Makaron z brokulami


Makaron z brokulami

100 g makaronu wstazki
300 g brokulow
100 ml wywaru z jarzyn lub z kostki bulionowej
pol peczka szczypiorku
50 g chudego serka homo
50 g Exquisa 0,2 % tluszczu ( jak nie ma czegos takiego w sklepach
to wziac 100 g serka homo)
sol, pieprz , galka muszkatulowa.

Makaron ugotowac al'dente.
Brokuly (same rozyczki - bedzie tego ok 200g) ugotowac w wywarze na pol twardo
(ok 5 minut). Przyprawic sola , pieprzem i galka musztkatulowa.
Szczypiorek posiekac i wymieszac z serkami, posolic popieprzyc.
Goracy makaron wymieszac z brokulami i sosem szczypiorkowym.
Danie to robi sie expresowo i smakuje wspaniale.
Smacznego!

Dodane przez Basię.
Recepta z ksiazki „ Dieta idealna" aut. Prof. Dr. Michaela Hamm i Friedrich Bohlmann



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Warzywa, owoce, Makaron z brokuł, Makaron z brokuł
Makaron z brokułami (2)
MAKARON Z BROKUŁAMI WŁOSKIMI ,owoce morza
Makaron z brokułami
MAKARON Z BROKUŁAMI I PAPRYKĄ
Makaron z brokułami kurczakiem i sosem serowym
Zapiekanka makaronowa z brokułem
SAŁATKA MAKARONOWA Z BROKUŁAMI
Zapiekanka makaronowa z brokułami
Sałatka makaronowa z brokułami
Warzywa, owoce, Brokuły z makaronem w sosie serowym, Brokuły z makaronem w sosie serowym
Sałatka brokułowa z makaronem chińskim, WASZE PLIKI, gastronomia
Wolowina z brokulami i makaronem
Makaron duszony z brokułami i kalafiorem
Makaron z kurczakiem i brokułami
brokul nawozenie

więcej podobnych podstron