Systematycznie zatruwamy swój organizm, który nie jest w stanie wydalić tylu toksyn, ile jest mu dostarczane. Toksyny gromadzą się we wszystkich narządach, w szczególności w wątrobie, układzie pokarmowym, tkance tłuszczowej i tkance nerwowej. Nagromadzone toksyny to trucizny, które zaśmiecają nasz organizm i mogą poważnie zaburzać jego funkcjonowanie. Toksyny są poważnym zagrożeniem dla ludzkiego organizmu, występują najczęściej w bardzo małych dawkach o różnym stężeniu i oddziałują na ludzki organizm przez długi okres czasu. Skupiska szkodliwych toksyn są dosłownie wszędzie. Najczęściej spotykanymi toksynami są pestycydy, węglowodory lub dioksyny. Powstają one w wyniku spalania śmieci lub zanieczyszczeń powodowanych odpadami przemysłowymi. W naszym otoczeniu i pożywieniu występuje wiele toksycznych substancji, miedzy innymi są to metale takie jak glin, ołów i kadm. Toksyny docierają do naszego organizmu każdego dnia i wieloma drogami – poprzez skórę, oddychanie oraz jedzenie. Ich źródłem są związki chemiczne występujące w otaczającym nas środowisku i żywności, niewłaściwa dieta, nadużywanie leków czy nawet codzienny stres. Jednym sposobem by przeciwdziałać zatruciu organizmu jest detoksykacja, która polega, m.in. na stosowaniu produktów przyspieszających proces oczyszczania. Najpopularniejsze w oczyszczaniu organizmu są diety owocowo-warzywne. Dieta oczyszczająca to tzw. niezupełna dieta lecznicza. Rekomendują ją specjaliści jako najlepszą formę oczyszczania organizmu. Jest bezpieczna i nieszkodliwa. Dieta warzywno-owocowa składa się z produktów, które są bogate w naturalne przeciwutleniacze. Wspomagają one procesy naprawcze oraz działają oczyszczająco, uzdrawiająco i odmładzająco. Czasami jednak to nie wystarcza, na szczęście salony kosmetyczne i spa, posiadają w swoich ofertach całą gamę zabiegów detoksy kujących. Pomagają one usunąć z organizmu zalegające w nim toksyny oraz bardzo dobrze wpływają na wygląd skóry. Poprawiają jej jędrność, pozwalają pozbyć się uciążliwego i szpecącego cellulitu.

Drenaż limfatyczny, czyli inaczej masaż uciskowy jest jedną z najskuteczniejszych metod leczenia obrzęków limfatycznych, oraz walki z cellulitem. Jest to przyjemna technika masażu poprawiająca metabolizm organizmu, pobudzająca układ limfatyczny, przyśpieszająca proces oczyszczania oraz wspomagająca teansfer tłuszczu uwolnionego podczas innych zabiegów (np. kriolipolizy) do ukladu limfarytcznego.

Przyczyną pojawienia się cellulitu wodnego jest tzw. zaburzone krążenie limfy, prowadzące do gromadzenia się wody w tkankach. Wpływ na powstawanie cellulitu wodnego ma wiele czynników m.in.: kuchnia bogata w solone i ostre potrawy, nieregularne posiłki, stosowanie pigułek antykoncepcyjnych a także siedzący lub stojący tryb pracy czy brak ruchu.

Kiedy warto wybrać się na drenaż:

- przed rozpoczęciem kuracji antycellulitowej, aby uwolnić złogi zalegającej limfy i wspomóc oczyszczanie organizmu z toksyn

- w przypadku problemu tzw. "cieżkich nóg" (opuchlizna pojawiająca się pod koniec dnia, twarde nabrzmiałe łydki)

