Witamina B6, administracja, Reszta, Promocja zdrowia


Witamina B6

Wstęp

Rola witaminy B6 w organizmie

Niedobór witaminy B6

Niedostateczna ilość witaminy B6 przejawia się zaburzeniami w funkcjonowaniu całego organizmu.

Dla kogo witamina?


Zwiększone zapotrzebowanie na witaminę B6 odczuwają:

Szczególnie zaleca się stosowanie witaminy B6 osobom:

Można zażywać dodatkowe dawki tej witaminy przy:

Skutki nadmiaru


Podczas przyjmowania witaminy B6 trzeba jednak pamiętać o tym, że jest ona toksyczna i może nam zaszkodzić.

Zbyt duża ilość powoduje:

Dlatego też witaminę B6 powinno się stosować pod kontrolą lekarza, tym bardziej że niektóre z tych zmian są nieodwracalne.

Źródła witaminy B6


Witamina B6 znajduje się w wielu produktach żywnościowych.

Źródło: http://www.resmedica.pl



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Witamina PP, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Witamina D1, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Witaminy - zestawienie podstawowych informacji, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Witamina A, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Witamina E, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
witamina C, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Witaminy - zestawienie podstawowych informacji, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Fluor, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
cynk, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Kwas foliowy, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Fe, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
sel, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
jod, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
TYDZIEŃ JABŁKA, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Fe - żelazo, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
[PZ] materiały do projektu, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Mikroelementy, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
[PZ] materiały do projektu - ankiety, administracja, Reszta, Promocja zdrowia
Fluor, administracja, Reszta, Promocja zdrowia

więcej podobnych podstron