1. Kto jest autorem cebulowej teorii szczęścia – Czapiński

2. Pytanie o komponenty dobrostanu wg Czapińskiego – wola życia

3. Badanie Haviland-Jones, Rosario, Wilson, McGuire 2005, po otrzymaniu jakiego prezentu kobietom podwyższał się nastrój jeszcze 3 dni po ich otrzymaniu – kwiaty

4. Kto jest autorem modelu PERMA?

5. Flow a różny poziom wyzwań, kiedy optymalny? Wysokie wyzwania środowiska i wysokie umiejętności

6. Efektywne radzenie sobie z poważnymi stresorami – koncentracja na przykrych emocjach, ale równowaga pobudzania obu systemów: emocji pozytywnych i negatywnych

7. Więdnięcie, słabnięcie (languishing) – niepełne zdrowie psychiczne

8. Pytanie o program PRP albo PPP Seligmana, w jakim kraju był wprowadzony?

   1. USA

   2. Wielka Brytania

   3. Francja

   4. Australia

9. Pytanie o skuteczność programu PPP – 3 dobre rzeczy i wykorzystanie kardynalnych sił charakteru?

10. 4 wymiary wdzięczności wg Emmonsa – intensywność, częstotliwość, zakres i nasycenie

11. Pozytywny związek wdzięczności i duchowości – więcej odporności na lęk i depresję

12. Co ułatwia flow wg Csikszentmihalyi – osobowość autoteliczna

13. Model równoważenia/redukowania ryzyka pochodzi z jakiej teorii – resilience

14. Ludzie nie przesadzają z iluzorycznością dzięki – mechanizmowi samoweryfikacji

15. Autorami jakiej teorii są Deci i Ryan – autodeterminacji

16. Teoria porównań – Michalos

17. W czyjej teorii wykorzystuje się teorię „szczęśliwego” atraktora?

18. Kto jest autorem teorii poszerzania umysłu i budowy zasobów osobistych? Fredrickson

19. Co powoduje, że optymiści cieszą się lepszym zdrowiem?

    1. Przyjaciele i rodzina

    2. Fakt, że nie przejmują się konsekwencjami zachowań antyzdrowotnych

    3. To, że są po prostu zdrowsi

    4. To, że widzą zawsze jasne strony życia

20. Która z emocji negatywnych ma charakter adaptacyjny?

    1. Gniew

    2. Zazdrość

    3. Lęk

    4. …

21. Obchodzenie Święta Dziękczynienia a wdzięczność? – osoby obchodzące Święto Dziękczynienia mają wyższy poziom wdzięczności?

22. Skuteczność terapii potraumatycznej?

23. Definicja o radzeniu sobie z własnymi porażkami i błędami?

    1. Mądrość

    2. Pokora

    3. …

    4. …

24. Która z cnót jest nadrzędną?

25. Rozwinięcie skrótu VIA