REGULAMINY T-4, PP i K


Poznań, dnia 07.01.2015 r.

ZATWIERDZAM

dowódca 3 kompanii szkolnej OSP

kpt. Krzysztof CYDZIK

PLAN - KONSPEKT

do przeprowadzenia zajęć z regulaminów

z 31 grupą 3 kompanii szkolnej OSP w dniu 10.01.2015 r.

  1. TEMAT 4: Postawa zasadnicza i swobodna. Zwroty.

  1. CELE ZAJĘĆ:

  1. FORMA: zajęcia praktyczne.

  1. CZAS: 2 x 45 min.

  1. MIEJSCE: plac musztry.

  1. ZAGADNIENIA:

  1. Przyjmowanie postawy zasadniczej i swobodnej bez broni.

  2. Wykonywanie zwrotów w miejscu.

  1. WSKAZÓWKI ORGANIZACYJNO-METODYCZNE

  1. LITERATURA:

  1. ZABEZPIECZENIE MATERIAŁOWO - TECHNICZNE:

  1. ORGANIZACJA ZAJĘĆ:

0x08 graphic

0x08 graphic

PN-1

ZAGADNIENIE 1: Przyjmowanie postawy zasadniczej i swobodnej bez broni.

CZAS: 40 min.

MIEJSCE : plac musztry.

0x08 graphic
PROWADZĄCY: prowadzę osobiście.

PN-1

ZAGADNIENIE 1: Przyjmowanie postawy zasadniczej i swobodnej bez broni.

CZAS: 40 min.

MIEJSCE : plac musztry.

PROWADZĄCY: dowódca drużyny.

PN-2

ZAGADNIENIE 2: Wykonywanie zwrotów w miejscu.

CZAS: 40 min.

MIEJSCE : plac musztry.

PROWADZĄCY: prowadzę osobiście.

PN-2

ZAGADNIENIE 2: Wykonywanie zwrotów w miejscu.

CZAS: 40 min.

MIEJSCE : plac musztry.

PROWADZĄCY: dowódca drużyny.

0x08 graphic

  1. CZĘŚĆ GŁÓWNA - 80 min.

0x08 graphic

  1. WARUNKI BEZPIECZEŃSTWA

Kategorycznie zabraniam:

  1. INNE (DODATKOWE):

Nie dotyczy.

  1. WPROWADZENIE W SYTUACJĘ TAKTYCZNĄ:

Nie dotyczy.

XIV. PRZEBIEG ZAJĘĆ:

CZĘŚĆ WSTĘPNA (5 min.)

Rozpoczęcie zajęć:

  1. Wyjaśnij kto to jest przełożony?;

  2. Czy przełożony może być niższy lub równy stopniem ze swoim podwładnym?;

  3. Kim może być żołnierz w stosunku do innych żołnierzy?

CZĘŚĆ GŁÓWNA (80 min.)

Lp.

ZAGADNIENIA
I CZAS

CZYNNOŚCI

KIEROWNIKA

ĆWICZĄCYCH

INSTRUKTORA

SZKOLONYCH

1.

Zagadnienie 1 Przyjmowanie postawy zasadniczej i swobodnej bez broni.

Czas: 40 min.

- pilnuje czasu, zarządza zmianami grupy na punktach nauczania, prowadzi szkolenie zgodnie z planem konspektem.

-- realizuje zagadnienie zgodnie z przygotowanym planem pracy i wytycznymi z instruktażu,

- działa zgodnie z podstawowym modelem nauczania, zwraca uwagę na działanie na tempa,

- po opanowaniu zagadnienia indywidualnie przez żołnierzy wykonuje ćwiczenia parami i całej grupy.

słuchają, obserwują instruktora a następnie przystępują do praktycznego ćwiczenia indywidualnego.

2.

Zagadnienie 2 Wykonywanie zwrotów w miejscu.

Czas: 40 min.

- pilnuje czasu, zarządza zmianami grupy na punktach nauczania, prowadzi szkolenie zgodnie z planem konspektem.

- realizuje zagadnienie zgodnie z przygotowanym planem pracy i wytycznymi z instruktażu,

- działa zgodnie z podstawowym modelem nauczania, zwraca uwagę na działanie na tempa,

- po opanowaniu zagadnienia indywidualnie przez żołnierzy wykonuje ćwiczenia parami i całej grupy.

słuchają, obserwują instruktora a następnie przystępują do praktycznego ćwiczenia indywidualnie, parami i zespołowo.

CZĘŚĆ KOŃCOWA (5 min.)

Zakończenie zajęć:

ZAŁĄCZNIKI:

  1. Postawa zasadnicza i swobodna.

  2. Zwroty.

0x08 graphic

ZAŁĄCZNIK 1

POSTAWA ZASADNICZA.

