy przygotować się do uczty. Ważne aby nadać uczcie odświętny charakter,
nakryty obrusem stół, zapalone świece i ładnie nakryty oraz udekorowany stół to nie
wszystko. Zwracamy uwagę na swój wygląd, ubranie, przed przystąpieniem do jedzenia
poprawiamy nasze mundury, włosy, myjemy ręce.

Cykl sprawnościowy „Shrek”

autor materiału: phm. Sabina Kremska Hufiec ZHP Mrągowo

Chorągiew Warmińsko-Mazurska

6

Wspólnie śpiewamy nieco zmodyfikowaną piosenkę:

Shreku, Fiono jeść nam się chce
Ż

ołądek piszczy, człowiek się niszczy

Shreku, Fiono jeść nam się chce

Konsumujemy nasze „jadalne gęby”
Na zakończenie ponownie śpiewamy:
Np. Ściereczko myj gary, gary
Nie oszczędzaj rąk
Z brudem się weź za bary
Z kuchni powiedz: WON!

Po uczcie sprzątamy nasza harcówkę.

7.

Krąg rady – 10 min

W kręgu rady rozmawiamy o zachowaniu Shreka. Nie potępiamy go, ale staramy się
wychwycić jego błędy. Mówimy o tym że na naukę zasad dobrego zachowania (nie tylko
przy stole) nigdy nie jest za późno. Pamiętamy o tym aby być taktownym i zawsze
powinnyśmy najpierw pomyśleć, a dopiero robić. Nawiązujemy do zachowania Kwoki
z wiersza Jana Brzechwy. Przypominamy 6 punkt Prawa Zucha „Zuch stara się być coraz
lepszy”.
Na następną zbiórkę trzeba przynieść: niewielka szklaną buteleczkę, chusteczki
higieniczne lub ręcznik papierowy, starą gazetę, fartuszek, łyżeczkę.

8. Obrzędowe pożegnanie sprawnościowe – 2,5 min.


ZBIÓRKA IV – 2h
„WYPRAWA DO SMOCZEGO ZAMCZYSKA”

1.

Obrzędowe powitanie sprawnościowe – 2,5 min

2.

Gramy w grę „Smocze zamczysko” (GRA W WORKU Z TWORZYWEM)

3.

Majsterka - Warzymy magiczny eliksir i zdejmujemy czar z księżniczki Fiony.

Zuchy przygotowują: niewielkie szklane buteleczki, chusteczki higieniczne lub ręcznik
papierowy, stare gazety, fartuszki, łyżeczki.
Kadra przygotowuje: lejki papierowe (wycięte z półkola, zwinięte w kształt stożka i
sklejone taśmą), butelkę octu, barwnik spożywczy w płynie (np. czerwony), sodę
oczyszczoną.
Każdy z zuchów rozkłada swoja gazetę na miejscu gdzie będzie przygotowywał swój
eliksir, aby uniknąć bałaganu. Stawia na niej swoją szklaną buteleczkę. Nastepnie wlewa
do niej trochę octu, dodaje kilka kropel barwnika spożywczego. Przez lejek bardzo szybko
wsypuje łyżkę sody oczyszczonej.
Za chwile pod wpływem reakcji chemicznej widzimy jak nasza czarodziejska mikstura
pieni się, burzy i kipi. Powstaje prawdziwie magiczny eliksir.
UWAGA, NIE NADAJE SIĘ ON DO PICIA.
4.

Krąg rady.

W kręgu rady mówimy o bardzo niebezpiecznej przygodzie Shreka i osła. Zuchy starają
się odpowiedzieć na pytanie co sprawiło że pokonali wszystkie przeciwności.
Naprowadzamy zuchy na „przyjaźń” i „odwagę”. Przypominamy o 2 punkcie prawa

Cykl sprawnościowy „Shrek”

autor materiału: phm. Sabina Kremska Hufiec ZHP Mrągowo

Chorągiew Warmińsko-Mazurska

7

Zucha „Zuch jest dzielny”, popierając to argumentami, że w prawdziwej przyjaźni
możemy wesprzeć się na przyjacielu i nic nie jest wówczas straszne.

Na następną zbiórkę przynosimy: słodycze i napoje na ucztę, papierowe talerzyki i
kubeczki, magnetofon i muzykę z filmu Shrek, przebieramy się za postacie ze Shreka,
artykuły plastyczne do wykonania masek karnawałowych.

10.

Obrzędowe pożegnanie sprawnościowe – 2,5 min.

