TERAPIA MANUALNA - wykład II
Badanie „5 na 5” Frisha:
III Wywiad socjalny
Zawód
Sport i hobby
Wypadki
Operacje
Sytuacja mieszkaniowa i rodzinna
IV Rozwój zdrowotny (wcześniejsze choroby)
Podbrzusze (ginekologiczne, itp.)
Narządy jamy brzusznej
Narządy kl. Piersiowej (serce, płuca, drogi oddechowe)
Głowa (oczy, uszy, zęby, OUN)
Psychika
V wywiad rodzinny
Wiek i przyczyny śmierci rodziców
Chroniczne schorzenia dzieci
Chroniczne schorzenia rodzeństwa
Pierwsze schorzenia dzieci
Choroby dziedziczne/pozostałe choroby (szczególnie nowotwory, schorzenia reumatyczne, cukrzyca)
I Oglądanie
Ruchy podczas dnia - chodzenie, wstawanie, siadanie, ubieranie
Postawa ciała - nawyki postawy, postawa chwilowa
Kształt - hipertrofia (obrzęki, wysięki), atrofia, deformacje
Skóra - kolor, blizny, egzemy, strefy łącznotkankowe
Środki pomocnicze - zaopatrzenie ortopedyczne
II Badanie ruchu
Ruchy czynne (struktury kurczliwe) - zakres ruchu, dolegliwości bólowe
Ruchy bierne (struktury niekurczliwe)
Ruchy translatoryczne (prostoliniowe) - trakcja, kompresja, ślizg
Testy oporowe
Jeżeli ruchy czynne i bierne są ograniczone i bolesne w tych samych kierunkach to uszkodzenie, najczęściej, struktur niekurczliwych (trakcja, ślizg).
Ruchy czynne i bierne są ograniczone i bolesne w kierunkach przeciwnych to uszkodzenie struktur kurczliwych.
III Palpacja
Skóra i tkanki podskórne - fałd Kiblera, przeczulica, niedoczulica
Mięśnie i ścięgna - przesuwalność, bolesność dotykowa i ruchowa
Pochewki ścięgien i kaletki maziowe - obrzęki, zgrubienia
Stawy - wysięki, zmiany kształtu (nieprawidłowe ustawienie)
Nerwy i naczynia
IV Testy neurologiczne
Mięśnie wskaźnikowe
Czucie
Motoryka
Koordynacja
Badanie nerwów czaszkowych
V Badanie dodatkowe
Radiografia
Badanie laboratoryjne
Punkcje, pobieranie próbek
Elektrodiagnostyka - EKG, EMG, chronaksymetria
Badanie narządów wew.
Za Cyriaxem można wyróżnić tkanki:
KURCZLIWE (mięśnie, ścięgna)
napięcie silne i bolesne - stan prawidłowy
napięcie w miarę silne, bolesne - uraz mięśnia testowanego, jego ścięgna lub przyczepu mięśnia
napięcie osłabione i bolesne - poważniejsze uszkodzenie w pobliżu stawu, np. złamanie elementów kostnych
napięcie mm obniżone i bolesne - w wyniku np. zerwania mięśnia
NIEKURCZLIWE (więzadła, torebki stawowe, pochewki ścięgniste, kości, itp.)
Sprawność tkanek nie kurczliwych stosuje się przez ruchy czynne i bierne.
pełny zakres ruchu, bez bólu, czucie końcowe ruchu prawidłowe - stan fizjologiczny
ból i ograniczenie ruchu w pewnych płaszczyznach, nieprawidłowe ruchy końcowe - Io lub IIo uszkodzenia więzadła lub lokalne zapalenie tkanek miękkich
ruch jest ograniczony, ale bezbolesny z nienaturalnym czuciem końcowym → bezobjawowy stan zapalny tkanki kostnej
ból, niefizjologiczne czucie końcowe i ograniczenie zakresu ruchomości (wzorzec torebkowy) - proces zapalny stawu
Czucie końcowe ruchu - to co czuje na końcu ruchu biernego.
