Program ćwiczeń 2

Rok akad. 2012/13

Program ćwiczeń z przedmiotu fizjologia wysiłku dla I roku (1 semestr) studiów magisterskich stacjonarnych /15 godz./ (WF)

1.    Organizacja ćwiczeń. Czynność krążenia i oddychania. Pomiar ciśnienia tętniczego i częstości skurczów serca w wysiłkach różnego typu. - 45 min.

2.    Wydolność fizyczna tlenowa. Test Astranda.

3.    Ocena efektu ortostatycznego przy zastosowaniu testu Cramptona.

4.    Wydolność fizyczna beztlenowa. Ocena na podstawie wskaźników z testu 30”.

5.    Komponenty ciała lub odruchy postawne.

6.    Koszt energetyczny wysiłków fizycznych różnego typu.

7.    Repetytorium, przedstawianie wyników i odrabianie ćwiczeń.

8. Zaliczenie przedmiotu.