ŚCIEŻKA EDUKACYJNA

EDUKACJA PROZDROWOTNA

CELE EDUKACYJNE:

Ułatwienie nabywania umiejętności dbania o swoje zdrowie

TREÅšCI:

1. Asertywność, dawanie i przyjmowania wsparcia, poczucie własnej wartości.

2. Prawidłowe odżywianie dziecka.

3. Higiena osobista i otoczenia.

4. Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc.

5. Przyczyny i skutki korzystania z używek.

6. Pierwsza pomoc w wypadkach zagrożenia życia. Wzywanie pomocy w nagłych wypadkach. Zachowanie w sytuacjach katastrof.

7. Aktywność ruchowa i umysłowa.

8. Różnorodność biologiczna (gatunkowa, genetyczna oraz ekosystemów) - znaczenie jej ochrony

9. Zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu - podejmowanie odpowiedzialnych decyzji.

10. Środki masowego przekazu w życiu młodego człowieka.

PLAN REALIZACJI ŚCIEŻKI DLA III ETAPU NAUCZANIA

Treści

temat

PRZEDMIOT

ILOŚĆ GODZIN

KLASA

SPOSÓB REALIZACJI

I

II

III

Asertywność, dawanie i przyjmowania wsparcia, poczucie własnej wartości

Asertywność - jak być asertywnym? Moje sÅ‚abe i mocne strony Jaki powinien być kibic a jaki jest? Co to jest „fair play”? Czy postÄ™pujÄ™ zgodnie z tÄ… zasadÄ…? Jak zachowujÄ™ siÄ™ w sytuacji sukcesu i porażki? Czy potrafie pogodzić siÄ™ z przegranÄ…?

lekcja wychowawcza lekcja wychowawcza wychowanie fizyczne wychowanie fizyczne wychowanie fizyczne

1 godz. 1 godzina 1 godzina 1 godzina 1 godzina

x x x

x x x

x x

dyskusja ankieta dyskusja, film dyskusja, film obserwacja nauczyciela

Prawidłowe odżywianie dziecka

Wartości energetyczne poszczególnych potraw Jak przechowywać posiłki Higiena jamy ustnej Rola drugiego śniadania Żywienie a aktywność fizyczna

biologia biologia biologia biologia wychowanie fizyczne

2 godziny 1 godzina 1 godzina 2 godziny 2 godziny

x x x

x x x x x

x x

podręczniki folie, slajdy, wykład film, dyskusja podręczniki, wykład wykład

Higiena osobista i otoczenia

Zasady codziennej pielęgnacji ciała Dbamy o czystość miejsca w którym przebywamy Woda, mydło, dezodorant - czy przykry zapach? Zasady korzystania z kąpieli słonecznych Suktki oddziaływania hałasu na organizm człowieka

wychowanie fizyczne lekcja wychowawcza wychowanie fizyczne wychowanie fizyczne biologia

cały rok cały rok 1 godzina 1 godzina 1 godzina

x x x

x x x x

x x x

wykład dyskusja wykład wykład podręczniki

Bezpieczeństwo i pierwsza pomoc

Zasady bezpieczeństwa na obiektach sportowych Samoochrona i asekuracja na zajęciach wychowania fizycznego Bezpieczna droga do szkoły - zagrożenia Czy swoim zachowaniem nie stwarzam zagrożenia dla innych? Wyruszamy bezpiecznie w rajd pieszy.

wychowanie fizyczne wychowanie fizyczne lekcja wychowawcza lekcja wychowawcza biologia

cały rok cały rok 1 godzina 1 godzina przed każdym rajdem

x x x x x

x x x x

x x x x

wykład pokaz wykład dyskusja wykład

Przyczyny i skutki korzystania z używek

Prawa osób które - nie biorą, nie piją, nie palą Wpływ używek na rozwój organizmu Niebezpieczeństwo stosowania środków dopingujących Czy i jak mogę pomóc uzależnionemu? Dlaczego sięgamy po używki?

lekcja wychowawcza lekcja wychowawcza wychowanie fizyczne lekcja wychowawcza lekcja wychowawcza

1 godzina 2 godziny 1 godzina 1 godzina 2 godziny

x x

x x x x x

ankieta wykład wykład, dyskusja dyskusja ankieta

Pierwsza pomoc w wypadkach zagrożenia życia. Wzywanie pomocy w nagłych wypadkach. Zachowanie w sytuacjach katastrof

Nie tracę głowy - kogo i jak wezwać w sytuacji zagrożenia życia Apteczka pierwszej pomocy - jej zawartość i przeznaczenie Udzielanie pomocy w wypadkach złamań i uderzeń w głowę Udzielanie pomocy w wypadkach ataku padaczki, skaleczeń i użądleń Jak zachować się w sytuacji alarmu

obrona cywilna obrona cywilna obrona cywilna obrona cywilna obrona cywilna

1 godzina 1 godzina 1 godzina 1 godzina 1 godzina

x x

x x x

x x x x

folie, wykład pokaz pokaz pokaz folie, film

Aktywność ruchowa i umysłowa

Aktywność fizyczna nastolatków i osób starszych „Trudne dni” a wysiÅ‚ek fizyczny UczeÅ„ niepeÅ‚nosprawny w szkole - jego potrzeby Aktywność fizyczna osób niepeÅ‚nosprawnych Ćwiczenia fizyczne zapobiegajÄ…ce różnym bólom (krÄ™gosÅ‚upa, menstruacyjne, mięśni)

wychowanie fizyczne wychowanie fizyczne lekcja wychowawcza wychowanie fizyczne wychowanie fizyczne

1 godzina 1 godzina 1 godzina 1 godzina 2 godziny

x x

x x x x x

pokaz dyskusja dyskusja pokaz, film pokaz

Różnorodność biologiczna (gatunkowa, genetyczna oraz ekosystemów) - znaczenie jej ochrony

Zwierzęta i rośliny pod ochroną, występujące w okolicach naszej miejscowości Dbamy o środowisko - na biwaku, wycieczce, rajdzie Zalety ćwiczeń na powietrzu Wpływ przyrody na psychikę człowieka Szlaki turystyczne w naszej okolicy - jak z nich korzystać?

biologia biologia wychowanie fizyczne lekcja wychowawcza biologia

2 godziny przed każdÄ… „wyprawÄ…” 2 godziny 1 godzina 1 godzina

x x x x

x x x x x

x x

wykład, dyskusja wykład pokaz ankieta, dyskusja wykład, dyskusja

Zachowania sprzyjające i zagrażające zdrowiu

Co to jest aerobic? Różne formy wysiłku aerobowego Co wiem o anoreksji i bulimii? Czy lekarstwa tylko leczą? Dobre i złe strony używania leków Zadania szkolnej służby zdrowia 5. Czy można się dobrze bawić bez używek

wychowanie fizyczne biologia biologia biologia wychowanie fizyczne

2 godziny 1 godzina 1 godzina 1 godzina cały rok

x

x x x x

x x x x

wykład podręczniki podręczniki dyskusja dyskusja

Środki masowego przekazu w ż yciu młodego człowieka

Ulubione programy telewizyjne Media jako źródło wiedzy Internet. Plusy i minusy Czy lubię czytać prasę? Co czytamy? Sport w telewizji - za dużo czy za mało?

lekcja wychowawcza biologia informatyka lekcja wychowawcza wychowanie fizyczne

1 h 1 h 2 h 1 godzina 1 godzina

x x x

x x x x

x x x x x

dyskusja dyskusja internet ankieta dyskusja

Maciej Wrzesiński

2 grupa, IIIrok WF

---