- doskonały zabieg dla kobiet chodzących na wyskoich obcasach

- dla poprawy krążenia ( zapobiegania żylakom) i likwidacji obrzęków

- w celu wzmocnienia organizmu po przebytych chorobach - układu odpornościowego

- aby zlikwidować występujące skurcze i bóle nóg

Zabieg drenażu rozpoczyna się od konsultacji i wykluczenia wszystkich przeciwskazań. Cały zabieg podzielony jest na 2 etapy i okolice w których jest wykonywany. Drenaż rozpoczynamy od wezłów chłonych pachwinowych. Na okolicę brzucha, odcinka lędziowego i pośladka zostaje nałożony pas biodrowy bezpośrednio na ubranie. Masaż wykonywany jest sekwencyjnie od wezłów chlonnych pachwinowych w kierunku dystalnych części naczyń limfatycznych. Urządzenie wykonuje drenaż poprzez ucisk na ciało, komorami wypełnionymi powietrzem. Sekwencyjny masaż uciskowy okolicy biodrowej trwa 20 min. Kolejny etap to drenaż kończyny dolnej za pomocą nałożonego na odzież mankietu na nogę. Po dokonaniu ustawień pracy urządzenia, rozpoczyna sie masaż od węzłów chłonnych pachwinowych w kierunku stopy. Po 2 przebiegach tryb automatycznie zmienia kierunek sekwencji i pompuje krew wraz z limfa, poprzez ucisk od palców do uda. Drenaż konczyny dolnej trwa 20 min. Cały zabieg jest przyjemny, bezpieczny i bezbolesny, pozwala się odprężyć i zrelaksować. Bezpośrednio po zabiegu pacjent odczuwa uczucie "lekkich" nóg.

Wskazania:

- obrzęki zastoinowe, limfatyczne (pierwotne i wtórne)

- wysięki, obrzęki pourazowe (spowodowane urazami mechanicznymi, zabiegami chirurgicznymi)

- obrzęki żylno – limfatyczne związane z niewydolnością dynamiczną naczyń chłonnych i żylnych

- usunięcie węzłów chłonnych

- obrzęki tłuszczowe, cellulit (zaburzenie pracy układu limfatycznego)

- u osób z obniżoną odpornością na infekcję (w fazie zdrowia)

Przeciwwskazania do wykonywania drenażu limfatycznego:

- ostre zapalenia wirusowe i bakteryjne

- ostre zapalenie tkanki podskórnej i stany zapalne żył (zatorowo-zakrzepowe)

- choroby zakaźne

- epizod zakrzepicy żył głębokich w przeciągu ostatniego pół roku

- obrzęki i wysięki w przebiegu ostrych stanów zapalnych

- zmiany alergiczne, grzybice, otwarte rany na skórze

- niewyrównana niewydolność serca (niewydolność prawokomorowa)

- niewydolność krążenia w stadium III i IV NYHA

- ciąża

- epilepsja

- ciężkie zmiany arteriosklerotyczne np.: w cukrzycy

Drenażem limfatycznym nazywana jest też specjalna odmiana masażu manualnego. Wymaga on jednak bardzo dużej precyzji i płynności ruchów. Ponadto stosowane w nim techniki różnią się znacznie od wykorzystywanych w masażu klasycznym, a ustalony sposób postępowania nie może być zmieniany. Działanie drenażu jest czysto mechaniczne i polega na przepychaniu chłonki oraz udrożnianiu węzłów chłonnych. Niezależnie więc od stosowanej metody, zasady jego wykonywania są takie same i aby drenaż limfatyczny był skuteczny należy ich ściśle przestrzegać.

