OBSERWACJA nr 47-48.

Klasy: IV, V, VI. Data: 28.IX.2005

Temat obserwacji: Międzygminne biegi przełajowe na dystansach: 600m (dz) klasy IV-V, 800m (dz) klasy VI, oraz 1000m (ch) klasy IV-V i 1500m (ch) klasy VI.

Miejsce: Młodów.

Przebieg zajęć	Uwagi i spostrzeżenia
1. Zbiórka. Wyjazd z Barcic na miejsce zawodów - do Młodowa. 2. Rozgrzewka uczniów. 3. Otwarcie zawodów. 4. Rozpoczęcie startów w kolejności: a)dziewczynki: -klasy IV -klasy V -klasy VI b) chłopcy: -klasy IV -klasy V -klasy VI 5. Zakończenie zawodów: powiadomienie opiekunów o osobach które zakwalifikowały się dalej( pierwszej 8 z każdego biegu) 6. Powrót do Barcic.	Trasa powinna być dobrze widoczna i przede wszystkim dobrze oznaczona. Im więcej osób porządkowych tym mniej problemów z oszukiwaniem czy też skracaniem sobie biegu.

Wnioski: Bieg powinien odbywać się w obuwiu sportowym. Próba ta przeznaczona jest tylko dla uczniów zdrowych, którzy odbyli kilka treningów biegowych i są odpowiednio przygotowani do udziału w biegach długodystansowych. Od biegnącego wymagana jest umiejętność rozłożenia sił na całym dystansie i odpowiednie regulowanie tempa biegu. Przed próba należy przeprowadzić kilka treningów w celu odpowiedniego przygotowania organizmu do wysiłku oraz poznania własnych możliwości.

..........................

Podpis opiekuna

---