Wołowina z pędami bambusa i kolendrą, Wołowina


Wołowina z pędami bambusa i kolendrą

To orientalne danie najlepiej przyrządzać na woku. Wok jest tak skonstruowany, że podczas podgrzewania ciepło kumuluje się na jego dnie. Dzięki temu smażone produkty poddawane są bardzo wysokiej temperaturze i cały proces smażenia trwa krótko. Jeśli nie dysponujecie wokiem, możecie użyć rondla o grubym dnie. Efekt będzie podobny.

Dla: 4 osób
Czas przygotowania: 20 min.

Jak to zrobić:

1. Odetnij z kolendry korzenie, a liście drobno posiekaj.
2. Wrzuć czosnek i korzenie kolendry do moździerza i utłucz. Następnie wymieszaj z posiekanymi listkami.
3. Z polędwicy skrój niewielkie płatki mięsa grubości 2 mm. Tnij zawsze w poprzek włókien, dzięki temu mięso będzie miękkie.
4. Wymieszaj mięso z ziołami i zalej je sosem rybnym. Wstaw do lodówki pod przykryciem z folii spożywczej na ok. 3 godz.
5. Rozgrzej w woku olej i wrzuć pędy bambusa. Dodaj 2 łyżki sosu rybnego.
6. Przełóż mięso z ziołami do bambusa w woku i smaż, cały czas mieszając.
7. Kiedy wołowina puści sok, dodaj kiełki.
8. Posól i posyp świeżo zmielonym pieprzem.
9. Podawaj z ryżem.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Wołowina z pędami bambusa
Żółta sałata z pędami bambusa
Zupa chińska z kurczakiem i pędami bambusa
Zupa chińska z kurczakiem i pędami bambusa
Cymes z wołowiną
Kapuśniak z wolowina, Zupy
Duszona wołowina z pieczarkami, Wołowina
Wolowina z imbirem i jarzynami
Wołowina hu hu
Wołowina po burgundzku
wołowina piwna daocoeepitq63rh4ruynn6wmffxrdekcw3jfaci DAOCOEEPITQ63RH4RUYNN6WMFFXRDEKCW3JFACI
Pierogi z gotowaną wołowiną i grzybami
Wolowina w ostrym sosie
Wołowina z szalotkami i słodką papryką
wolowina IV3CFXGPHBI3WSV6JH6BBH5H6HMV2YNVMBSL3OY
NO4 MULTIMETR CYFROWY, MR4 OPR, Patryk Wołowicz
Wolowina marynowana po frankonsku

więcej podobnych podstron