Masaż klatki piersowej

1. Przegłaskanie klatki piersowej (od mostka do barku, na zewnątrz )

2. Ruch rozcierająco - ugniatający opuszkami palców

3. Ugniatanie mm. Klatki piersiowej fala

4. Rozcieranie stawów mostkowo - żebrowych, mostkowo - obojczykowych, obojczykowo - barkowych, kciukami oburącz , opuszkami palców. Przegłaskanie.

5. Uruchamianie klatki piersiowej (naciskanie mostka i żeber na przemian )

6. Unoszenie piersi

7. Przegłaskanie, oklepywanie ,rozluźnienie i przegłaskanie .

Masaż powłoki brzusznej

(stojąc z prawej strony od wyrostka robaczkowego )

1. Przegłaskanie (okrężnie , zgodnie z perystaltykę jelit  )

2. Rozcieranie opuszkami palców spiralnie od pępka zwiększając te ruchy na obwód

3. Ugniatanie m. prostego brzucha falą

4. Ugniatanie mm. skośnych zewnętrznych falą ( z góry w dół )

5. Ugniatanie mm. skośnych wewnętrznych falą ( silniej )

6. Przegłaskanie ,Oklepywanie i przegłąskanie

---