UMIEJĘTNOŚCI SPRZYJAJĄCE ZAPOBIEGANIU CHOROBOM

UMIEJĘTNOŚCI SPRZYJAJĄCE ZAPOBIEGANIU CHOROBOM. DOSKONALENIE ZDROWIA FIZYCZNEGO, PSYCHCZNEGO I SPOŁECZNEGO.

Edukacja zdrowotna jest procesem dydaktyczno- wychowawczym, w którym uczniowie uczą się jak żyć, aby zachować i doskonalić zdrowie własne i innych ludzi oraz tworzyć środowisko sprzyjające zdrowiu, a w przypadku choroby lub niepełnosprawności aktywne w jej leczeniu radzenie sobie i zmniejszanie jej negatywnych skutków.

Celem edukacji zdrowotnej dzieci i młodzieży jest udzielanie im pomocy w:

- poznawania siebie, śledzeniu przebiegu swojego rozwoju, identyfikowaniu i rozwiązywaniu problemów zdrowotnych;

- rozumieniu, czym jest zdrowie, od czego zależy, dlaczego i jak należy o nie dbać;

- wzmacnianie poczucia własnej wartości i wiary w swoje możliwości;

- rozwijaniu umiejętności osobistych i społecznych sprzyjających dobremu samopoczuciu i pozytywnej adaptacji do zadań i wyzwań codziennego życia;

- przygotowanie się do uczestnictwa w działaniach na rzecz zdrowia i tworzenia zdrowego środowiska w domu, w szkole, miejscu pracy, społeczności lokalnej;

Przyjęto założenie, że treści kształcenia powinny uwzględniać holistyczne (całkowite) podejście do zdrowia. Zakłada ono, że zdrowie człowieka składa się z kilku wzajemnie powiązanych wymiarów: zdrowie fizyczne, psychiczne, społeczne, duchowe, seksualne oraz że zależy ono od w znacznym stopniu od zdrowia społeczeństwa i zdrowia środowiskowego. Model opracowany przez simoveska V. ,Jensen B. B.

Efektem tego założenia było rozszerzenie zakresu edukacji zdrowotnej o aspekty zdrowia psychospołecznego, ze szczególnym uwzględnieniem umiejętności życiowych. Wśród tego bloku „edukacja zdrowotna”, wymieniono: pozytywne myślenie, budowanie poczucia własnej wartości, wiary w siebie, podejmowanie decyzji, utrzymywanie dobrych relacji z innymi, dawanie i przyjmowanie wsparcia, rozwiązywanie problemów, gospodarowanie czasem, radzenie sobie z presją, krytyką, negatywnymi emocjami i stresem. Tradycyjnie szkolna edukacja zdrowotna koncentruje się wokół biologii człowieka, profilaktyki chorób i wybranych uwarunkowań zdrowia fizycznego (w tym zwłaszcza higiena osobista, aktywność fizyczna i żywienie.

Związki wychowania fizycznego z edukacją zdrowotną są dostrzegane i analizowane od dawna przez licznych ekspertów z obu obszarów edukacji. Ważnym zadaniem szkoły jest edukacja zdrowotna, której celem jest kształtowanie u uczniów nawyku (podstaw) dbałości o zdrowie własne i innych ludzi oraz umiejętności tworzenia środowiska sprzyjającego zdrowiu.

Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista.

Wykonuje się ćwiczenia kształtujące i kompensacyjne w celu przeciwdziałania negatywnym dla zdrowia skutkom pracy, w tym pracy w pozycji siedzącej i przy komputerze. Szczególnie zalecane są zajęcia ruchome na zewnątrz budynku, w środowisku naturalnym. Warunkiem skuteczności zajęć zdrowotnych jest prowadzenie zajęć z wykorzystaniem różnorodnych metod i technik aktywizujących oraz interaktywnych.

Wychowanie fizyczne pełni ważne funkcje edukacyjne, rozwojowe i zdrowotne. Wspiera rozwój fizyczny, psychiczny i społeczny oraz zdrowie uczniów, kształtuje obyczaj aktywności fizycznej i troski o zdrowie w okresie całego życia. Na każdym etapie edukacji , wychowanie fizyczne powinno wytwarzać nawyk aktywności fizycznej rozwiązując zainteresowania i podstawy uczniów oraz przyczyniając się do budowania pozytywnego obrazu własnej osoby jako uczestnika aktywności fizycznej o charakterze rekreacyjnym, sportowym, turystycznym bądź tanecznym.


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
mam Udzial w zapobieganiu chorobom
[39]Składniki herbat w zapobieganiu chorób układu krążenia, Bibliografia
zapobiegamy chorobom-karta pracy, dydaktyka, przyroda, klasa IV
Znaczenie aktywnosci ruchowej w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym
Żywienie krów mlecznych oraz żywieniowe metody zapobiegania chorobom metabolicznym
Rola służby bhp w skutecznym zapobieganiu chorobom zawodowym, BHP(5)
Zapobieganie chorobom zakaźnym i ich zwalczanie
ZAPOBIEGANIE CHOROBOM SERCA
Profilaktyka to działania i środki stosowane w celu zapobiegania chorobom, Patologia i choroby
biologia, ZAPOBIEGANIE CHOROBOM SERCA, ZAPOBIEGANIE CHOROBOM SERCA
zapobiegamy chorobom, dydaktyka, przyroda, klasa IV
Zasady zapobiegania chorobom przenoszonym droga plciowa
mam Udzial w zapobieganiu chorobom
[39]Składniki herbat w zapobieganiu chorób układu krążenia, Bibliografia
zapobiegamy chorobom-karta pracy, dydaktyka, przyroda, klasa IV
13 Zapobieganie chorobom błony śluzowej jamy ustnej
!!!Cztery łyżki tego “pokarmu dla mózgu” mogą zapobiec chorobie Alzheimera

więcej podobnych podstron