Fizjologiczne rodzaje czucia końcowego ruchu:
- kostne
- miękkoelastyczne
- twardo elastyczne - najczęstsze, opór sprężysty, więzadłowy i/lub torebkowy, np. rotacja zew.
Nieprawidłowe rodzaje czucia końcowego ruchu:
Spastyczne - nagłe, często bolesne, zatrzymanie ruchu przez wzmożone napięcie mm
Torebkowe - czucie końcowe jak w warunkach prawidłowych, ale występujące wcześniej
Puste - brak czucia końcowego
Sprężynujące - efekt „odbicia”
Kostne
Zbyt późne - po przekroczeniu należnego zakresu ruchomości uszkodzenie struktur stabilizujących
Wzorzec torebkowy → (Cyriax) wzorzec utraty możliwości funkcjonalnych.
Każda czynność ruchowa powoduje inne napięcie torebki stawowej.
PODSTAWY WYBRANYCH METOD TERAPII MANUALNEJ
Metoda Kaltenborna - Eujentha
Podstawa teoretyczna: uznanie ograniczenia ruchu ślizgu stawowego za pierwotną, najważniejszą metodą …
Proporcje toczenia i ślizgu - im bardziej przylegające powierzchnie stawowe tym mniej ślizgu
Reguła wklęsło - wypukła: toczenie powierzchni stawowych przebiega zawsze w kierunku ruchu kątowego (ślizg zależny jest od sposobu wykonania ruchu).
Przy stabilizacji części wypukłej stawu (główka) → stabilizujemy część wypukłą, a mobilizujemy część wklęsłą.
STOPNIE TRAKCJI
Rozluźnienie - zniesienie sił działających na staw
Napięcie - napięcie struktur okołostawowych, pokonanie oporu miękkiego
Rozciągnięcie - zwiększenie oddalenia powierzchni stawowych, pokonanie oporu twardego
STOPNIE MOBILIZACJI
Bardzo mały impuls, bez widocznego ruchu ślizgowego
Ruch powodujący napięcie tkanek miękkich w kierunku leczniczym - przeciwbólowe, redresyjne
Rozciągnięcie tkanek miękkich, działanie redresyjne
KOLEJNOŚĆ LECZENIA
Trakcja jako pierwszy rodzaj terapii - gdy poprawa to mobilizacja ślizgowa w kierunku ograniczonych zakresów ruchu.
Przy dużym ograniczeniu zakresu ruchu - mobilizacja ślizgowa może być bolesna - wtedy mobilizacja trakcyjna lub ślizgowa w kierunku niebolesnym.
RUCHY ZŁOŻONE
Ruchy sprzężone (automatyczne)
Ruchy niesprzężone (kombinowane)
Oba rodzaje ruchów są fizjologiczne, oba będą badane i leczone.
REJON RUCH SPRZĘŻONY RUCH NIESPRZĘŻONY
(dla skłonów i skrętów)
szyjny górny w przeciwnych kierunkach w tych samych kierunkach
szyjny dolny w tych samych kierunkach w przeciwnych kierunkach
piersiowy zgięcie i pozycja pośrednia → zgięcie i pozycja pośrednia →
w tych samych kierunkach w przeciwnych kierunkach
wyprost → w przeciwnych kierunkach wyprost → w tych samych kierunkach
„RYGLOWANIE” - blokowanie dalszego ruchu w stawach
ryglowanie biomechaniczne
- wykorzystanie pozycji zaryglowanych w stawach kk
- wykorzystanie ruchów niesprzężonych w obrębie kręgosłupa
2. Ryglowanie manualne
- wykorzystanie ręki stabilizującej, pasa, itp.
Ryglowanie C2 - Th3; Th3 - L5 → Długa dźwignia z rotacją może przeciążyć stawy hipermobilne i przeciążone.
