KONSPEKT LEKCJI WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

Temat: Doskonalenie wybranych elementów gry w piłkę koszykową.

Klasa: IV – VI Szkoła Podstawowa.

• Liczba ćwiczących:

• Miejsce ćwiczeń: sala gimn.

• Cele szczegółowe w zakresie:

• Postaw – uczeń potrafi współdziałać w zespole podczas rywalizacji, przestrzega reguł zabaw i gier.

• Umiejętności – uczeń doskonali poznane elementy techniki gry w piłkę koszykową.

• Wiadomości – uczeń zna przepisy piłki koszykowej i technikę wykonania elementów technicznych

• Motoryczność – uczeń kształtuje swoją szybkość, zwinność i koordynację.

• Przybory i przyrządy: piłki koszykowe, pachołki (12), znaczniki.

Tok lekcji	Część lekcji	Opis ćwiczenia	Czas	Uwagi i metody
	Czynności organizacyjno - porządkowe	Zbiórka, sprawdzenie obecności. Przedstawienie tematu i celów lekcji, uzasadnienie potrzeby ich realizacji.	2 min	Uczniowie ustawieni w szeregu
	Zabawa ożywiająca	Berek ranny – zabawa poega na dotknięciu uciekających uczniów w celu pozbycia się roli „berka”. „Zberkowany” uczeń goni pozostałych trzymając się za miejsce w które dotknął go poprzedni „berek”.	5 min	Zabawa odbywa się na ograniczonym polu (połowa Sali gimn). Metoda zabawowo-klasyczna
Część wstępna	Ćwiczenia kształtujące (w biegu i w miejscu)	W biegu: naprzemianstronne krążenia RR w przód; j.w. w tył; podskoki naprzemianstronne; krok odstawno – dostawny; krok skrzyżny; skip A,c; trucht tyłem; W miejscu: krążenia głowy w P i L stronę RR na biodrach, krążenie bioder w P i L stronę Skrętoskłony do P i L nogi Wypady Ln i Pn w przód. Skłony do Ln , Pn i do środka w siadzie rozkrocznym.	8 min	Podczas ćwiczeń w biegu i w miejscu, uczniowie ustawieni na obwodzie koła. Metoda naśladowcza ścisła .
Część główna	Realizacja tematu lekcji	Kozłowanie piłki w biegu, pokonując slalom(6pachołków) w dwie strony, ze zmianą ręki kozłującej. Slalom zaczynamy wykonywać od strony wew.Sali gimn. Tak jak w 1-szym ćwiczeniu tylko slalom wykonany w jedną stronę i zakończony rzutem do kosza z nad głowy, po naskoku na obie nogi. Po wykonaniu rzutu, ćwiczący przechodzi z piłką do drugiego rzędu. Tak jak w 2-im ćwiczeniu, tylko slalom kończymy rzutem z dwutaktu. Gra szkolna	25	1,2,3 Uczniowie ustawieni w 2-ch rzędach przodem do przeciwnych koszy.Jeden rząd ustawiony z lewej strony kosza a drugi z prawej. 4 .Uczniowie oznaczeni kolorowymi znacznikami tworzą drużyny atakujące w kierunku przeciwnych koszy. Metoda zadaniowa
Część końcowa	Ćwiczenia uspokajające	Marsz z ramionami w górze - luźne potrząsanie dłońmi W leżeniu z zamkniętymi oczami, uczniowie odliczają w myslach czas 1min.	3 min	Uczniowie ustawieni w rozsypce. Metoda zadaniowa.
	Podsumowanie i omówienie lekcji	Zbiórka, przypomnienie i omówienie celów lekcji, ocena aktywności	2 min	Uczniowie ustawieni w szeregu.