bZDROWIE PUBLICZNE 12 wrzesień

Potrzeby psychospołeczne:
- potrzeba bezpieczeństwa psychicznego
- potrzeba działania
- potrzeba kontaktów społecznych
- potrzeba miłości i czułości
- potrzeba przynależności
- potrzeba akceptacji
- potrzeba niezależności ( odpowiedzialności za siebie)
- potrzeba samorealizacji (satysfakcji)
- potrzeba szacunku i uznania
- potrzeba sensu życia

I. Hierarchia potrzeb według Abrahama Maslowa




1 - potrzeby estetyczne
2 - potrzeby wiedzy i rozumienia
3 - potrzeba samorealizacji
4 - potrzeba szacunku i uznania
5 - potrzeba przynależności
6 - potrzeba bezpieczeństwa
7 - potrzeby fizjologiczne

II. Zdrowie - jest wartością dzięki której jednostka czy grupa może w pełni realizować swoje aspiracje i potrzeby a jednocześnie zmieniać i radzić sobie ze środowiskiem. Zdrowie jest środkiem do lepszej wartości życia.
Jakość życia należy rozumieć jako sprawne funkcjonowanie do późnej staroście, lepszej wydajności pracy, lepsze zarobki i satysfakcji z życia. Zdrowie nie jest stanem statycznym.
DOBRE ZDROWIE TO DOBRY INTERES



We wszystkich akcesach życia należy:
- chronić je - czyli zapobiegać chorobom(tym się zajmuje profilaktyka)
- doskonalić je, pomnażać, zwiększać jego potencjał ( promocja zdrowia)
- przywracać je gdy pojawi się choroba (leczenie i rehabilitacja)

III. Choroba - jest to stan zaburzenia homeostazy oraz odpowiedzi organizmu na czynnik wywołujący to zaburzenie ( czynnik etiologiczny), obserwowanie przez chorego i/lub jego otoczenie jako odchylenie od stanu prawidłowego ( od norm)

IV. Mandala zdrowia - jest to model ekosystemu człowieka oparty na mandalę czyli figurę będącą symbolem wszechświata. Mandala zdrowia ukazuje wpływ różnych czynników na zdrowie człowieka.
RYSUNEK

V. Czynniki wpływające na zdrowie:
- styl życia 50% (tryb życia)
- czynniki genetyczne 20%
- środowisko 20% ( środowisko fizyczne, biologiczne, społeczne, wszystko to co nas otacza)
- opieka zdrowotna 10%

VI. Styl życia - jest to zespół zachowań które charakteryzują ogólny sposób życia jednostki są to nasze zachowania na co dzień.


Zachowania w stosunku do zdrowia








VII. Uwarunkowania zdrowia:
1. utrzymanie kondycji psychofizycznej stosownie do wieku,
2. możliwość pełnego korzystania ze swobód i praw obywatelskich,
3. uzyskanie odpowiedniego wykształcenia,
4.możliwość zatrudnienia,
5. odpowiednie warunki pracy,
6. dobre warunki mieszkaniowe,
7. możliwość zaopatrzenia w wodę i żywność oraz odpowiedni stan odżywienia,
8. poczucie bezpieczeństwa
9. możliwość oszczędzania,
10. możliwość komunikowania się i łączność z innymi ludźmi,
11. możliwość wypoczynku i rozrywki,
12. odpowiednia odzież.

1

2

6

3

4

5

7

Szkodzące zdrowiu

Prozdrowotne

Zachowania w stosunku do zdrowia

-stosuj zdrową dietę
- ćwicz regularnie
- higiena ciała i otoczenia
- radzenie sobie ze stresem
- zachowania bezpieczne

- palenie tytoniu
- nadużywanie alkoholu
- nadużywanie leków
- zażywanie narkotyków
- agresja i przemoc
- zachowania ryzykowne (HIV)

---