Body wrapping to jedna z metod walki z cellulitem. Polega ona na aromaterapii i bandażowaniu obciskającym. Przed zabiegiem należy wykonać peeling. Pierwszą czynnością jest nałożenie specjalnego kremu z dużą zawartością esencji aromatycznych, w celu pobudzenia przemiany materii i uwolnienia energii. Jednocześnie miejsca dotknięte cellulitem owija się specjalną folia lub bandażem. Nacisk folii oddziałuje nie tylko na tkanki nóg lub pośladków, ale także na naczynia limfatyczne. Ucisk wywierany z zewnątrz na tkanki zwiększa ciśnienie w przestrzeniach międzykomórkowych, jednocześnie otwierają się zastawki w naczyniach limfatycznych i żylnych. W ten sposób naczynia są przygotowane do odprowadzenia płynów, a wraz z nimi produktów przemiany materii oraz toksyn. Body wrapping można stosować w połączeniu z elektroterapią. Najpierw wykonuje się stymulację elektryczną, a następnie bandażowanie. Przed zastosowaniem prądu wciera się w skórę grubą warstwę kremu (np. cynamonowego). Przemiana materii i redukcja zapasów tłuszczu przebiegają w tym przypadku jeszcze szybciej.

Aromaterapia jest metodą prostą i skuteczną, a przy tym przyjemną w stosowaniu. Usuwa wiele dolegliwości za pomocą naturalnych roślinnych olejków eterycznych stosowanych w masażu, kąpieli oraz w formie inhalacji. W przypadku leczenia cellulitu i detoksykacji wykorzystuje się olejek cyprysowy i geraniowy.

Algoterapia

Algi, czyli inaczej glony, spotykane są w wodach całego świata. To ogólna nazwa dużej grupy organizmów wodnych. Mogą być różnej wielkości – od małych kilkumilimetrowych, do kilkumetrowych. W kosmetyce stosowane są od niedawna, ich skład jest ciągle badany. Dziś wiadomo, że zawierają dużo protein, węglowodanów, mikro i makroelementów oraz witamin. Mają silne działanie antyoksydacyjnie, oczyszczają organizm z toksyn i nadmiaru wody, pobudzają układ odpornościowy organizmu. Regulują także prace gruczołów łojowych. Ze względu na specyficzną budowę tych roślin, składniki w nich zawarte są wyjątkowo łatwo przyswajalne przez skórę. Bogactwo minerałów w algach takich jak magnez, potas, wapń, jod, cynk, żelazo, miedź, fosfor i mangan, sprawia, że skóra może pracować prawidłowo. W algach zawarte są także polifenole, które mają silne działanie antyoksydacyjne i przeciwzapalne. Polifenole chronią także przed działaniem wolnych rodników. Glony zawierają także tłuszcze. Znajdują się w nich NNKT, czyli Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe, czyli tłuszcze, które są zdrowe i potrzebne do prawidłowej pracy skóry. Algi zawierają bardzo rzadko spotykany kwas linolenowy. Kwas ten uzupełnia warstwę lipidową naskórka, wzmacniając jego właściwości obronne. Kolejny ważny kwas w algach to kwas alginowy. Dzięki niemu algi mają działanie detoksykujące, gdyż wiąże on toksyny. Doskonale sprawdzają się w terapii antycellulitowej, gdyż stymulują przemianę materii i dostarczają wielu mikro i makroelementów. Algoterapia sprawdza się także doskonale w leczeniu rozstępów. W salonach kosmetycznych, przy zabiegach typu welness, wykorzystuje się terapeutyczne właściwości alg, wody morskiej. Łączy się te zabiegi z działaniem błota morskiego i olejków aromatycznych. Zabiegi takie pozwalają na całkowitą odnowę biologiczną organizmu, łagodzą napięcie, stres, działają detoksykująco i pozwalają na wspaniały relaks. Oferta zabiegów z użyciem alg w salonach kosmetycznych jest bardzo duża - to m.in.: peelingi algowe ciała, masaże ciała kremami z algami, kąpiele w kapsułach Spa z algami.

Bibliografia:

1. Joanna Dylewska – Grzelakowska, Kosmetyka stosowana, WSiP, Warszawa, 2012.

2. Alicja Marzec, Chemia kosmetyczna: surowce, półprodukty, preparatyka wyrobów, Wyd. „Dom Organizatora”, Toruń 2005.

3. Kosmetologia pielęgnacyjna i lekarska, pod red. Maria Noszczyk, PZWL, Warszawa 2010