DATA - 5.11.2003 r.

PROWADZENIE 31.

TEMAT: Uderzenie i przyjęcie piłki wewnętrzną częścią stopy.

ZADANIA SZCZEGÓŁOWE W ZAKRESIE:

MOTORYCZNOŚCI

• rozwijanie koordynacji ruchowej, wytrzymałości, siły mięśni( brzucha);

UMIEJĘTNOŚCI

• przyjęcie i uderzenie piłki wewnętrzną częścią stopy;

• prowadzenie piłki po prostej i slalomem;

• wyczuwa odległość i przestrzeń, szybko reaguje na działanie partnera;

WIADOMOŚCI

• poznaje zasady prowadzenia piłki i wybrane przepisy gry;

DZIAŁAŃ WYCHOWAWCZYCH

• przeżywa radość i satysfakcję z uczestnictwa w zabawach i grach;

• poszukuje rozwiązań rozegrania piłki we fragmentach gry;

• współdziała w grupie.

MIEJSCE ZAJĘĆ - sala gimnastyczna

KLASA - 2a ( dziewczęta)

LICZBA ĆWICZĄCYCH - 10

CZAS - 45 minut

POMOCE - piłki nożne, stojaki

PROWADZĄCY - Jolanta Hadam

Metody realizacji zadań ruchowych : pogadanka, zabawowa-klasyczna, naśladowcza-

ścisła, zadaniowa-ścisła, bezpośredniej celowości ruchu

Formy prowadzenia zajęć : frontalna, indywidualna, w zespołach

TOK LEKCJI.	ZADANIA SZCZEGÓŁOWE.	CZAS	UWAGI ORGANIZACYJNO METODYCZNE
CZĘŚĆ WSTĘPNO-PRZYGOTOWAWCZA ( 15 min.)
1. Organizacja lekcji	1.Zbiórka, raport, powitanie. 2.Sprawdzenie gotowości do zajęć. 3.Podanie i omówienie celów lekcji. 4.Przejście na boisko szkolne.	2 min.	Ustawienie uczniów w szeregu.
2. Zabawa ożywiająca	„Zmień woreczek” -pierwszy z rzędu chwyta leżący na linii woreczek i zanosi go biegiem do wyznaczonego szarfą kółka, zabiera stamtąd woreczek innego koloru i w drodze powrotnej pozostawia na linii przed swoim rzędem. Wygrywa zespół, który jako pierwszy wykona zadanie.	3 min.	Uczniowie podzieleni na trzy zespoły. W szarfie trzy różnokolorowe woreczki.
3. Ćwiczenia kształtujące	Trucht dookoła sali trzymając piłki przed sobą. Piłka pod lewym ramieniem, krążenie prawym ramieniem w przód, następnie w tył. Piłka pod prawym ramieniem, krążenie lewym ramieniem w przód, następnie w tył. W biegu przekładanie piłki dookoła tułowia w prawo, następnie w lewo. Piłka trzymana oburącz przed sobą, krok dostawny, co cztery zmiana nogi prowadzącej. J.w. krok skrzyżny. W marszu podrzut piłki i chwyt prawą ręką. J.w. lewą ręką. W marszu przerzucanie piłki z ręki do ręki. W marszu przekładanie piłki pod wysoko unoszonymi kolanami, tułów wyprostowany. W marszu skłon tułowia w przód i przekładanie piłki między nogami. W marszu co trzeci krok skłon tułowia w przód z pogłębieniem. W marszu toczenie piłki między nogami po parkiecie. W marszu wyrzut piłki w górę i w wyskoku chwyt jej nad głową. Marsz, odłożenie piłek.	10 min.	Każdy uczeń w posiadaniu piłki. Piłka trzymana oburącz.
CZĘŚĆ GŁÓWNA ( 25 min.)
4. Realizacja głównego zadania lekcji.	Przygotowanie stanowisk ćwiczebnych. Zespoły wykonują następujące zadania: - sztafeta wahadłowa z podaniami piłki wewnętrzną częścią stopy z przebieganiem - prowadzenie piłki slalomem - prowadzenie piłki po prostej zakończone podaniem wewnętrzną częścią stopy.	10 min.	Podział uczniów na trzy zespoły.
5. Gra właściwa	Zespoły grają na zmianę „każdy z każdym”. Zespół, który nie bierze udziału w grze ćwiczy poza boiskiem skłony skulone z leżenia tyłem i w parach podania piłki wewnętrzną częścią stopy.	3 x 5 min.	Nauczyciel nadzoruje przebieg ćwiczeń i gry.
CZĘŚĆ KOŃCOWA (5 min.)
6. Ćwiczenia uspokajające	Wznos ramion przodem w górę z jednoczesnym wspięciem na palcach. W marszu naprzemienne wymachy ramion w pionie. W marszu, ramiona w pozycji w bok przodem zgięte -1,2 odrzut ramion w tył, 3 odrzut z wyprostem ramion w tył, 4 powrót ramion do pozycji wyjściowej.	3 min	Uczniowie poruszają się na szerokości boiska.
7. Zakończenie lekcji.	1.Omówienie lekcji. 2.Ocena zaangażowania i pracy uczniów 3.Odniesienie sprzętu, pożegnanie.	2 min.	Uczniowie w rozsypce.

---