Bioenergetyka jest techniką terapeutyczną, która pomaga jednostce przywrócić jej ciało i czerpać możliwie największą satysfakcję z życiowych funkcji ciała takich jak:

seksualność, oddychanie, poruszanie się, odczuwanie i autoekspresja

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z bolesnych ograniczeń w funkcjonowaniu swojego ciała, ograniczeń, które stały się ich drugą naturą, częścią ich nawykowego sposoby bycia w świecie.

W istocie większość ludzi przechodzi przez życie w niewielkim tylko stopniu uczestnicząc w wymianie energii i uczuć.

Celem bioenergetyki jest pomoc ludziom w odzyskaniu ich pierwotnej natury. Swoboda, wdzięk i piękno są naturalnymi atrybutami każdego zwierzęcego organizmu .

Bioenergetyka ma pomóc człowiekowi otworzyć serce na życie i miłość. To przygoda odkrywania samego siebie. Wg Lowena procesy energetyczne w ciele determinują to, co się dzieje w umyśle, tak samo determinują to, co się dzieje w ciele.

ENERGIA

Życie emocjonalne człowieka zależy od ruchomości jego ciała, co z kolei jest skutkiem przechodzącego przez nie pobudzenia.

Ilość energii jaką jednostka posiada i sposób w jaki dysponuje tą energią musi determinować jej osobowość, musi się w niej odzwierciedlać. Jedni mają mniej energii inni więcej.

Związek między energią, a osobowością najwyraźniej manifestuje się u osób z depresją. Taka osoba jest przygnębiona energetycznie. Im aktywniej człowiek oddycha tym wyższy jest jego poziom energii.

Żywy organizm funkcjonuje tylko wtedy, gdy zachowana jest równowaga między ładowaniem, a rozładowywaniem energii. Rozwój wymaga energii, wszelkie czynności wymagają wydatkowania energii.   Jej wytwarzanie jest jednak odrębnym procesem, niż zdolność energii do krążenia w ciele..

Człowiek wyraża się poprzez swoje czyny o ruch, a gdy ekspresja jest swobodna rozładowywanie energii sprawia przyjemność.

Procesy energetyczne są podstawą "piramidy osobowości" i wpływają na ruchy ciała, a w dalszej kolejności na uczucia, myśli i ego.

Bioenergoterapia a bioenergetyka

Niezwykle ważne jest to, że zmiany powodowane przez terapię bioenergetyczną następują w sposób systemowy - zmiana na jednym poziomie wpływa na inne poziomy. Przykładowo: uwolnienie od napięcia w klatce piersiowej pozwoli pogłębić oddychanie, co sprawi, ze ciało będzie mieć większy zasób energii. Dodatkowa energia spowoduje wzrost żywotności, a to z kolei pozwoli na bardziej spontaniczne, znacznie pełniejsze relacje z innymi ludźmi. Konsekwencją będzie poprawa samooceny i wzrost motywacji do dalszej pracy z ciałem i emocjami.

Ogromną zaleta bioenergetyki jest to, że przez pracę z ciałem potrafi dotrzeć do wspomnień i emocji z bardzo wczesnego dzieciństwa, które są niedostępne technikom terapeutycznym opartym na pracy na poziomie werbalnym.

Wyrasta na teoretycznych podstawach psychoanalizy, jednak w przeciwieństwie do niej oddziaływania są praktycznie skierowane są w systemie Lowena w pierwszej kolejności na ciało.

To odróżnia bioenergetyke od psychoanalizy i jej odmian.

Bioenergetyka na ciele nie poprzestaje. Zagadnienie ponownego doświadczenia stłumionych emocji, ponownego przeżycia konfliktów, wytłumaczenia pacjentowi ich genezy i negatywnego wpływu na życie, jest równie ważnym elementem procesu terapeutycznego. Jednak pierwotnym zadaniem jest odzyskanie tych emocji i uczuć z ciała.

Bioenergeterapia- bioterapia to swoiste oddziaływanie jednego organizmu na drugi przy wykorzystaniu energii własnej (bioenergii).

Bioenergoterapia nie jest działaniem zastępującym leczenie medyczne, lecz dodatkowym wspomaganiem osłabionego energetycznie organizmu.

Jej stosowanie nie wymaga przerywania jakiejkolwiek terapii medycznej i nie jest ona jedynie środkiem łagodzącym objawy, lecz dociera do przyczyny zaburzenia.

Bioenergoterapia to medycyna naturalna, a jej skuteczność nie jest zależna od jednostki chorobowej. Może być efektywnym narzędziem zarówno przy pracy nad delikatnymi zaburzeniami chorobowymi, przemęczeniem, czy stresem jak i również w walce z alergią, czy bezsennością.

Z powyższych względów bioenergoterapeuta w pierwszym etapie każdego zabiegu najpierw stara się oddziaływać na psychikę pacjenta, na jego układ nerwowy. To prowadzi do rozluźnienia i uspokojenia