Pozycje kości i stawów:
- pozycja zerowa (anatomiczna)
- pozycja spoczynkowa (torebka max rozluźniona, największa gra stawowa)
Pozycja zaryglowana (torebka stawowa i więzadła są napięta, pełen kontakt powierzchni stawowych, ograniczony dalszy ślizg i trakcja.
Aktualna pozycja spoczynkowa
najbardziej „luźne” ustawienie stawu (w danym momencie)
największa gra stawowa (w danym momencie)
TERAPIA MANUALNA - wykład III
Podstawa teoretyczna - główną przyczyną dysfunkcji narządu ruchu jest ból. Najważniejsze są objawy i symptomy, a nie przyczyna patologii, która w 2/3 przypadków jest i tak nie znana. W procesie usprawniania szczególny nacisk kładzie się na diagnozę i …
Grupy kliniczne:
SIN - grupa pacjentów w stanie ostrym, ruch w małym zakresie powoduje silny ból utrzymujący się przez dłuższy czas.
EOR - ból na końcu zakresu ruchomości.
ROM/PDM - ból cały czas.
MP - ból po dłużej trwającym obciążeniu.
Stopnie zabiegowe Majtlanda:
I - mały zakres na początku ruchu
II - duży zakres na początku ruchu
III - duży zakres na końcu ruchu
IV - mały zakres na końcu ruchu
V - ruch przekraczający aktualny zakres
Poszczególne stopnie mobilizacji (film)
Maitland pierwszy wprowadził ruchy napięciowe w terapii.
METODA MULLIGANA (mobilizacja ruchem)
Podstawa teoretyczna - błąd pozycji (złe ustawienie) i zaburzenie osi przebiegu ruchu.
terapia
bierna
czynna
mobilizacje z ruchem
Ruch czynny, który wykonuje pacjent w kierunku ruchomości, z mobilizacją wykonywaną przez terapeutę.
Założenia metody:
„klasyczne” zabiegi mobilizacyjne przebiegają tylko w jednej płaszczyźnie, nie są dokładnym odwzorowaniem „gry stawowej” jaki miejsce podczas ruchu dowolnego.
Terapia: mobilizacje w czasie ruchu cechuje następująca kolejność:
Mobilizacja w stronę bolesną i/lub ograniczoną
Pacjent wykonuje ruch w kierunku bolesnym i/lub ograniczonym do granicy wystąpienia objawów
Pogłębienie ruchu przez pacjenta z utrzymaniem nacisku mobilizacyjnego przez terapeutę
Zasady metody:
100% bez bólu
Szybkie i trwałe rezultaty („1 cud dziennie”)
Odpowiednia liczba powtórzeń (pierwsza terapia do 3)
Plastrowanie
Techniki tkanek miękkich
Streching (rozciąganie mm)
Masaż funkcjonalny
Masaż poprzeczny
Rozciąganie mm - wykonanie:
Tylko powyżej zdrowych stawów
Oddalenie przyczepów, ale bez napięcia tkanek
Skurcz izometryczny (kilka sekund)
Rozluźnienie (oddech)
Rozciągnięcie ( odległość między przyczepami - zwiększamy)
Stymulacja mm antagonistycznych
Działanie:
Odruchowe rozluźnianie mięśnia po skurczu izometrycznym
Zwiększenie ukrwienia
Poprawa przemiany materii
Przy stymulacji antagonistów odruchowe rozluźnianie mm oraz kodowanie? …
Masaż funkcjonalny - wykonanie:
Masaż wzdłuż włókien i bierny ruch w stawie
Ruch w stawie zależy od funkcji masowanych mm
Sekwencje ruchu:
Zbliżenie przyczepów
