STAW BIODROWY

1. Pośladek (staw biodrowy!)

2. Udo tył

3. Udo przód (staw kolanowy!)

4. Wstrząsanie miednicy + chwyt na mięsień biodrowy

5. Ćwiczenia bierne

W strefach hipertonusu masaż powolny, rozluźniający. W przypadku zaników mięśniowych masaż pobudzający, intensywny. → rozcieranie dość intensywnie, ugniatania wolno, rytmicznie, monotonnie. Na strefach zmienionych można stosować chwyty masażu segmentarnego.

---