Duszone warzywa z ryżem by Ryshioo


Duszone warzywa z ryżem by Ryshioo

(w tych proporcjach wystarczy na 3-4 posiłki)

1 duża kalarepka
1 cukinia
1 cebula
kilka gałązek selera naciowego plus listki
natka
3 papryki różnokolorowe
2 pomidory bez skórki
1 łyzka oliwy z oliwek (lub nie)
1 ząbek czosnku
przyprawy (sól, pieprz, słodka papryka, ziele angielskie, rozmaryn, bazylia, oregano, itp. - mozna zastapić prowansalskimi)

Wszystkie warzywa i liście pokroić (grubość wg uznania, kalarapke radzę na grube kawałki, wtedy imituje ziemniaki), czosnek wycisnąć, podlać nieco wodą, dodać przyprawy, ew. oliwę, wymieszać i dusić (do miękkości). POdawać z ryżem basmati lub innym mm.

Z góry zaznaczam, że przepisy były podane dla 4 osob. Wszamałysmy jednak z przyjaciółką to we dwie i szczerze mówiąc nie pogardziłybyśmy dokładką. Dlatego z czystym sumieniem moje makaronowe przepisy podaję dla 2 osób (albo nawet 1 bardzo głodnej) Z tuńczykiem jadłam, inne nie, ale myślę, że są równie dobre.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Duszone warzywa, A Przepisy kulinarne 1
Warzywa, owoce, Kapusta pekińska duszona z warzywami, Kapusta pekińska duszona z warzywami
Wieprzowina duszona z warzywami
Warzywa, owoce, Warzywa z ryżem 2, Warzywa z ryżem 2
Rosół z warzywami i ryżem, Przepisy
SZNYCLE DUSZONE Z WARZYWAMI
SZPINAK Z RYŻEM by Hiphopera
Pieczeń wołowa lub cielęca duszona z warzywami
OSZUKANA TARTA SZPINAKOWA BY RYSHIOO
Kurczak duszony z warzywami
Filety rybne duszone z warzywami
Zapiekanka z warzyw z ryzem, A Przepisy kulinarne 1
Gesty sos warzywny BANALNY by Garfieldek
Warzywa, owoce, Warzywa z ryżem 1, Warzywa z ryżem 1

więcej podobnych podstron