Gazeta.pl

Poczta

Blogi

Forum

Praca

Nieruchomości

Wyborcza.pl

Pogoda

Gry

eDziecko.pl

>

Niemowlę

>

Karmienie piersią

A

A

A

Najpierw stają się nadmiernie wrażliwe, potem pięknie się zaokrąglają. Wszystko po to, by spełnić swą
właściwą funkcję - nakarmić dziecko, którego oczekujesz. To dlatego tak usilnie domagają się twojej
uwagi.

W piersiach zachodzą zmiany, które mają przygotować je do karmienia.

Przybywa tkanki gruczołowej. Dlatego twoje obawy, że masz za małe

piersi, by karmić dziecko, są bezpodstawne. Nie przejmuj się też ich

zwiększoną wrażliwością - powinna niedługo minąć. Na razie noś

wygodny stanik, który dobrze dopasowuje się do piersi (przed wyprawą

do sklepu zajrzyj na eDziecko i przeczytaj tekst o dobieraniu stanika

oraz porady internautek). Nie chcesz na razie go zmieniać? Możesz ze

spranej bawełnianej (materiał jest miękki) podkoszulki wyciąć duże koła

i otulać nimi piesi przed założeniem stanika.

Za kilka miesięcy będziesz potrzebowała kilku staników ułatwiających

karmienie piersią, ale na razie nie kupuj wszystkich, bo pierś może

jeszcze trochę powiększyć się po porodzie. Do wyboru będziesz miała

model rozpinany z przodu lub z odpinanymi miseczkami. Do prania

staników już teraz zacznij używać jak najdelikatniejszych środków

piorących.

Rolowanie, masowanie

Jeśli nagle zaczęłaś oglądać swoje piersi i oceniać, czy masz wklęsłe,

czy wypukłe brodawki - to przestań. Kształt brodawek nie ma z

karmieniem wiele wspólnego. Dziecko wysysa mleko z piersi, masując

językiem okolice otoczki. Gdybyś jednak koniecznie chciała się

dopracować nieco bardziej wypukłych brodawek, możesz pod koniec

ciąży nosić specjalną nakładkę formującą i wykonywać ćwiczenia. Ułóż

palce wskazujące na otoczce naprzeciwko siebie i delikatnie ugniatając

pierś, staraj się palcami rozciągnąć otoczkę - i tak dookoła. Drugie

ć

wiczenie: uchwyć brodawkę między palec wskazujący i kciuk i

delikatnie ją roluj. Natomiast opowieści o hartowaniu brodawek należy

włożyć pomiędzy bajki. Zamiast tego w czasie kąpieli stosuj na

przemian ciepły i letni prysznic i delikatny masaż na całe piersi. Teraz

właśnie - a nie dopiero gdy zaczniesz karmić - dobrze jest zadbać o ich

wygląd. Jeśli bowiem dochodzi do jakichś niekorzystnych zmian w

wyglądzie piersi (rozstępy, nadmierne rozciągniecie), to właśnie w

czasie ciąży.

Gotowe do karmienia?

Piersi znów przypominają o sobie pod koniec ciąży, choć może się to zdarzyć już w 16. tygodniu, gdy rusza

synteza mleka. Nagle zauważasz - czy to przy naciśnięciu piersi w czasie mycia, czy po nocy - że wydziela

się z nich bardzo gęsty, lepki, żółtawy płyn. To siara - specjalne pierwsze mleko dla twojego dziecka. Zawiera

ogromną ilość przeciwciał, innych białek odpornościowych i sporo soli mineralnych (pomagają dziecku wydalić

gęstą smółkę) i oczywiście wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Jednak, jeśli nie zauważysz siary pod

koniec ciąży, też się tym nie martw. Ona jest w piersi, dlatego kiedy noworodek zacznie ssać, na pewno

będzie miał co zjeść.

W tych pierwszych dobach może też męczyć cię boląca lub popękana brodawka. Najczęstszą przyczyną

takiego stanu jest złe uchwycenie piersi przez noworodka. Poproś położną, by pomogła ci dobrać

Jak dbać o biust w ciąży i podczas karmienia

Tekst: Monika Staszewska, położna

2009-06-30, ostatnia aktualizacja 2009-06-30 18:33

ZOBACZ TAKŻE

ZOBACZ WIDEO

Pozycje do
karmienia piersią

Ć

wiczenia dla kobiet po

porodzie - część 1

Ć

wiczenia dla kobiet po

porodzie - część 2

Jak dobrać biustonosz w ciąży i
na czas karmienia

Karmienie piersią od A do Z

r e k l a m a

poleca:

Reszta dla Pana

Duch Jacksona już straszy

Tornado vs pociąg. Kto wygra?

