chleb z napisem

Produkty pełnoziarniste powstają z mąki pełnego przemiału, czyli z takiej której ziarno nie zostało oczyszczone ze składników mineralnych. Zatem bogate są w błonnik, wit. z grupy B oraz wiele minerałów I

Dzięki dużej zawartości błonika:

-    przyspieszają trawienie, zapobiegają zaparciom

-    dłużej zachowane jest uczucie sytości

-    regulują poziom cukru we krwi

1 kromka chleba pełnoziarnistego (35-40g) - ok.70-90 kcal

-    zmniejszają ro^^jżŚ^orowgftla na raka jelita iok|w||nną serca