LEKKOSTRAWNA |
Odciążenie układu pokarmowego
Dostarczenie wszystkich składników odżywczych
Ograniczenie błonnika i soli
|
|
zmniejszenie ilości błonnika
ograniczenie ilości tłuszczu
stosowanie odpowiednich metod i technik kulinarnych
|
|
WYSOKOBIAŁKOWA |
|
|
100-130g białka ogółem, w tym 2/3 białka zwierzęcego
1,5-2g białka/kg masy ciała
|
|
NISKOBIAŁKOWA |
Ograniczenie ilości białka
Kontrola podaży płynów i elektrolitów
Odpowiedni poziom energii z cukrów i tłuszczów
|
|
|
Poziomy podaży białka
duże 20-30g/dobę
średnie 40-50g/dobę
małe 60-70g/dobę
|
MAŁOTŁUSZCZOWA Z OGRANICZENIEM BŁONNIKA |
ograniczenie ilości błonnika
zmniejszenie podaży na tłuszcze
zwiększenie zapotrzebowania na białko
|
|
|
|
NISKOENERGETYCZNA (PRZY OTYŁOŚCI) |
utrata masy ciała 1kg/tydzień
unikanie nadmiaru cukrów prostych i tłuszczów
spożywać duże ilości błonnika
pic ok. 1,5 l płynów
aktywność fizyczna
|
|
|
|
OSZCZĘDZAJĄCA Z OGRANICZENIEM SUBSTANCJI POBUDZAJĄCYCH SOK ŻOŁĄDKOWY |
|
|
2200-2500 kcal
70-100g białka
70g tłuszczów
|
Wyklucza się: gorące potrawy i napoje, ostre przyprawy. Podaje się produkty zobojętniające nadmiar kwasu solnego, ogranicza błonnik. Posiłki w mniejszych ilościach nawet co 2 godz. |