TEMAT: Wpływ masy ciała na zdrowie - Wiem co i ile jem.

PROGRAM EDUKACJI ZDROWOTNEJ

Dział programowy

Cele i zadania

Treści

Metody

Termin realizacji

Środki

Ewaluacja

Masa ciała

a zdrowie

• Zapoznanie z wpływem niedowagi na zdrowie

• Zapoznanie ze skutkami nadwagi

• Dostarczenie wiedzy na temat racjonalnego żywienia

• Umiejętność układania jadłospisu

• Doskonalenie zdolności ruchowej

• Kształtowanie postaw wobec różnych diet

• Wzbudzenie motywacji do samokontroli masy swojego ciała

• Racjonalne odżywianie

• Aktywne formy wypoczynku

• Uświadamianie negatywnych skutków niezdrowego żywienia

• Korzyści płynące z racjonalnego żywienia

• Burza mózgów

• Dyskusja

• Gry dydaktyczne

1 semestr

• Wiersze i opowiadania na temat zdrowej żywności

• Zagadki i rebusy o tematyce żywieniowej

• Krzyżówka

• Jadłospis

• Quiz - układ krwionośny

Arkusz ewaluacyjny