141247215538595966537004853129838488144 o

Fundacja Rodzić po Ludzku

Program promocji standardów opieki okołoporodowej

Mapa porodu

Zaczyna się!

Skurcze jeszcze słabe i nieregularne, ale nasilają się. Sprawdź, czy wszystko spakowałaś, przejrzyj dokumenty.

0 - 3 cm

Odczuwasz na zmianę niepokój

3. okres porodu

Dziecko leży już na Twoim brzuchu! Ciesz się tą chwilą- to Twoje Pierwsze Spotkanie z maluchem!

3 - 5 cm

Skurcze nasilają się.

Bądź aktywna - poruszaj się, zmieniaj pozycję, w przerwach między skurczami swobodnie i powoli oddychaj, relaksuj się.

5 - 7 cm

Skurcze są mocne i bolesne— na szczycie. Jesteś zmęczona, trudno Ci się zrelaksować. Spróbuj rozluźniającego -działania wody

"Kryzys 7. centymetra"

Masz już dosyć, poród Cię przerasta! Choć trudno uwierzyć, to koniec jest już blisko!

Parcie

Jesteś gotowa do działania! Odczuwasz silną potrzebę parcia, Przyj w pozycji wertykalnej,

“na wydechu", pomagając sobie wydawaniem dźwięków.

8-10 cm

To ostatni etap! Skurcze są intensywne, wymagają Twojej koncentracji.

Mogą pojawić się słabe skurcze parte.

tu dowiesz się więcej

www.GdzieRodzic.info

by Fundacja Rodzić po Ludzku

Po porodzie

Teraz macie czas na przywitanie z Waszym dzieckiem.

tme unoc GROUP

o/irule.

www.linde-healthcare.pl

Ze znieczulenia wziewnego możesz korzystać w każdej pozycji podczas porodu.