Zestaw ćwiczeń gimnastycznych - tok
Zadanie: Doskonalenie umiejętności współdziałanie z partnerem.
Wejście - „Powitanie”
Dzieci chodzą po sali w rytm muzyki, formując w marszu koło. Nauczyciel wita się z nimi, podając rękę każdemu dziecku.
Siad płaski - „Witanie różnych części ciała”
Dzieci przesuwają się od partnera do partnera, dotykając się palcami, nogami, stopami itd.
Siad płaski - „Życzenia”
Dzieci siedzą w parach przodem do siebie i demonstrują życzenia ruchem: poklepują się, podają sobie ręce, przesyłają całuski itd.
Siad tyłem do partnera - „Poznajemy plecy kolegi”
Dzieci w parach pchają plecami plecy kolegi.
Marsz z zamkniętymi oczami „Ślepiec”
Jedno dziecko z pary zamyka oczy, drugie prowadzi je za rękę w taki sposób, aby się z nikim nie zderzyło. Potem zmiana ról.
Siad skulny - „Poznajemy swoje kolana”
Dzieci uderzają dłońmi i pięściami w kolana, rozcierają je, a następnie spychają do podłogi.
Turlanie
Dzieci kładą się na podłodze i turlają się po niej raz w jedną, raz w drugą stronę.
Leżenie na plecach „Rowerek”
Dzieci kładą się na plecach w dowolnym miejscu sali i na sygnał podnoszą nogi, uginają je na przemian, naśladując pedałowanie.
Leżenie na plecach „Przyklejone dziecko”
Jedno dziecko leży sztywno na podłodze, drugie próbuje je „odkleić”, unosząc jego ręce i nogi.
Ćwiczenie kreatywne „Taniec przy muzyce”
Przy skocznej, wesołej muzyce dzieci tańczą, tworząc różne figury. Na sygnał nauczyciela dzieci łączą się w pary i tańczą w parach.
Ćwiczenia wyciszająco - relaksacyjne „Odpoczynek”
Dzieci siadają płasko lub skrzyżnie na obwodzie koła i delikatnie kołyszą się
w rytm cichej, spokojnej muzyki.