Nacisk na tkanki w czasie rozciągania (oddalania przyczepów)
Powrót do pozycji wyjściowej bez nacisku (zbliżenie przyczepów)
Bez poślizgu ręki …
Działanie:
Masaż mm z ruchem w stawie
Stymulacja proprioreceptorów - odruchowe zmniejszenie napięcia
Pulsujący nacisk - poprawa krążenia
Uruchamianie pojedynczych włókien
Uruchamianie pomiędzy różnymi …
Masaż poprzeczny - wykonanie:
Głęboki masaż punktowy w poprzek włókien
Narastanie i zmniejszanie nacisku
Gaza aktywna z naciskiem
Powrót do pozycji wyjściowej bez nacisku
Bez poślizgu ręki po skórze i bezboleśnie
Jeśli po 6 terapiach nie ma poprawy - zakończyć
Działanie mechaniczne:
Ukierunkowanie przyrostu nowych włókien
Poprawa ruchu włókien
Działanie neurofizjologiczne:
Hamowanie bólu
Obniżenie aktywności układu współczulnego
Działanie biochemiczne:
Zwiększenie krążenia (3-6 min)
Działanie przeciwzapalne (15-20 min; uwalnia się histamina po ok. 15-20 min)
Manipulacje (manipulacje z impulsem) → techniki wpływające na staw i tkanki okołostawowe, polegają na wykonaniu ruchu biernego z …
Teorie wyjaśniające efekt terapeutyczny manipulacji:
Mechaniczna - likwidowanie zrostów, rozciąganie więzadeł, torebek stawowych, odtworzenie ślizgu
Neurologiczna - stymulacja mechanoreceptorów i przestrojenie układu nerwowego
Hydrauliczna - zmiany w dystrybucji płynu maziowego i zmiany jego gęstości
Krążeniowa - poprawa przepływu krwi występująca dzięki zmianie ciśnienia w obrębie otworu międzykręgowego
i w tkance mięśniowej
Psychologiczna - wiara w efekt dźwiękowy i umiejętności terapeuty
Siła manipulacji: „Tak mało, jak to konieczne, tak dużo, jak to potrzebne”
Pozycje terapeuty:
Dobre rozmieszczenie ciała
Szeroka płaszczyzna podparcia, itp.
Dobry efekt manipulacji:
Niedawny początek problemu
Niski poziom podrażnienia segmentu ruchowego
Twardsze i szybsze czucie końcowe ruchu
Dobra współpraca terapeuty z pacjentem
Wykonywany program autoterapii?
Niewłaściwy efekt manipulacji:
Ciągły ból, pulsowanie, falowanie
Ból przerywa odpoczynek nocny
Objawy niezależne od pozycji
Zaburzenia neurologiczne
Wyraźne deformacje kostne
Zła odpowiedź na poprzednie manipulacje
Strach pacjenta przed wykonaniem zabiegu
Brak możliwości rozluźnienia
Dobry terapeuta wie, jak manipulować, lepszy terapeuta wie, po co manipulować, bdb. terapeuta wie, kiedy nie manipulować.
METODA McKENZIE
Okres ostry:
Dolegliwości bólowe
Zwiększenie napięcia mm
Ograniczenie ruchomości
Okres przewlekły:
Atrofia i zmiany struktury mm
Około kręgosłupowych
Osłabiona kontrola sensomotoryczna
w/w → bóle kręgosłupa
Przyczyny powstania dolegliwości:
Stany zapalne
Urazy
Zmiany zwyrodnieniowe
Mogą dotyczyć: krążka międzykręgowego (dyskopatia, spondyloza), trzonów stawów międzywyrostkowych (spondyloartroza).
Problemy funkcjonale: zaburzenia równowagi pomiędzy ruchomością a stabilnością.
