KONSPEKT ZAJĘĆ

1.Temat zajęć: Komunikacja

2. Cele zajęć:

• uświadomienie wychowankom jak emocje wpływają na nasze życie.

• zapoznanie z dobrymi sposobami radzenia sobie z emocjami.

• ćwiczenie kontrolowania emocji przez patrzenie na siebie z dystansem.

3. Uczstnicy: 20 osobowa drużyna

4. Miejsce: teren obozu

5. Czas trwania: 1,5 h

6. Metody pracy: praktycznego działania i pokazu

7. Formy pracy: praca w grupach, indywidualna

8. Materiały: 2 balony, koperty z wyrazami twarzy, plakat z emocjami, tabela radzenia sobie z emocjami

Scenariusz zajęć:

1. Słowo wstępu:

Co to są emocje?

Kiedy w naszym życiu towarzyszą nam emocje?

Czy emocje są ważnym elementem naszego życia?

2. Ćwiczenie I - Odczytywanie emocji z twarzy

1. Podzielenie drużyny na 5 osobowe zespoły

2. Każdy zespół otrzymuje kopertę z wyrazami twarzy

3. Przez chwilę zastanawiają się, która twarz co wyraża.

4. Uzupełnienie plakatu nazwami emocji

3. Ćwiczenie II - Co się stanie gdy....

1. Wybranie dwóch osób z drużyny

2. Każda z osób dostaje balon i pompuje je do pewnego momentu

3. Informacja: balon - człowiek, powietrze w środku - złość

4. Jedna z osób pompuje balon aż pęknie, a druga powoli wypuszcza powietrze.

Jak duszenie w sobie emocji wpływa na życie.

4. Ćwiczenie III - Jak radzić sobie z emocjami?

1. Przygotowanie tabeli dobre i złe sposoby radzenia sobie z emocjami.

2. Druzyna zastanawia się nad sposobami radzenia sobie z emocjami

3. Wspólne wypełnianie tabeli.

Który z ze sposobów podoba ci się najbardziej i dlaczego?

(Ważne jest, aby uświadomić, że emocje są częścią naszego życia, a odpowiednie ich wyrażania poprawia nasze samopoczucie.)

Osoba prowadząca: Podpis opiekuna praktyki, ocena

---