ZBIÓRKA V
„SHREKOTEKA” – 2,30 h

1.

Obrzędowe powitanie sprawnościowe – 2,5 min

2.

Wspólne nakrycie stołu na ucztę. – 10 min

3.

Kącik majsterki – wykonanie okularów karnawałowych – 40 min

Zuchy wycinają jeden z przygotowanych wcześniej kształtów maski i ozdabiają go według
swego uznania. Samodzielnie wykonane maski można dowolnie ozdabiać i dekorować. Mogą
to zrobić przez:

•

oklejanie kolorowym papierem

•

naklejanie kolorowych cekinów

•

przyklejanie do maski kolorowych piórek

•

malowanie masek farbami

•

domalowywanie ozdobnych linii klejem z brokatem lub złotym pisakiem

•

malowanie fragmentów maski klejem i posypywanie brokatem

•

dekorowanie (przez naklejenie) drobnymi elementami pasmanteryjnymi

•

posmarowanie całej maski klejem i obsypanie np. kaszą (otrzymujemy w ten sposób
ciekawą fakturę) a następnie pomalowanie

Na końcu mocujemy do maski gumkę.

4.

Shrekowe gry i tańce – 50 min

Zuchy tańczą przy muzyce. Tańce przeplatamy grami i zabawami.

•

MAGICZNE KULKI – Połóż kilka czekoladowych groszków na talerzu
pokrytym cukrem pudrem. Gracze muszą wziąć cukierka zębami i nie
pobrudzić się cukrem. Każdy kto ubrudził się cukrem, skusił i odpada z gry.

•

KIM JESTEM? - Poproś współgracza, aby nakleił ci na czole jedna z
przygotowanych wcześniej karteczek z postacią ze Shreka, tak abyś ty jej nie
widział. Ty zrób to samo. Zadawajcie pytania, by dowiedzieć się co to za
postać.

•

OŚLE POPISY – Wszyscy uczestnicy gry tańczą na czworaka jak Osioł. Gdy
muzyka przestanie grać, zawodnicy zatrzymują się z dwoma kończynami w
górze. Zwycięża ten, kto ustoi najdłużej, bez ruchu.

•

SMOCZE JAJO – Wszyscy uczestnicy dzieleni są na pary i dostają po 5
balonów (balony numerujemy tak aby dziecko pierwsze dostało 5 balonów z
numerem 1, drugie z numerem 2 itd. Oraz gumki recepturki. Na znak
prowadzącego pary nadmuchują balony do wcześniej ustalonej wielkości i
zamykają je gumkami recepturkami (łatwiejsza wersja dla młodszych dzieci,
starsze mogą zawiązywać). Numery na balonach ułatwiają identyfikację
balonów każdej z par. Która para napompuje i zawiąże swoje balony szybciej,
ta wygrywa.

Cykl sprawnościowy „Shrek”

autor materiału: phm. Sabina Kremska Hufiec ZHP Mrągowo

Chorągiew Warmińsko-Mazurska

8

•

ZGNIATANIE BALONÓW – każde z dzieci dostaje po 5 napompowanych
balonów z poprzedniej konkurencji. Ich zadaniem jest jak najszybciej przebić
te balony… swoją pupą.

•

SKOKI W WORKACH – Typowe wyścigi rzędów. W rzędach stoją po np. 3
osoby, każdy rząd ma swój worek. Na znak prowadzącego pierwsze osoby w
rzędach wchodzą do worka i podskakując w nim zmierzają do wyznaczonej
linii. Po dotarciu do linii wychodzą z worka i biegną do kolejnej osoby ze
swojego rzędu. Wygrywa ten rząd, który pierwszy wykona ćwiczenie.

•

WYŚCIG – Typowe wyścigi rzędów. W rzędach stoją po np. 3 osoby, każdy
rząd ma swoja plastikową łyżkę oraz piłeczkę ping – pongową. Zadaniem
rzędów jest jak najszybsze wykonanie ćwiczenia, polegającego na wzięciu
łyżki do ust, położeniu na niej piłeczki, doniesieniu tego „ładunku” do
wyznaczonej linii i powrotu biegiem.

5.

Uczta – 30 min

Wszyscy siadamy do uczty. Podczas niej zostaje podsumowany cały cykl sprawnościowy.
Uroczyście przyznajemy sprawność „Shrek”
6.

Porządkowanie miejsca zbiórki - 15 mim

7.

Obrzędowe pożegnanie – 2,5 min