Zdrowie to:
■Brak objawów choroby i dolegliwości •Dobrostan biopsychospołeczny (def. WHO ) •Potencjał i właściwości człowieka (Słońska, Misiuna)
•jest to proces (Teoria salutogenetyczna Antonovskiego))
•Potencjał zasobów jednostkowych i społecznych, które należy powiększać
•Prawa człowieka które można egzekwować
•Zadania i wytyczne ukierunkowujące działania jednostkowe i społeczne
•Proces polegający przede wszystkim na samokreowaniu
1. Fizyczny(doskonalenie ciała, odżywianie się, samoopieka, bezpieczeństwo).
2. Emocjonalny (seksualność, relacje społeczne).
3. Zawodowy (kariera zawodowa).
4. Intelektualny (kreatywność, zdolność komunikacji).
5. Duchowy (system wartości, etyka).
6. Społeczny (rodzina, społeczność, środowisko)
Zdrowie wg definicji WHO - to stan pełnego dobrostanu psychicznego, fizycznego, społecznego i duchowego ,a nie tylko brak choroby lub ułomności.
Zdrowie to poddająca się zmianom zdolność człowieka zarówno do osiągania pełni własnych fizycznych, psychicznych i społecznych możliwości jak i reagowania na wyzwania środowiska.
Słońska,Misiuna 1993)