UCZENIE SIĘ MOTORYCZNE - to wewnętrzne procesy wynikające z ćwiczenia lub z nabytego doświadczenia, które prowadzą do względnie stałych zmian w zdolnościach służących rozwojowi umiejętności ruchowych. Oznacza zmysłowe odbieranie z otoczenia i umysłowe przetwarzanie informacji, dotyczących nieznanej dotąd czynności ruchowej, a następnie wykonanie czynności za pomocą systemu motorycznego oraz sprawdzanie skuteczności tej czynności w różnych sytuacjach życiowych.

TRANSFER W NAUCZANIU MOTORYCZNYM:

Transfer pozytywny

Transfer negatywny

Transfer specyficzny

Transfer niespecyficzny

UCZENIE SIĘ INSTRUMENTALNE

Jest to wynik łączenia bodźca z reakcją.

2 podstawowe elementy uczenia instrumentalnego:

1. Bodziec

2. Wzmocnienie (pozytywne, negatywne)

Zasady stosowania wzmocnień:

1. Czas wzmocnienia

2. Dawka wzmocnienia

3. Częstotliwość wzmocnienia

Etapy uczenia się instrumentalnego:

1. Potrzeby i motywacja uczącego

2. Orientacja wstępna

3. Wybór reakcji (metoda prób i błędów)

4. Wykonanie określonej czynności ruchowej

5. Zakończenie uczenia

NAUCZANIE CZYNNOŚCI STANDARDOWYCH

Czynność standardowa - gotowa odpowiedź ruchowa, pozwalająca w najlepszy sposób wykonać określone zadanie motoryczne.

Etapy uczenia się czynności standardowych:

1. Antycypacji celu

1. Sformułowanie zadania

2. Antycypacja ideowego celu

3. Ocena wartości i możliwości

2. Wstępna orientacja

3. Etap umysłowego programowania - tworzenie umysłowego wyobrażenia ruchu (funkcje: programująca, regulująca - kontrolna, trenująca - trening mentalny)

1. Informacja słowna (opis, objaśnienie, instrukcja słowna, opis działania)

2. Informacja obrazowa (f. motywująca, f. bezpośrednio nauczająca)

3. Informacja czuciowa (działanie praktyczne)

4. Etap praktycznego działania (korekcja szybka, opóźniona, synchroniczna)

5. Etap kontroli i oceny wyników zadania

NAUCZANIE PROBLEMOWE

LICZBA POPRAWNYCH ROZWIĄZAŃ
ILOŚĆ INFORMACJI	1 ROZWIĄZANIE	WIELE ROZWIĄZAŃ
W SYTUACJI	PROBLEMY	PROBLEMY
POCZĄTKOWEJ	KONWERGENCYJNE	DYWERGENCYJNE
POTRZEBNE	TYP PROBLEMU	TYP PROBLEMU
INFORMACJE	KONWERGENCYJNEGO	DYWERGENCYJNEGO
SĄ DANE	ZAMKNIĘTEGO	ZAMKNIĘTEGO
ZADANIA ZAMKNIĘTE	(I)	(III)
BRAK	TYP PROBLEMU	TYP PROBLEMU
POTRZEBNYCH INF	KONWERGENCYJNEGO	DYWERGENCYJNEGO
ZADANIA OTWARTE	OTWARTEGO (II)	OTWARTEGO (IV)

NAWYK CZUCIOWO - RUCHOWY

Nabyta wyuczona, oparta na mechanizmach neurofizjologicznych zdolność uzyskiwania przewidzianych wyników umiejętności ruchowych, wykonywanych z dużą pewnością, z minimalną stratą czasu i energii i często w stanie nieświadomości wtórnej.

Etapy trenowania nawyku:

1. Zaznajomienie z danym nawykiem

2. Nauczenie działania

3. Utrwalenie nawyku

4. Doskonalenie nawyku

Nawyk prosty (zamknięty, wewnętrzny) -

Nawyk złożony (otwarty, zewnętrzny) -

---