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE

24 h

tydzień

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

Jak dbać o biust w ciąży i podczas karmienia

Dieta matki karmiącej

Dzieci lata

Higiena w pierwszych tygodniach

Jak przebiega rozwój w 1. roku życia

Ząbkowanie

Rozszerzanie diety - prawdy i mity

www.miastodzieci.pl

www.gieldamamy.pl

eDziecko

Przed ciążą

Ciąża i poród

Niemowlę

Małe dziecko

Przedszkolak

Starsze dziecko

Kuchnia

Zdrowie

Zakupy

Forum eDziecko

Bezpieczeństwo

Kalendarz 1-go roku

Karmienie butelką

Karmienie piersią

Noworodek

Pielęgnacja

Położna radzi

Rozszerzanie diety

Rozwój

Sen

Zakupy

Zdrowie

Page 1 of 3

Jak dbać o biust w ciąży i podczas karmienia

11/07/2009

http://www.edziecko.pl/pierwszy_rok/1,79400,6775548,Jak_dbac_o_biust_w_ciazy_i...

najwygodniejsza pozycje do karmienia. Po każdym karmieniu rozsmarowuj po kilka kropli mleka na brodawce

i na otoczce i zostaw do wyschnięcia. Wietrz piersi, nie noś wtedy wkładek do stanika, bo one działają niczym

kompres, utrudniają gojenie się brodawki. Nie musisz myć piersi przed i po karmieniu, codzienna toaleta

zupełnie wystarczy. Zamiast wody z mydłem zastosuj napar z nagietka lekarskiego.

Tuż po porodzie możesz np. nagle obudzić się z obrzmiałą piersią sięgającą od pachy aż pod brodę. To efekt

obrzmienia naczyniowego na skutek znacznego zwiększenia przepływu krwi przez piersi, któremu może

towarzyszyć rozpulchnienie tkanek, gdy dziecko ssąc siarę, dało znak do zwiększenia produkcji mleka.

Jak najczęściej przystawiaj malucha do piersi, by odciągał nadmiar napływającego mleka. Na obrzmiałą pierś

możesz też przyłożyć chłodny ręcznik lub lekko zgniecione liście białej kapusty o pokojowej temperaturze.

Za parę dni lub tygodni to obrzmienie minie, piersi będą produkowały dokładnie tyle mleka, ile potrzebuje

maluch. Znowu staną się miękkie i wiotkie.

A to feler!

Zdarza się też, że piersi nieco trudniej przestawiają się na tryb "laktacja". Jeśli masz wrażenie, że mleku

trudno jest wypłynąć, spróbuj ciepłych okładów tuż przed przystawieniem dziecka do piersi. W czasie

karmienia możesz wykonać głaskanie piersi, ot choćby delikatnymi ruchami od podstawy piersi w kierunku

brodawki. Pomoże to "rozluźnić się" kanalikom, którymi płynie mleko. Wszystko, co będzie przyjemne, będzie

przynosiło ci ulgę. Po karmieniu obłóż piersi chłodnym - ale nie lodowatym - lekko zgniecionym liściem białej

kapusty. Kiedy liść sflaczeje, wyrzuć go i przyłóż następny, już w temperaturze pokojowej. I tak kilka razy, aż

poczujesz ulgę.

Być może któregoś dnia wyczujesz w piersiach twardy guzek, który przy naciśnięciu może lekko boleć. To

najprawdopodobniej zablokowanie przepływu mleka we fragmencie gruczołu. Mogło do niego dojść, bo

założyłaś nowy, niewygodny stanik, może ugniotłaś pierś ręką w czasie snu czy podczas karmienia, a może

twoje dziecko kopnęło cię w pierś w czasie przewijania. W takim przypadku staraj się podawać mu tę właśnie

pierś w pierwszej kolejności. Jeśli to nie wystarczy - zastosuj rady jak przy zastoju.

Zastój pokarmu czy zablokowanie przepływu mleka może doprowadzić do zapalenia sutka. Typowe objawy

to: zaczerwienienie, ogromna bolesność nawet bez dotyku, łamanie w kościach, jak przy grypie, temperatura

powyżej 38,5 st., nierzadko łatwo osiągająca 40 st. Zapalenie sutka nie zawsze jest niebakteryjne, więc tylko

w niektórych przypadkach konieczne jest stosowanie antybiotyku. Najprawdopodobniej poradzisz sobie z tym

sama. Przede wszystkim dużo odpoczywaj, pij tyle, ile masz ochotę, a dziecko przystawiaj do piersi jak

najczęściej. Przyda się też lek przeciwgorączkowy, np. paracetamol czy ibuprofen. Jeśli wysoka temperatura

bardzo ci nie przeszkadza, możesz najpierw zobaczyć czy w ciągu 30-40 minut po karmieniu sama się nie

obniży i dopiero przy braku poprawy wziąć lek. Nie masuj bolącej piersi, ani nie rób rozgrzewających okładów.