NIESTABILNOŚĆ:
Problem samoistnie ustępujący: 1 tydzień - 44%; 1 miesiąc - 86%; do 3 miesięcy - 92%
Problem nawracający: 90% pacjentów doświadczy powtórnego ataku bólowego (u 35% objawy za każdym razem są poważniejsze)
Cel terapii:
Jak najszybsze zmniejszenie objawów i profilaktyka wtórna
Czynniki powodujące:
Przedłużona pozycja siedząca (nieprawidłowa już po 2 min)
Duża ilość ruchów zgięciowych dziennie do 400
Brak ruchów przeprostu
Badanie:
Czy w ciągu dnia jest okres 20-30 min w którym nie boli? (w stanie zapalnym boli cały czas)
Czy czujesz się gorzej, gdy długo jesteś pochylony?
Czy boli od razu gdy wstaniesz?
Czy boli gdy, nic nie robisz, a nie boli gdy, się poruszasz?
Czy czujesz się lepiej kiedy się poruszasz?
W jakiej pozycji czujesz się lepiej?
Im niżej promieniujący ból, tym praca trwa dłużej
Czy leki pomagają?
II - OGLĄDANIE
Najważniejsze są ruchy powtarzane → ruch w jednym kierunku, a potem kilkakrotnie powtarza się go, następnie wyprost.
Zespół zaburzeń posturalnych (zwyrodnienie krążka międzykręgowego)
Zespół zaburzeń funkcjonalnych (po urazach)
Zespół zaburzeń strukturalnych (pacjenci z bólem)
Ad 1.
Osoby poniżej 30 r. ż.
Praca siedząca, brak aktywności fizycznej
Ból pojawia się po dłuższym czasie
Powodowany jest przez pozycję, nie przez ruch
W czasie badania nie ma zaburzeń, brak ograniczenia ruchomości
Leczenie: korekcja postawy
Ad 2.
Pacjenci od 30 r. ż.
Ból centralny w osi kręgosłupa
Nie promieniujący
Powtarzane ruchy powodują ból występujący na końcu zakresu ruchu, ból się nie zmienia, po powrocie do pozycji wyjściowej ustępuje
Ad 3.
Wiek pomiędzy 20 - 55 r. ż.
Ból stały o zmiennej częstotliwości, dodatkowo mogą występować objawy neurologiczne
Zawsze ograniczenie ruchomości
Pewne ruchy powodują przesuwanie bólu obwodowo, inne ruchy powodują przesuwanie bólu dośrodkowo
Dodatkowo kifotyzacja i transpozycja T
Leczenie:
Redukcja zmian
Utrzymanie redukcji
Powrót funkcji
Zapobieganie atakom
Leżenie przodem
Leżenie przodem w wyproście
Wyprosty w leżeniu
Jeśli nie ma poprawy to: mobilizacje wyprostne, rotacyjne mobilizacje wyprostne, manipulacje w wyproście
Utrzymanie lordozy lędźwiowej (jak najmniej siedzenia)
Od około 5 dnia
Zgięcia w leżeniu
Zgięcia w pozycji stojącej
Do końca życia
TERAPIA MANUALNA - wykład IV
- odcinek lędźwiowy kręgosłupa
- mm przykręgosłupowe
- nerwy przykręgosłupowe
Problemy bólowe kręgosłupa lędźwiowego:
Dyskopochodne
Niestabilność
Stenoza
Dysfunkcje segmentarne
Zaburzenia obręczy biodrowej
Uszkodzenia krążka międzykręgowego:
Obraz kliniczny:
Zaburzenia funkcjonowania segmentu ruchowego, itd.
Degeneracja krążka międzykręgowego:
Pęknięcie pierścienia włóknistego
Protruzja jądra miażdżystego (wypuklina)
Przepuklina krążka międzykręgowego
Objawy bólowe:
Lokalne
Rzutowe
W objawach korzeniowych zgodnie z zajętym segmentem
Zmiany zakresu ruchomości:
Zmiana napięcia mięśniowego (wzorce torebkowe)
Zmiany w obrębie więzadeł
Objawy wegetatywne:
Skóra, zmiany chłonne i krążeniowe
Zespoły korzeniowe
Kompresja L1
przyczyna: centralno - boczne przemieszczenie krążka międzykręgowego Th12 - L1
mięsień wskaźnikowy: zginacze stawu biodrowego
odruch: z przywodzicieli
Kompresja L2
Przyczyna: centralno - boczne przemieszczenie L1 - L2?
