sz t7
warcie 1 pr omen
a d a
męskie
3 5,6
Krok w przód lewą nogą. Przenosimy na nią ciężar ciała.
4 7
Z tej samej pozycji krok do przodu prawą nogą.
cn
5 8
Krok do przodu lewą nogą. Prawa stopa skręcona.
O Rozpoczynamy promenadę, wykonując krok lewą nogą do przodu. Przenosimy na nią ciężar ciała. Istotne, aby tułów był lekko skręcony w prawo w stosunku do kierunku tańca. □ W tej samej pozycji robimy krok w przód prawą nogą. Widać wyraźnie, że biodra są skręcone. □ Wykonujemy krok do przodu lewą nogą (górna część ciała jest nadal skręcona!). Lewą stopę postarajcie się postawić tak, by znajdowała się równolegle do linii ciała. □ Dostawiamy prawą nogę do lewej. Stoimy w pozycji wyjściowej kroku podstawowego. Zanim zaczniecie ćwiczyć razem, proponujemy wam kilka powtórek.
6 1.2
Dostawiamy prawą nogę do lewej.
-CH>—-—(Ud
ctcd
3
5
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
sz t7 47 Obrót w / ewo wspólny Partner: krok w tył lewą nogą. Partnerka: krok w przód prawą
sz t9 39Ot warcie i p r o m e n a Ja kobi ece Krok prawą nogą do przodu. Z tej sa
sz t1 41 Ot warcie i promenada w s pó n e 3 5,6 Partner: krok w przód lewą
sz t7 17Krok podstawowy wspólny3 Partner dostawia lewą nogę do prawej, partnerka prawą do lewej.4 P
sz t7 27Ot warci akob i ece Otwarcie w prawo. Obracamy się na prawej nodze w prawo i robimy le
sz t7 57 57 Krok podstawowy ko hiecy B Przenosimy ciężar ciała w przód na lewą nogę, w tym samym cz
sz t7 Lewa noga wraca do prawej, zwrot w lewą stronę. Krok w lewo lewą nogą. Prawa pięta uniesiona.
sz t7 ale, nazywany królem tańców, pełen pięknych, płynnych ruchów i porywającej, wpadającej w ucho
sz t7 87 Krok zmienny w lewo Pozycja wyjściowa. Partner: krok lewą nogą w lewo. Partnerka:
sz t7 107 Krok podstawowy koh i ecy Dostawiamy wyprostowaną prawą nogę do lewej. 7/ § □ Chasse w le
sz t7 117 Obrót pod rek pod ręką wspólny c ■d. 15 4 Partner: cofa prawą stopę i
sz t7 Ki ck i cd.pM 127 " I 8 5 9 i Partner zgina prawą no
sz t5 Obrót w lewo bob iec i/ Krok do przodu prawą nogą. Krok iv przód lewą nogą. Dostawiamy lewą
sz t0 20ais a 20 1 Pozycja wyjściowa. Partner: krok do przodu lewą nogą. Partnerka: krok w tyl praw
sz t3 23 Obrót pod ręką c d. 6 B Partner dostawia prawą nogę do lewej i przenosi na nią ciężar ciał
sz t8 55 Pozycja wyjściowa. Rozpoczynamy od trzymania w ramie. Partnerzy kierują wzrok na siebie (s
sz t1 61Krok podstawowy wspólny cd. Partner: krok lewą nogą w lewo. Partnerka: krok prawą nogą w
sz t1 Obrót w prawo kob 1 ecy □ Krok lewą nogą w tył. Przenosimy ciężar ciała na nogę ugiętą. □
więcej podobnych podstron