1)Wymień punkty podparcia w stopie:

W stopie mamy 3 punkty podparcia:

-pięta

-głowa 1 kości śródstopia

-głowa 5 kości śródstopia

2)Ruchy w stopie:

-zginanie grzbietowe

-zginanie podszwowe

-odwracanie

-nawracanie

-odwodzenie

-przywodzenie

-ruchy obrotowe

3)Wskazania do kolan koślawych , do płaskostopia, do szpotowatych?

a)kolana koślawe:

-siadanie po turecku, pływanie

-chodzenie po zewnętrznej stronie stóp

-skrzyżowanie nóg

-jazda konna na rowerze

b)płaskostopie:

-pływanie

-bieganie po nierównym podłożu

-kąpiele w ciepłej wodzie z solą

-tańce przy muzyce, pląsy taneczne

c)kolana szpotowate:

-jazda na nartach

-chodzenie po wewnętrzej stronie stóp

-siadanie na piętach

4)Co to jest skolioza?

-Skolioza -boczne skrzywienie kręgosłupa charakteryzuje się odchyleniem osi anatomicznej od osi mechanicznej w trzech płaszczyznach; czołowej, strzałkowej i poprzecznej. Jest to schorzenie ogólnoustrojowe powodujące wiele zmian wtórnych w układach narządu ruchu, oddychania, krążenia.

5)Przyczyny skoliozy

-Chociaż istnieje wiele form skoliozy, cztery najczęściej spotykane to:

1.Wrodzone skoliozy. Jest to stosunkowo rzadka postać związana z wrodzonymi wadami kręgosłupa. U pacjentów z wrodzoną skoliozą często rozwija się deformacja już po urodzeniu.

2.Nerwowo-mięśniowe skoliozy. Mogą pojawić się ze względu na słabość mięśni kręgosłupa spowodowanych problemami neurologicznymi. Ta forma skoliozy jest szczególnie powszechna u chorych na dystrofię mięśniową lub porażenie mózgowe.

3.Skoliozy zwyrodnieniowe. Skolioza może również rozwijać w późniejszym okresie życia, gdy zwyrodniałe stawy międzykręgowe i krążki powodują niestabilność kręgosłupa. Skolioza ta nazywana jest czasem skoliozą dorosłych.

4.Skoliozy idiopatyczne. Zdecydowanie najczęstsza postać skoliozy, która rozwija się najczęściej u młodzieży w momencie skoku pokwitaniowego. Jej dokładna przyczyna nie została do tej pory odkryta, udowodniono jednak tło genetyczne.

6)Kryterium podziału skoliozy:

Przyjęto następujące kryteria podziału skolioz:

-lokalizację skrzywienia; piersiowe, lędźwiowe, szyjne

-liczbę łuków; jednołukowe, wielołukowe

-pierwotność skrzywienia; pierwotne i wtórne

-stopień mechanicznego wyrównania skrzywienia; wyrównane i nie wyrównane

-stopień anatomicznego czynno-biernego wyrównania się skrzywienia

-stopień zaawansowania procesu patologicznego; funkcjonalne i strukturalne

-okres ujawniania się skrzywienia i przyczynę powstawania; wrodzone, rozwojowe, idiopatyczne.