picżowi.
Coraz mniej atrakcyjnych Jarzyn i owoców, co nie znaczy, że ich nie ma. Zapomniałyśmy o nich lub nie wiemy, że nasze babki wykorzystywały zalety bogatych w witaminy i mikroelementy buraków, fasoli I rabarbaru. I jakie miały cery!
mt'), Maseczki ze zmiksowanego ko-
jp*'-’ nenia regenerują skórę, przywra-cając jej świeżość.
Do cery tłustej: do zmiksowanego buraka dodaj łyżeczkę soku z cytryny lub berberysu oraz ubitą pianę z białka.
Do cery suchej: zmieszaj zmiksowany burak z łyżeczką oleju słonecznikowego lub z nasion wiesiołka i żółtko.
PO 15-20 minutach zmyj maseczkę i przetrzyj twarz naparem z rumianku.
Maseczki z utartego buraka gotowanego w mleku łagodzą odmrożenia, obrzęki, leczą trądzik młodzieńczy.
Maseczka z roztartych ugotowanych nasion (pół szklanki) z dodatkiem soku z. cytryny lub berberysu, oleju sojowego i drożdży (po łyżeczce) doskonale oczyszcza i wygładza cep?. Trzymaj ją na twarzy 20 minut, potem przemyj skórę letnią, koniecznie przegotowaną wodą.
Odwar ze strąków (musi to być odmiana fasoli o białych kwiatach) - 2 łyżki odwaru na szklankę wody - przemywaj miejsca zajęte łupieżem i łuszczycą skóry.
Oczyszcza i odświeża skórę, wspaniale zapobiega zmarszczkom!
Sok z marchwi i zielonego o-górka zmieszaj w jednakowych proporcjach, smaruj nim twarz a po upływie pół godziny przemyj skórę letnią wodą. Zabieg powtarzaj 2-3 razy w tygodniu.
Emulsja do twarzy: do soku z marchwi i ogórka zmieszanych w tych samych proporcjach dodaj podwójną ilość soku z cytryny.
Maseczka przyciemniająca skórę, do utartej sporej marchwi dodaj 2 łyżki śmietany i odstaw na godzinę. Smaruj papką twarz i szyję, a po 10 minutach zmyj letnią wodą.
Maseczka do cery suchej: do soku z jednej marchwi dodaj żółtko, kilka kropli oliwy z oliwek, nałóż na twarz i po 20 minutach zmyj letnią wodą.
Jeśli masz ropne wypryski: rozgnieć ugotowaną marchew, obłóż krosty, zakryj gazą i trzymaj okład przez kilka godzin.
Napój na wieczną młodość: zmieszaj trzy piąte szklanki soku z marchwi, jedną piątą szklanki soku z selera i jedną piątą szklanki soku z. pietruszki. Taką porcję soku pij codziennie jak najdłużej, a wnet zauważysz, jak Twoja skóra wypiękniała, nabrała zdrowego koloru, poprawiły się włosy i ...jak schudłaś!
Znacznie silniej niż rumianek rozjaśnia włosy blond, nadaje im złocisty połysk. Kłącze i korzenie rabarbaru zbieramy późną Jesienlą...
Odwarem z kłączy na białym winie gronowym (150 g zmiażdżonego kłącza gotuj na wolnym ogniu w 1/2 litrze wina aż do wyparowania połowy płynu), nacieraj włosy i pozostaw do wyschnięcia. Fotem spłucz jc naparem z rumianku.
Płukanka barwiąca z korzenia rabarbaru: w zależności od długości włosów, weź po jednej garści kawałków rzewienia (drobno pocięte można też kupić w aptece) na każde ćwierć litra wody. Gotuj na małym ogniu, pod przykryciem około JO minut. Odccdź i równomiernie nakładaj dłonią na umyte włosy, potem rozczesuj grzebieniem. Nie spłukuj!
Jego kłącze, świetne dla pielęgnacji cery i włosów, zbieramy w październiku i listopadzie. Kompresy z wyciągu olejowego z kłączy tataraku wygładzają cerę. usuwają wypryski: szklankę zmiażdżonych kłączy zalej m’ słoiku olejem słonecznikowym, sojowym lub z nasion wiesiołka. Zakryj gazą i odstaw w ciemne miejsce na 2 tygodnie. Odcedt stare kłącze wyrzuć a do słoika włóż nową porcję kłączy i zalej odce-dzonym olejem. Odstaw na dalsze 2 tygodnie i znów odcedt Namocz gazę lub lnianą szmatkę w tym ekstrakcie i trzymaj na twarzy 20 minut.
Kompresy i płu-
kanki do włosów z
odwarem z kłączy (łyżka zmiażdżonych lub zmielonych na szklankę wody) wzmacniają
1 |
* |
(mag.)