DSC4
Czas utrzymywania wysiłku statycznego z<»c<.7 ..
rozwijanej siły. Napięcie mięśnia funkcjonującego w ciągłym wysiłku statycznym nie powinno przekraczać 5-8% MVC. Jeże!: podczas wysiłku statycznego rozwijane są większe siły po-.vir.ien on być przerywany po przekroczeniu 1/5 maksymalnego czasu utrzymywania takiej siły.
Np. maksymalny czas utrzymywania siły równej 20% MVC wynosi ok. 5 min. Jeżeli czynność wymaga rozwijania takiej siły przerwa powinna nastąpić po 1 minucie.
Zgodnie z zaleceniami Komitetu Technicznego ISO czynności robocze wykonywane przez pracownika nie powinny wymagać rozwijania sił przekraczających 50% MVC. Jeżeli podczas pracy zachodzi konieczność używania sił bliskich maksymalnym, to czyni;ość taka nie powinna występować częściej niż co 5 minut a czas trwania obciążenia nie powinien byc dłuższy niż 4 sekundy.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
viewer3 • wysiłki statyczne - odmiennym typem aktywności mięsni są dłużej utrzymywane skurcze izomet
File0005 rHR 180/min , 8-15 POWTÓRZEŃ r CZAS PRZERWY 3 x DŁUŻSZY OD PRACY ^ ROZWIJANA BEZT
img119 Lody czekoladowe z malinami 236 DESERY 236 DESERY Dla 4 osób Czas przygotowania 30 minut Czas
skanuj0011 (367) yj i ;
PRZEKASKI DIM SUM SHAO MAI PIEROŻKI NA PARZE I IPrzekąski Dim Sum Shao Mai, pierożki na parze Czas p
skanuj0006 33. W treningu metodą przerywaną interwałową, w której czas trwania wys
DSC58 ! ii “ vier‘*j‘ c“ me “lu ° char»k‘»«e amfoterycznym 1 wodorotlenek sodu
DSC4 stronica 11 EN ISO 6507-1:1997 Nomogram pokazany na rysunku A.2 jest przeznaczony do określeni
DSC06520 resize Do skutków obciążenia człowieka wysiłkiem statycznym możemy zaliczyć: szybkie wywoła
DSC4 sn-i .i I l Prh * cu>{c*Łe^vą fjz.lott*.
DSC4 Sfe p *s«Uo. ęlct ShjUGj Ptbcw Sffiśfy Ob^w£ W JM ! ^Whćh lp)s; AźloCtd Chi hJi^CUO
więcej podobnych podstron