Kompresja L3
Przyczyna: centralno - boczne przemieszczenie krążka międzykręgowego L2 - L3
Kompresja L4
L3 - L4
Mięsień wskaźnikowy: piszczelowy przedni, czworogłowy uda
Kompresja L5
L4 - L5
Prostownik palucha i stopy
Odruch: piszczelowego tylnego
Zaburzenia czuciowe: dermatom L5
Kompresja S1
Centralno - boczne przemieszczenie krążka międzykręgowego L5 - S1
Strzałkowe
Dermatom S1
PRZYPOMNIEĆ SOBIE WSZYSTKIE DERMATOMY NA EGZAMIN!
„czerwona flaga” - szczególna ostrożność w przypadku kompresji korzeni nerwowych
Gwałtownie narastające zaburzenia neurologiczne, zajęcie więcej niż 2 segmentów, ból nie do wytrzymania - zespół „ogona końskiego”
Objawy: w okolicy „siodła jeźdźca”, objawy obustronne, nietrzymanie moczu, zaburzenia funkcji seksualnych.
Dyskopochodne - objawy bólowe z cechami promieniowania, ograniczone i bolesne zgięcie odcinka lędźwiowego, dodatni test SLR (Lasecka)
Wykonywać: trakcje, neurodynamikę
LUB: bóle nocne, poprawa stanu klinicznego podczas ruchu
Wykonywać: ćw. dynamiczne, wzmacnianie siły mięśniowej
LUB: ból w pozycji siedzącej, dodatni test „zwieszenia”
Wykonywać: stabilizacje, ergonomie
LUB: ból w wyproście, dodatni test Spurlinga (ból w czasie skrętu)
Wykonywać: trakcje, mobilizacje i manipulacje
LUB: mocne objawy neurologiczne; powtórna diagnostyka
Odcinkowa niestabilność
Obraz kliniczny:
Długi wywiad chorobowy
Złe warunki ergonomiczne w pracy lub w czasie wolnym
Zbyt duży zakres ruchomości w dłuższym okresie czasu
Pozostawanie dłuższy czas w tej samej pozycji
Objawy bólowe:
Lokalne → zmęczenie i/lub uczucie przełamywania kręgosłupa
Przeniesiony → rejon pachwiny i biodra
Zmiany zakresu ruchomości
Lokalne zwiększone ruchy kątowe
Lokalne zwiększone ruchy translatoryczne
Objawy wegetatywne:
Podniesienie napięcia mięśniowego, obrzęki, „punkty spustowe”
Niestabilność - ból w odcinku lędźwiowym i w pośladkach, dodatni test kompresji stawów międzywyrostkowych
Wykonywać: stabilizacje, ergonomie
LUB pogorszenie objawów w statyce, osłabienie mm cylindra, zaburzenia równowagi
Wykonywać: ćw. posturalne, korekcyjne
LUB bolesny wyprost odcinka lędźwiowego, trakcja znosi objawy i zwiększa ruchomość
Wykonywać: stabilizacje
LUB ograniczenie ruchomości w obrębie kkd, dodatnie testy skrócenia mm
Stenoza - wszelkiego rodzaju przewężenia kanału kręgowego, otworów międzykręgowych, kanałów korzeniowych
Stenoza kanału kręgowego
Przerost stawów międzywyrostkowych
Wypuklina
Stenoza kanału kręgowego
Obraz kliniczny:
Pozycja zgięciowa (ki fotyczna)
Zaburzenia ruchowe zwyrodnieniowo zmienionych segmentow
Może występować chromanie rdzeniowe (niedokrwienie rdzenia kręgowego)
Objawy bólowe:
Lokalne
Przeniesione
W objawach korzeniowych zgodne z zajętym segmentem itp.
