144 5

144 PIĘKNA I ZDROWA SKÓRA

Przyczyny łuszczycy

Nazwa łuszczyca (łac. psońasis) pochodzi od greckiego słowa „świąd". Choroba ta nie jest zakaźna i ma charakter dziedziczny. W łuszczycy dochodzi do nieprawidłowego wytwarzania komórek skóry. W warunkach prawidłowych komórki skóry dojrzewają, w zależności od wieku osoby, w ciągu 28-35 dni i ulegają niezauważalnemu złuszczeniu. W łuszczycy komórki skóry dojrzewają w ciągu 3-4 dni, co powoduje ich nadmierne gromadzenie się oraz tworzenie łusek na skórze. Czerwone zabarwienie wykwitów skór nych spowodowane jest obecnością bogatego unaczynienia i zaopatrzenia w krew powstających nowych komórek skóry.

Do nieprawidłowego wzrostu komórek skóry dochodzi w wyniku wielu biochemicznych reakcji. Mogą je wyzwolić: uraz skóry, niektóre typy żaka żeń, reakcje na leki, stres fizyczny i psychiczny lub nacięcie chirurgiczne Wielu zielarzy uważa, że czynnikami wywołującymi łuszczycę są zataicie wątroby lub przeżywanie lęków.

Zapobieganie

Jeśli twoi rodzice chorowali na łuszczycę, istnieje prawdopodobieństwo, że i ty zachonijesz. Możesz jednak zapobiegać rozwojowi choroby. Spożywai duże ilości witaminy A, B, C, D i E oraz cynku; jedz także cebulę oraz czo snek, które zawierają siarkę. Wskazana jest również suplementacja diety olejem z wiesiołka lub ogórecznika oraz dodatkowo witaminami i solami mi neralnymi.

Moja nauczycielka, licencjonowany kosmetolog Lozetta DeAngelo uważa, że łuszczyca jest chorobą, którą wywołuje stres, i zaleca stosowanie technik relaksacyjnych, jak np. hipnoza, głębokie oddychanie i joga. Uważa również, że przemysł spożywczy wytwarza takie produkty spożywcze, które nie maja wartości odżywczych i dlatego nasze organizmy cierpią z powodu niedobo rów ważnych substancji odżywczych, co odbija się niekorzystnie na skórze.

Leczenie łuszczycy

Promienie słoneczne. Słońce bardzo wspomaga procesy gojenia zmian łuszczycowych, lecz nadmierna ekspozycja na promienie słoneczne prowadzi do przedwczesnego starzenia się skóry, powstawania plam starczych, a nawet rozwoju raka. Wykazano, że kilka minut spędzonych na słońcu ra no i po południu korzystnie wpływa na skórę. Możesz również smarować skórę, poza obszarami ze mianami łuszczycowymi, przeciwsłonecznymi kro mami ochronnymi i przebywać na słońcu nieco dłużej.

Dieta. Jeśli samodzielne leczenie nie pomaga, należy udać się po poradę do lekarza specjalisty w zakresie żywienia, który może ustalić przyczyny twojej choroby.

Oliwa z nagietkiem lekarskim. Napar z nagietka lekarskiego przygotowany na bazie oliwy działa przeciwzapalnie i może zarówno zmniejszyć ból, jak i świąd w przebiegu łuszczycy. Ten łagodzący i nawilżający preparat może być w miarę konieczności stosowany codziennie.

NAPAR Z NAGIETKA LEKARSKIEGO NA BAZIE OLIWY

Napar z nagietka lekarskiego przygotowany na bazie oliwy działa łagodząco na swędzące, czasami bolesne wykwity łuszczycowe, wyprysk oraz zwyczajne wysypki. Można go również używać do kąpieli lub masażu.

2 filiżanki (500 ml) suchych kwiatów nagietka lekarskiego (lub 3 filiżanki (750 ml) świeżo zwiędłych kwiatów - patrz s. 149)

1 litr oliwy extra virgin

1 łyżka (15 ml) olejowego roztworu witaminy E Przygotowanie:

1.    Do naczynia przeznaczonego do gotowania na wolnym ogniu lub dużego rondla wiej oliwę i zagrzej na jak najmniejszym ogniu. Oliwa powinna być przyjemnie ciepła i mieć ok. 50°C, nie dopuść do zagotowania się. Do oliwy wrzuć kwiaty i wymieszaj tak, by oliwa pokryła wszystkie płatki. Zostaw na ogniu przez 12-24 godziny bez przykrycia, mieszając co kilka godzin.

2.    Odcedź mieszankę przez sitko wyłożone rajstopami, zbierając oliwę do podstawionej miski. Wyciśnij resztkę oliwy z kwiatów. (Kwiaty możesz przeznaczyć na kompost w ogrodzie).

3.    Dodaj witaminę E do oliwy z ziołami. Przechowuj oliwę w lodówce i zużyj w ciągu 6 miesięcy.

Stosowanie: Wcieraj bezpośrednio w swędzące, bolesne, suche miejsca; dodaj dwie łyżki (30 ml) do ciepłej kąpieli; używaj do masażu w wypadku normalnej i suchej skóry; dodaj do oliwy do masażu ciała albo skóry twarzy jako środka łagodzącego i nawilżającego. Wydajność: Ok. 1 litra