FIZJOLOGIA ćw. 4
Wydajność mięsni człowieka - 25 - 30%
reinerwacja - opisuje proces zachodzący w żywej tkance, w którym neurony motoryczne tworzą nowe neuryty, aby przejąć funkcję znajdujących się w pobliżu dysfunkcyjnych nerwów.
Odbudowa nerwu w zanikniętym mięśniu odbywa się przez elektrostymulacje(?)
zmęczenie - stan przejściowy, podczas aktywności zmniejsza się siła i szybkość skurczu
-obwodowe: mięśnie
-ośrodkowe: nerwy
układ nerwowy męczy się bardziej niż mięśniowy ( jest mniej odporny na zmęczenie)
zmęczenie globalne: >30% masy mięśniowej
zmęczenie lokalne: < 30% masy mięśniowej
zmęczenie ostre: krótkotrwałe, mocne nasilenie, intensywne objawy (np. po biegu za autobusem)
zmęczenie przewlekłe: rozwija się, narasta przez nie zlikwidowanie zmęczenia po którym prowadzony jest kolejny wysiłek fizyczny
habituacja ukł. mięśniowego - zanikanie reakcji organizmu na wielokrotnie powtarzające się bodźce zewnętrzne.
Przyczyny zmęczenia:
wyczerpanie glikogenu mięśniowego (substratu energetycznego), glikogenu wątrobowego, fosfokreatyny, przybywa produktów przemian metabolicznych (H2O, CO2, kwas mlekowy (mleczan), pirogronian)
Obniża się odczyn kwasowo-zasadowy (H+), podwyższenie temperatury w mięśniach, termoregulacja(parowanie), odwodnienie, zaburzenia elektrolitowe
glukogenogeneza - wytwarzanie glukozy przez wątrobę
Objawy zmęczenia:
Obiektywne:
-obniżenie siły mięśniowej (siły skurczu), (tym większy skurcz im więcej mostków Aktynowo-Miozynowych)
-wolniejsza praca
-rozkurcz trwa dłużej -mniejsza precyzja ruchów
-spada pobudliwość, rośnie próg pobudliwości
-jony H+ hamują glikolizę, rośnie stężenie K+
-spada motywacja do kontyunowanej pracy
Subiektywne:
-ból mięśniowy -omdlenia -nasilona produkcja potu
-zawroty głowy -podwyższone tętno -wysuszenie śluzówki
-przykurcze mięśni, kurcze -duszność oddechowa
GLIKOLIZA:
ciąg reakcji biochemicznych, podczas których jedna cząsteczka glukozy zostaje przekształcona w dwie cząsteczki pirogronianu. Glikoliza zachodzi w pozamitochondrialnej, rozpuszczalnej frakcji komórkowej - cytoplazmie - wszystkich eukariotów i prokariotów.
Sumaryczna reakcja glikolizy jest następująca:
glukoza + 2 Pi + 2 ADP + 2 NAD+ → 2 cząsteczki pirogronianu + 2 ATP + 2 NADH + 2 H+ + 2 H2O
Rolą glikolizy jest dostarczanie energii - w wyniku glikolizy powstają 2 cząsteczki ATP oraz substraty do cyklu kwasu cytrynowego i fosforylacji oksydacyjnej, gdzie wytwarzana jest większa ilość ATP.