Pomogą tylko okłady z chłodnych liści kapusty.

To już koniec...

Ostatni trudny moment czeka twoje piersi, gdy twoje dziecko nagle rezygnuje ze ssania piersi lub ty nagle

postanawiasz zakończyć karmienie. W takiej sytuacji może dojść do nadmiernego przepełnienia piersi.

ponownie warto sięgnąć po liście kapusty. Warto też pić napar z szałwi (nawet 3-4 saszetki parzone dziennie)

lub poprosić ginekologa o receptę na leki hamujące laktację. Absolutnie nie stosuj ściskania piersi czy to

ciasnym stanikiem, czy nie rzadko proponowanym bandażem. Takie działanie raczej powoduje powstanie

problemów, niż pomaga wygasić laktację. Przy nadmiernym napięciu w piersiach można odciągnąć odrobinę

mleka, ale tylko tyle, żeby poczuć ulgę płynącą z wnętrza ciała. Nie chodzi o to, żeby doprowadzać piersi przy

odciąganiu do stanu miękkości, bo takie działanie podtrzymywałoby tylko laktację. Warto pamiętać, że nigdy

nie można odciągnąć go do końca, bo takiego końca nie ma. Dopóki karmisz (lub odciągasz), zawsze

wypłynie następna kropla.

Nie daj się namówić na żaden bolesny zabieg, bo przyniesie więcej szkody niż pożytku.

REKLAMY GOOGLE

Znamy Datę Twojej Śmierci

Jesteśmy w stanie wyliczyć datę Twojej Śmierci.

www.ileprzezyje.pl

Dobra dieta po porodzie

Znamy ją. Mamy też produkty, które pomagają schudnąć. Sprawdź sama!

www.mojawaga.pl

Janssen-Cilag Polska

antykoncepcja hormonalna - poradnik

www.janssen-cilag.pl

Przyjemne odchudzanie potwierdzone efektami.

Sprawdź naszą nową ofertę diet.

Ocena:

6 głosów

Poleć znajomemu

Wydrukuj

Kup licencję

Podyskutuj na forum

Brak komentarzy

Dodaj swój komentarz »

ZAKUPY DLA DZIECI

OFERTY

Penaten Krem na odparzenia dla
niemowląt 50 ml

CENA:

12.05

zł

sprawdź

Fisher Price Disney Duży pociąg
zaskakujących

CENA:

199.0

zł

sprawdź

ARTI L2

CENA:

300.0

zł

sprawdź

Lalka Agatka New Born Baby
Interkobo 33746

CENA:

107.5

zł

sprawdź

PIKO 61823 Lokomotywownia
Burgstein

CENA:

45.0

zł

sprawdź

FISHER PRICE Zestaw z Barbie w
Stajni + 1 Piesek L9709

CENA:

75.0

zł

sprawdź

dodaj swoją reklamę

+

Reklama

Reklamuj się na eDziecku -
kliknij!

Page 2 of 3

Jak dbać o biust w ciąży i podczas karmienia

11/07/2009

http://www.edziecko.pl/pierwszy_rok/1,79400,6775548,Jak_dbac_o_biust_w_ciazy_i...

ZOBACZ TAKŻE:

Jak przetrwać lato w
ciąży

Dzieci lata

Jadłospis na lipiec

Strach być rodzicem

POLECAMY W SERWISIE EDZIECKO:

kalendarz ciąży

poród od A do Z

ginekolog

imię dziecka

CIĄŻA I PORÓD

noworodek

rozwój dziecka

karmienie piersią

rozszerzanie diety

NIEMOWLĘ

alergia

pediatra

szczepienia

badania

ZDROWIE DZIECKA

przepisy dla dzieci

jadłospisy

zdrowe jedzenie

kuchnia alergika

KUCHNIA MALUCHA

Copyright © Agora SA • O nas • Staże u nas • Reklama • Prywatność • Wszystkie artykuły

Poleć stronę

|

Zgłoś błąd

Praca

Oferty pracy

List motywacyjny

CV

Praca za granicą

Page 3 of 3

Jak dbać o biust w ciąży i podczas karmienia

11/07/2009

http://www.edziecko.pl/pierwszy_rok/1,79400,6775548,Jak_dbac_o_biust_w_ciazy_i...