Jan Nawieśniak

Maciej Ostrowski

19.05.2004

Konspekt nr 3

gry i zabawy.

U: nauka zabaw i gier: „Kręgle”, „Przyłożenie na materac”

S: Zwinność, szybkość.

W: co to jest zwinność i szybkość? Do czego przydają się w życiu codziennym?

Warunki prowadzenia lekcji:

Miejsce: sala gimnastyczna.

Kl. 4 podstawówki

Czas trwania lekcji: 45 min.

Liczba ćwiczących: 20

Sprzęt: szarfy w liczbie uczniów ( 2 kolory ), 10 piłek siatkowych, 4 pachołki., 4 ławeczki

Tok	Treść	Interpretacja treści	Uwagi
Cz. I Moment organizacyjny Zabawy ożywiające	Zbiórka, powitanie, sprawdzenie obecności i stroju ćwiczących, podanie zadań lekcji, podział uczniów na dwa zespoły, oznaczenie szarfami. „Wybij piłkę” ćwiczący kozłują piłkę po całej sali i próbują ją wybijać innym ćwiczącym. Wygrywa ten ćwiczący, który wybije najwięcej piłek „Berek z podaniem piłki”- Ćwiczący uciekają przed berkiem, który łapie wszystkich. Ćwiczący podają między sobą piłkę. Zawodnik, który złapał piłkę nie może być złapany przez berka. Piłkę podaje się więc zawodnikowi zagrożonemu.	W: nauczyciel podaje definicje zwinności i szybkości S: szybkość, zwinność S: szybkość	Dwuszereg. Zabawę powtarzamy 2x
CZ. II Zabawa z mocowaniem Zabawa bieżna Zabawa rzutna Gra koordynacy- jna Zabawa skoczna Zabawa dowolna (rzutna) 5 minut dla ucznia CZ. III Zabawa uspakajająca	„Przepychanka z piłką”: ćwiczący ustawieni w dwójkach bokiem do siebie, chwytają oboje piłkę i starają się wytrącić z równowagi swojego partnera (by wykonał krok nogą w celu podparcia się) „Przyłożenie na materac” w dwóch drużynach, ćwiczący podają sobie piłkę tak aby przyłożyć ją do materaca drużyny przeciwnej. „Kręgle” dwie drużyny ustawione po przeciwnej stronie sali za pachołkami starają się zbić pachołki drużyny przeciwnej. Wygrywa ta drużyna, która uczyni to pierwsza. „Toczenie piłek” podział na drużyny j.w., ustawienie w rzędach. Ćwiczący toczą 3 piłki do pachołka, i tam je zostawia. Wracając przebiega po ławeczce, po dobiegnięciu pierwszego startuje następny z zastępu, biegnie po ławeczce dobiega do pachołka i wraca z piłkami. „wyścig kangurów”: ćwiczący ustawieni jw. Wyścig polega na skakaniu z piłką miedzy nogami do pachołka i z powrotem, podaje piłkę następnemu. „Zbijany” po 3 uczniów po obu stronach sali zbija resztę ćwiczących ustawionych pomiędzy nimi. Zbici uczniowie dochodzą do zbijających i im pomagają. Dzieci powtarzają wybraną zabawę, którą poznali na wcześniejszych zajęciach lub poznaną na trwającej lekcji. Rzuty do celu nad siatką, imitują ruch wykonywany przy odbiciach górnych i dolnych. .	U: nauczanie zabawy ”Przyłożenie na materac” S: szybkość, zwinność W: w jaki sposób szybkość i zwinność przydają się w tej zabawie U: nauczanie zabawy „Kręgle” S: szybkość S: szybkość, zwinność S: szybkość S: szybkość, zwinność W: w jaki sposób szybkość i zwinność przydają się w tej zabawie	Zabawę powtarzamy 5x Zabawę można przeprowadzić również z wykorzystaniem 4 materacy. Pachołki mogą być zbijane z powietrza i przez piłkę toczoną po ziemi. Piłka trzymana jest w kolanach, jeśli piłka wypadnie to ćwiczący wraca do punktu startu i zaczyna jeszcze raz. Ustalamy w jaką część ciała można zbijać. (kończyny dolne) Uczniowie rzucają na materace. ćwiczący ustawiają się po dwóch stronach siatki.

---