5. Pamięć w życiu codziennym. Kilka sztuczek zapamiętywania.
Pamięć służy nie tylko do zapamiętywania nowych informacji czy uczenia
się. Pamięć wykorzystujemy codziennie: robiąc zakupy, poznając nowych ludzi,
dzieląc się numerami telefonów.
Niestety większość z nas żyje w ogromnym tempie, przez co część
informacji nam ucieka. Żeby ułatwić zapamiętywanie  codziennych informacji,
przedstawiam kilka metod. Każdą z nich możemy wykorzystać w codziennym
życiu.
JAK UA
ATWIĆ SOBIE ŻYCIE?
1. Technika zapamiętywania numerów.
Numery telefonów to informacje, które niezwykle ciężko zapamiętać.
Wprawdzie każdy z nas ma komórkę, jednak nie zawsze jest czas, żeby
konkretny numer wpisać do telefonu. Warto wtedy wykorzystać technikę
zapamiętywania numerów. Polega ona na przyporządkowaniu każdej cyfrze
(od 0 do 9) konkretnej spółgłoski. Kiedy chcesz zapamiętać numer,
przekształcasz poszczególne numery w spółgłoski, dodajesz samogłoski i
tworzysz słowo. Ponadto to słowo możesz dodatkowo skojarzyć.
Schemat cyfr:
1  t; 6  j (wygląda jak odwrócone 6);
2  n (2 laseczki); 7  k (z dwóch 7 można napisać k);
3  m (3 laseczki); 8  f (f też ma dwa zawijasy),
4  r (jest w nazwie  cztery ); 9  p (odwrócona 9);
5  l (rzymskie L=50); 0  z ( zero zaczyna się na  z ).
Przykład:
530 043 110
lmz zrm ttz  Limo z rymu tatuazu
Bez sensu? Im bardziej bez sensu, tym łatwiej numer zapamiętać. Tą techniką
można zapamiętywać nieskończone ilości numerów telefonów, liczb czy cyfr.
Wystarczy tylko opanować schemat cyfr i mieć kreatywną wyobraz
nię.
www.pawelwojaczek.pl
2. Technika zapamiętywania imion.
Poznając nowe osoby, często mamy problem z zapamiętaniem imion.
Oczywiście możemy je ciągle powtarzać, czy zapisywać sobie w notatniku.
Jednak lepiej wykorzystać serię skojarzeń w celu skutecznego zapamiętania.
Wykorzystanie tej techniki jest dziecinnie proste. Wystarczy kojarzyć sobie
imiona z różnymi rzeczami nawiązującymi do tych właśnie imion.
Przykład:
Anna  Ania z Zielonego Wzgórza, góry, pagórki
Jarek  kolorowy stragan = jarmark
Marek  skwarek
Ula  ul pszczół
Grześ  taki wafelek
Witek  ma dużo witek (tak jak pierwotniaki)
Skojarzenia w tej metodzie mogą być różne. Pamiętaj, że im dziwniejsze czy
bardziej śmieszne, tym łatwiej będzie zapamiętać Ci imię nowej koleżanki czy
nowego kolegi.
Techniki zapamiętywania są pomocne nie tylko w nauce. Możemy
wykorzystywać je również w zapamiętywaniu codziennych ważnych informacji.
Poza tym dzięki tym technikom oprócz łatwiejszego zapamiętywania, będziemy
mieli również chwile zabawy ze śmiesznymi historyjkami czy skojarzeniami, a
zapamiętywanie stanie się przyjemniejsze.
www.pawelwojaczek.pl