sz t8
2S
aisa
Pozycja wyjściowa.
by w czasie ćwiczeń wykonać poprawnie wspólne otwarcia,
musicie zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Po pierwsze, zachowajcie odpowiednią odległość między sobą. Po drugie, zgrajcie swoje ruchy tak, aby jeden krok partnera odpowiadał jednemu krokowi partnerki. Po trzecie, pamiętajcie o stawianiu małych kroków (będzie to pomocne szczególnie przy tańczeniu do muzyki z płyty). Otwarcia w salsie, choć należą do figur podstawowych, wymagają dość precyzyjnych ruchów: Pamiętajcie też, żeby tańczyć w tym samym tempie.
Wspólne otwarcie: partner w prawo, partnerka w lewo. Trzymamy się za ręce, wysunięte do przodu. Z kolei wolne ręce prostujemy i kierujemy ukośnie w bok.
2 i
Partner: powrót na prawą nogę i początek zwrotu w lewo. Partnerka: powrót na lewą nogę i początek zwrotu w prawo.
□ Partner zwraca się w prawo, partnerka w lewo. W efekcie partner stoi na lewej nodze, zaś partnerka na prawej. Złączone dłonie są wysunięte do przodu, a wolne ręce ukośnie w bok. B Ruch w tył: partnera na prawą nogę, partnerki na lewą. Następuje równoczesny zwrot: partnera w lewą stronę, partnerki w prawą.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
sz t8 18ais a Pozycja wyjściowa. ardzo potrzebne w kolejnej figurze, czyli kroku bocznym, jest
sz t8 ango Pozycja wyjściowa. Ostatnia pozycja kroku podstawowego Wykonujemy niewielki krok pr
sz t8 55 Pozycja wyjściowa. Rozpoczynamy od trzymania w ramie. Partnerzy kierują wzrok na siebie (s
sz t8 108 Pozycja wyjściowa. Partner: krok lewą nogą w tyl. Partnerka: krok prawą nogą do tylu
sz t6 16ais a Pozycja wyjściowa. Prawa dłoń partnerki na lewej partnera, □
sz t4 24 Pozycja wyjściowa. Wykonujemy otwarcie w prawo. Z,wracamy się na prawej nodze w prawo i ro
sz t2 32ango Pozycja wyjściowa. Zaczynamy od kroku Wykonujemy krok do przodu lewą
sz t4 ango Pozycja wyjściowa (zdjęcie z lewej). Trzymanie w tangu różni się od tego, jakie poz
sz t2 ango Pozycja wyjściowa. Mały krok lewą nogą do przodu. > / a- Krofe do tyłu prawą nogą. Kr
sz t6 ■10cingo Pozycja wyjściowa, jak przy kroku podstawowym. Partner: krok lewą nogą w przód. Part
sz t6 56 Pozycja wyjściowa. Wykonujemy krok lewą nogą w lewo. 2 Dołączamy prawą nogę do lewej. □
sz t0 110 Pozycja wyjściowa w obrocie pod ręką oraz pięć pierwszych ruchów, oznaczonych DBEIEIEI, j
sz t4 114 Pozycja wyjściowa. 1 Krok w tył: partner lewą nogą, partnerka prawą. Partner: ciężar ciał
sz t8 we Pozycja ■wyjściowa. 1 i Krok lewą nogą w tył. D Zaczynamy od kroku lewą nogą do tyłu. B
sz t2 we Pozycja wyjściowa. Partner: krok do tyłu lewą nogą. Partnerka: krok u> tył prawą nogą.&
sz t8 68 68 Pozycja wyjściowa. a Dołączamy prawą Krok w lewo. Prawa nogę do lewej
sz t8 mM, Zaczynamy od kroku lewą nogą do przodu. Pozycja wyjściowa, 2 m 3 Dostaw
sz t 8 Pozycja wyjściowa. 1 1 Partner: krok prawą nogą do tyłu. Partnerka: krok le
sz t8 48ango 5 5,6 Partner: pozostaje w tej samej pozycji. Partnerka: zwrot na le
więcej podobnych podstron