Kofeina, kulturystyka, Teksty


Kofeina

 

     Trójmetyloksantyna (teina) występująca w wielu roślinach, a w szczególnie dużych ilościach herbaty, owocach drzewa kawowego oraz orzeszkach cola. Działa pobudzającą na ośrodkowy układ nerwowy ułatwiając i przyspieszając procesy myślenia, znosząc uczucie zmęczenia tak psychicznego jak fizycznego, zwiększając i pogłębiając odbiór zewn. wrażeń, zwiększa zdolność wykonywania pracy umysłowej i fizycznej, ponadto działa rozkurczowo i moczopędnie, nasila działanie leków przeciwbólowych. Stosowana w obwodowych niewydolnościach krążenia (zapaść), bólach głowy pochodzenia naczyniowego, stanach wyczerpania i znużenia, stosowana w niedomodze oddychania. Wchodzi w skład licznych mieszanek przeciwbólowych. Duże dawki powodują bóle i zawroty głowy, rozkojarzenie myślowe, bezsenność kołatanie serca; drgawki.

Jest substancją biologicznie czynną, szeroko rozpowszechnioną w świecie roślinnym. Ewentualne skutki uboczne jej stosowania są znacznie mniejsze niż w przypadku efedryny. Kofeina działa na mózg pobudzająco, nasila aktywność życiową, pomaga znieść znaczne obciążenie fizyczne i umysłowe, działa orzeźwiająco likwidując uczucie senności, może nasilać anabolizm białek. Optymalne działanie rozpuszczające tłuszcz uzyskamy stosując 200 mg kofeiny w jednej dawce, razem z efedryną oraz aspiryną oczywiście. Kofeina silnie pobudza rozpad tkanki tłuszczowej i podnosi ciśnienie. Nadużywanie wiąże się z ryzykiem wystąpienia, miażdżycy, nadciśnienia tętniczego, choroby wrzodowej przewodu pokarmowego, chronicznego bólu głowy.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Prohormony, kulturystyka, Teksty
Efydryna, kulturystyka, Teksty
Kreatyna, kulturystyka, Teksty
Tyrozyna, kulturystyka, Teksty
BCAA, kulturystyka, Teksty
FAZA SIŁY, kulturystyka, Teksty
FAZA SIŁY, kulturystyka, Teksty
HMß, kulturystyka, Teksty
Białko, kulturystyka, Teksty
Ładne mięśnie brzucha, kulturystyka, Teksty
CLA, kulturystyka, Teksty
TRENING CIĘŻKOATLETYCZNY, kulturystyka, Teksty
B12, kulturystyka, Teksty
Glutamina, kulturystyka, Teksty
Porady, kulturystyka, Teksty
Dieta, kulturystyka, Teksty
szaleństwo katalogowania - kulturaonline, teksty naukowe - eseje itp

więcej podobnych podstron