Zestaw zabaw ruchowych i ćwiczeń gimnastycznych - tok

TOR PRZESZKÓD

Zadanie:

Przybory: Ławeczka, hula - hop, dla każdego z zespołu: piłka, skakanka, woreczek, krążki.

  1. Start

Przejście na czworakach przez ławeczkę.

  1. Czworakowanie na wprost do miejsca, gdzie leży piłka.

  1. Odbijanie piłki oburącz o podłogę.

  1. Przeskoki obunóż ze skakanką.

  1. Przeskakiwanie z kałuży do kałuży (hula - hop).

  1. Bieg z wymijaniem krążków - „Slalom”.

  1. Bieg na czworakach tyłem.

  1. Wrzucanie woreczka do kosza.

  1. Bieg do mety.