Stenoza - ból i objawy drętwienia oraz kłucia w obrębie kkd; dłuższy marsz lub przedłużona pozycja siedząca nasila objawy, dodatni test „rowerowy”
Wykonujemy: trakcje
LUB bolesny wyprost, objawy kompresji otworu kręgowego lub międzykręgowego; korekcje postawy; mobilizacje
LUB zmniejszenie objawów w pozycji siedzącej, test „zwiększenie” - ujemny; ogólne ćw. wzmacniające
LUB ból i sztywność mm kkd, dodatnie testy skrócenia mm; rozciąganie mm, neurodynamikę
KRĘGOSZCZELINA I KRĘGOZMYK
KRĘGOSZCZELINA (przerwa w obrębie łuku, wrodzona) lub nabyta. Częstotliwość ok. 4 - 6% populacji (kępka włosów), nie daje objawów
KRĘGOZMYK KU PRZODOWI - przesuwanie się trzonu kręgu z przednią częścią łuku, wyrostkami stawowymi górnymi i poprzecznymi, spowodowane przerwaniem ciągłości łuku kręgowego z wytworzeniem szczeliny jedno- lub dwu - stronnej. Tylna część łuku z wyrostkami stawowymi dolnymi pozostaje na miejscu.
Częstotliwość u 2% osób z kręgoszczeliną w 50% kręgozmyk nie daje objawów bólowych, jest wykrywany przypadkowo.
Stopnie kręgozmyku wg Meyerdinga:
I - 25% przesunięcia
II - 50% przesunięcia
III - 75% przesunięcia
IV - 100% przesunięcia, widoczny jest „kapelusz Napoleona”
KRĘGOZMYK KU TYŁOWI - cały, niezmieniony i nieuszkodzony krąg przesuwa się w kierunku grzbietowym (zmiany zwyrodnieniowe krążka międzykręgowego, osłabienie więzadeł kręgosłupa)
KRĘGOZMYK RZEKOMY - zwykle w dyskopatiach
Dysfunkcja segmentarna - ból odcinka lędźwiowego; bolesny jeden lub kilka ruchów odcinka lędźwiowego, badanie ruchów anatomicznych: mobilizacje, manipulacje
LUB „rozlany” ból w rejonie pośladków lub kkd
LUB w fazie ostrej bolesne wszystkie ruchy zmniejszenie objawów poprzez biernej stabilizację; kinezytaping
LUB zmęczenie odcinka lędźwiowego podczas dłużej utrzymywanej pozycji siedzącej, osłabienie prostownika grzbietu; wzmacnianie mm
LUB ból, sztywność w obrębie kkd, przykurcz mm kulszowo - goleniowych; rozciąganie mm; neurodynamikę
Zaburzenia obręczy biodrowej - głęboki ból w rejonie pośladków
Bolesne obciążenie kkd, + test uderzenia pięty; mobilizacje, manipulacje
LUB osłabienie mm kkd, + czynny test SLR (Lasecka); czynna/bierna stabilizacja
LUB zaburzenia równowagi, trudności w staniu na 1kd; „krzyżowy” pas stabilizacyjny
LUB bolesne zgięcie odcinka lędźwiowego, test pasa likwiduje objawy (PPPP); korekcja dysfunkcji, stabilizacja
LUB ból w pozycji leżenia tyłem, PPPP; czynna/bierna stabilizacja
„czerwona flaga” - zmiany nowotworowe i zapalne
Zwiększające się objawy bólowe
Stopniowe pogarszanie się stanu ogólnego
Ból nocny nie do zniesienia
Objawy bólowe nie związane z ruchem czy utrzymywaniem danej pozycji
Utrata apetytu
Zmiany nowotworowe - stały ból nocny, ciągły ból w obrębie całego ciała, utrata masy ciała ok. 4-7kg w 2 tyg, utrata apetytu, zmęczenie, nadmierny rozrost guzków i narośli.
1