METODA LABANA- nauczyciel wyjaśnia dzieciom, co maja zrobic ale nie mowi jak to maja wykonać. Sposób wykonania danej czynnosci ruchowej jest dowolny, zależy od inwencji, pomyslowości, wyobraźni i fantazji. Posługujemy się takimi formami ruchu jak; odkrywanie, nasladowanie, inscenizacja, taniec, pantomima,Temat realizowane ta metodą: wyczucie wlasnego ciala,ciężaru i czasu, przestrzeni, rozwijanie wyczucia plynności ruchów i ciężaru ciała w czasie i pzrestrzeni, adaptacja ruchów wlasnych do ruchów partnera, ksztaltowanie wyczucia rytmu, ksztalt formy ruchu. Dwa dzialy- nowoczesny taniec wychowawczy i gimnastyka przyrzadowa
MET ORFFA- zalożenia dotycza pracy z dziećmi w wieku 3-12 lat, jest połączeniem slowa muzyki i ruchu. Główne zadanie to wyzwolenie u dzieci inwencji twórczej i samoekspresji. SLOWO- okresla treśc ruchu, wyjaśnia jego celowpść, spełnia f-cje porządkującą. MUZYKA- przyjemna atmosfera, podtrzymuje rt=ytm, wyzwale pozytywne emocje, sklania do improwizacji, określa i determinuje rożne zjawiska(przestrzen czas)
RUCH-przede wszystkim ruch tworczy a nie odwzorowywany, stwarzanie okazji do zabaw, tańca, dzialania sportowego w różnych warunkach (plener, woda, snieg) Metoda nie wymaga drogich sprzetów czy wiekszej sali