Soczewica ze śmietaną i pomidorami, A Przepisy kulinarne 1


Soczewica ze śmietaną i pomidorami

SKŁADNIKI:

0x01 graphic

0x01 graphic
kostka rosołowa [1 szt.]

0x01 graphic
olej [2 ] (łyżki)

0x01 graphic
czosnek [2 ] (ząbki)

0x01 graphic
szczypior [5 ] (sztuk lub pół pęczka)

0x01 graphic
musztarda [1 łyżeczka]

0x01 graphic
pomidorki koktajlowe [25 ] (sztuk lub 5 dużych)

0x01 graphic
jajka [2 ] (sztuki)

0x01 graphic
śmietana [4 ] (łyżki)

0x01 graphic
natka pietruszki [1 łyżka]

0x01 graphic
cytryna [1 szt.] (sok z połowy cytryny i skórka z całej)

0x01 graphic
tymianek [1 łyżka]

0x01 graphic
sos sojowy [1 łyżka]

0x01 graphic
soczewica [250 g] (puy)

0x01 graphic
liście laurowe [1 szt.]

Oto przepis na pyszne danie z soczewicy. Ja uzywam soczewice puy, zwana też francuską, ale inne rodzaje też się nadają, tylko nie łuskana (musi być w całości).

Przygotowanie soczewicy:
Płukamy w zimnej wodzie, następnie wsypujemy do garnka z zimną wodą, dodajemy liść laurowy i zagotowujemy, po zagotowaniu dodajemy kostkę rosołową i gotujemy na wolnym ogniu i tu zależnie od rodzaju soczewicy może to zajać od ok 20 min dla soczewicy puy do nawet 45 min dla soczewicy innej. (warto sprawdzic na opakowaniu).
Po ugotowaniu odcedzamy pod zimną wodą, dodajemy tymianek, sos sojowy oraz odrobinę oleju, żeby się nie pokleiła. Odstawiamy. Tak przygotowana soczewica nadaje się także na bazę do innych potraw.

Na patelni podsmażamy posiekany szczypior i czosnek, następnie dodajemy sok oraz skórkę z cytryny, potem musztardę. Następnie dodajemy pokrojone w kostkę (lub na pół jeśli mamy koktailowe) pomidory. Tu musimy uważać, żeby się nie rozgotowały, 5 min w zupełności im wystarczy, ważne, żeby pozostały w całych kawałkach.
Teraz możemy dodać soczewicę i podgrzać, jeśli zdążyła nam wystygnąć. Ostatnią rzeczą, którą dodajemy jest śmietana, przy wyłączonym ogniu już, żeby się nie zważyła.

To mój zdecydowanie ulubiony przepis na soczewicy, tak przygotowana jest naprawdę pyszna. :)

Bardzo dobrze komponuje się z jajkiem. W moim wydaniu - w koszulce. ( wbite do gorącej wody i ugotowane w ten sposób) 2 jajka, ponieważ jest to przepis na dwie porcje.



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
Koper włoski z pomidorami, przepisy kulinarne
Pasta ze słonecznika z majerankiem, A Przepisy kulinarne 1
Quiche z fetą i pomidorami, A Przepisy kulinarne 1
Naleśniki ze szpinakiem i pieczarkami, A Przepisy kulinarne 1
salatka z GOTOWANA WOŁOWINA Z FETĄ I POMIDOREM, przepisy kulinarne
CIASTO ZE ŚLIWKAMI I ZALEWĄ, Przepisy kulinarne, Ciasta
Krążki z bitą śmietaną z owocami, przepisy kulinarne
Makaron z suszonymi pomidorami, A Przepisy kulinarne 1
KALAFIOR ZAPIEKANY Z POMIDORAMI, A Przepisy kulinarne 1
Zupa pomidorowa, A Przepisy kulinarne 1
Ze staropolskiej apteczki, Przepisy Kulinarne
Kaszka manna i kukurydziana ze słodami zbożowymi, A Przepisy kulinarne 1
Udka kurczaka w sosie musztardowo-pomidorowym, Przepisy kulinarne
Pasta ze szpinakiem i soczewicą, A Przepisy kulinarne 1
Pasztet ze słonecznika i soczewicy, A Przepisy kulinarne 1
Pierś indyka zapiekana z pomidorami i mozarellą, MOJE SPRAWDZONE PRZEPISY KULINARNE-POLECAM!!!
zupa pomidoroawa z ziolami i kasza perlowa wg 5 przemian, A Przepisy kulinarne 1
lasagne ze szpinakiem, A Przepisy kulinarne 1
Pierogi z brązowej soczewicy, A Przepisy kulinarne 1

więcej podobnych podstron