Punkt 1. Wyznaczenie średnich ruchomych   W komórce E6 wpisano następującą formułę: =(D5*0,5+D6+D7*0,5)/2 i skopiowano na obszar E6:E23   W komórce F6 wpisano następującą formułę: =(D5+D6+D7)/3 i skopiowano na obszar F6:F23   W komórce G7 wpisano następującą formułę: =(D5*0,5+D6+D7+D8+D9*0,5)/4 i skopiowano na obszar G7:G22   W komórce H7 wpisano następującą formułę: =(D5+D6+D7+D8+D9)/5 i skopiowano na obszar H7:H22   W komórce I7 wpisano następującą formułę: = D7/G7 i skopiowano na obszar I7:I22
	Punkt 2. Wyznaczenie wskaźników okresowości   W komórce B33 wpisuję formułę (patrz obok) i kopiuję na zaznaczony obszar
	W komórce B33 wprowadzam formułę: =SUMA(B33:B36)   W komórce B41 wprowadzam formułę: =B37/4   W komórce E33 wprowadzam formułę: =B33/$B$37 i kopiuję na obszar E33:E36   W komórce D37 wprowadzam formułę: =SUMA(D33:D36)
	Punkt 3. Dekompozycja   Do obszaru J5:J24 kopiujemy obliczone wskaźniki okresowości z obszaru D33:D36, odpowiednio dla każdego kwartału dla poszczególnych lat (UWAGA: kopiujemy same wartości czyli wykorzystujemy polecenie WKLEJ SPECJALNIE z zaznaczeniem opcji WARTOŚCI).   W komórce K5 wpisujemy: =D5/J5 i kopiujemy na obszar K5:K24   Punkt 4. Wyznaczenie funkcji trendu   Do komórki L2 wpisujemy formułę (wyznaczamy beta_1): =NACHYLENIE(K5:K24;C5:C24)   A do komórki M2 i wpisujemy formułę (wyznaczamy beta_0): =ODCIĘTA(K5:K24;C5:C24)   W komórce L5 wprowadzamy: =$M$2+$L$2*C5 i kopiujemy na obszar L5:L24   W komórce M5 wprowadzamy: =L5*J5 i kopiujemy na obszar M5:M24
	Punkt 5. Wykonanie prognozy na t = 20; 21; 22; 23   W obszarze C25:C28 wpisujemy kolejne wartości t = 20, 21, 22, 23   W obszarze J25:J28 kopiujemy wartości wskaźników okresowości.   Zaznaczamy obszar L24:M24 i kopiujemy w dół, aż do komórki M28.   W obszarze M25:M28 (na czerwono) mamy obliczone prognozy na cztery kwartały roku 2003.