Wykonuje się na komendę „BACZNOŚĆ” oraz bez tej komendy w następujących przypadkach:

- na zapowiedź komendy nie poprzedzonej komendą „BACZNOŚĆ”;

- po wykonaniu komendy „ZBIÓRKA”;

- podczas wydawania lub przyjmowania rozkazów;

- podczas składania meldunku i przedstawiania się;

- podczas oddawania honorów w miejscu;

- podczas podawania komend w miejscu.

W postawie zasadniczej żołnierz stoi nieruchomo. Ciężar ciała spoczywa równomiernie na obu stopach. Pięty są złączone, stopy zaś rozwarte na szerokość środkowej części podeszwy buta. Nogi w kolanach wyprostowane, mięśnie nóg lekko naprężone. Tułów wyprostowany. Brzuch lekko wciągnięty, ramiona cofnięte do tyłu - na jednakowej wysokości i równolegle do linii frontu. Ręce opuszczone i wyprostowane w łokciach. Palce zwarte i wyprostowane; palec środkowy ułożony wzdłuż szwu spodni. Głowa podniesiona wzrok skierowany na wprost, usta zamknięte.

POSTAWA SWOBODNA.

Wykonuje się na komendę „SPOCZNIJ” oraz samoczynnie w sytuacjach określonych w regulaminach, np. po odliczeniu.

Na komendę „SPOCZNIJ” żołnierz energicznie wysuwa lewą nogę w lewo w skos na odległość równą połowie długości stopy. Ciężar ciała spoczywa na prawej nodze. Ręce opuszczone swobodnie, palce ułożone dowolnie. Żołnierz ma swobodę ruchów, lecz nie wolno mu rozmawiać w szyku. W razie potrzeby poprawia umundurowanie i oporządzenie, a także równanie i krycie. Jeżeli przez dłuższy czas pozostaje w postawie swobodnej może zamienić położenie nóg w ten sposób, że cofa lewą do prawej, a następnie wysuwa prawą i odwrotnie. Ponadto w wystąpieniach indywidualnych oraz w szyku podczas zajęć bez broni żołnierz może wykonawszy komendę „SPOCZNIJ” w sposób omówiony - przyjmować postawę swobodną w rozkroku oraz krzyżować ręce z tyłu tułowia. Za zezwoleniem dowódcy może także chwilowo opuścić szyk.

0x01 graphic
0x01 graphic

Rys. 1. Żołnierz w postawie zasadniczej bez broni. Widok: a) z przodu; b) z boku

0x01 graphic
0x01 graphic

Rys. 2. Żołnierz w postawie zasadniczej bez broni. Widok: c) ułożenia dłoni z boku; d) ułożenia dłoni z przodu

0x01 graphic
0x01 graphic

Rys. 3. Żołnierz w postawie swobodnej bez broni: a) z wysuniętą lewą nogą; b) w rozkroku

ZAŁĄCZNIK 2

ZWROTY - wykonuje się na komendę „ W LEWO (W PRAWO, W TYŁ) - ZWROT”.

Zwroty w lewo i w tył - wykonuje się w stronę lewej ręki, na obcasie buta lewej nogi i czubku prawego buta, energicznie dostawiając najkrótszą drogą nogę pozostawioną w tyle.

Zwrot w prawo - odwrotnie. W czasie zwrotu główna część ciała pozostaje jak w postawie zasadniczej. Nóg w kolanach nie zgina się.

0x01 graphic
0x01 graphic

Rys. 4 Układ stóp w czasie wykonywania zwrotów: a) w prawo; b) w tył

  1. CZĘŚĆ WSTĘPNA - czas 5 min.

prowadzący: prowadzę osobiście.

  1. CZĘŚĆ KOŃCOWA - czas 5 min.

prowadzący: prowadzę osobiście.

OPRACOWAŁ

dowódca plutonu

wz. kpr. Damian RZECZKOWSKI



Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
REGULAMINY T-7, PP i K
REGULAMINY T-3, PP i K
REGULAMINY T-6, PP i K
REGULAMINY T-9-2, PP i K
REGULAMINY T-5, PP i K
Regulaminy T 9.1 Chwyty bronią(1), PP i K
Regulaminy T4 Postawa zasadnicza i swobodna, PP i K
Regulaminy T 9.2 oddawanie honorów przez żołnierzy i pododdziały z bronią, PP i K
Regulaminy T 11.1 musztra zespołowa musztrra drużyny, PP i K
Regulaminy T 9.1 Chwyty bronią, PP i K
Regulaminy T-10 Postępowanie służbowe, PP i K
Regulaminy T 11.2.nowy, PP i K
Regulaminy T 8 Służba wewnętrzna jednostki wojskowej, PP i K
Regulaminy T 11.2 musztra zespołowa musztrra plutonu, PP i K
Regulaminy T 7 Zachowanie się w różnych sytuacjach, PP i K
Regulaminy T3 Codzienny tok służby, PP i K
Regulaminy T2 Zasady zależności, PP i K
Regulaminy T 6. Marsz, PP i K
Regulaminy T 1 Zapoznanie z kadrą i zasadami zachowania się, PP i K

więcej podobnych podstron