sz t7
warci a
ece
Otwarcie w prawo. Obracamy się na prawej nodze w prawo i robimy lewą nogą krok do przodu.
rogie panie, zwroccie uwagę na to, żeby ruchy wykonywać dokładnie. Im większa liczba powtórzonych ćwiczeń, tym lepsza precyzja wykonania ruchu w tańcu.
5 < i f
Wracamy na prawą nogę i zaczynamy zwrot w leiuo.
4 3
□ Wykonujemy otwarcie w prawo. Zwracamy się w prawo, utrzymując ciało na prawej nodze. Następnie wykonujemy krok do przodu lewą nogą. Wyprowadzamy prawą rękę w bok. B Wracamy ciężarem ciała na prawą nogę i rozpoczynamy zwrot w lewo. B Zwracamy się w lewo, powracamy w ten sposób do pozycji wyjściowej. Dołączamy lewą nogę, przenosimy na nią ciężar ciała. Przećwiczyliśmy otwarcia.
Powrót do pozycji wyjściowej. Dostawiamy lewą nogę do prawej.
Wyszukiwarka
Podobne podstrony:
sz t4 24 Pozycja wyjściowa. Wykonujemy otwarcie w prawo. Z,wracamy się na prawej nodze w prawo i ro
sz t5 2 Otwarcia męskie 4 Otwarcie w lewo. Zwracamy się na lewej nodze w lewo i prawą nogą wyk
sz t9 69Ot w arci a k obi ece n - c/ □ Przenosimy ciężar ciała na lewą nogę i
sz t8 48ango 5 5,6 Partner: pozostaje w tej samej pozycji. Partnerka: zwrot na le
sz t7 17Krok podstawowy wspólny3 Partner dostawia lewą nogę do prawej, partnerka prawą do lewej.4 P
sz t7 37Ot warcie 1 pr omen a d a męskie 3 5,6 Krok w przód lewą nogą. Przenosimy
sz t7 47 Obrót w / ewo wspólny Partner: krok w tył lewą nogą. Partnerka: krok w przód prawą
sz t7 57 57 Krok podstawowy ko hiecy B Przenosimy ciężar ciała w przód na lewą nogę, w tym samym cz
sz t7 Lewa noga wraca do prawej, zwrot w lewą stronę. Krok w lewo lewą nogą. Prawa pięta uniesiona.
sz t7 ale, nazywany królem tańców, pełen pięknych, płynnych ruchów i porywającej, wpadającej w ucho
sz t7 87 Krok zmienny w lewo Pozycja wyjściowa. Partner: krok lewą nogą w lewo. Partnerka:
sz t7 107 Krok podstawowy koh i ecy Dostawiamy wyprostowaną prawą nogę do lewej. 7/ § □ Chasse w le
sz t7 117 Obrót pod rek pod ręką wspólny c ■d. 15 4 Partner: cofa prawą stopę i
sz t7 Ki ck i cd.pM 127 " I 8 5 9 i Partner zgina prawą no
sz t2 72 a Partner: powrót na prawą nogę i zwrot w lewo. Lewa noga dołącza. Partnerka: powrót
sz t9 rot w prawo męski Wykonujemy prawą Zwrot w prawo. Krok nogą krok do przodu. lewą nogą w lewo.
sz t2 3 Dostawiamy nogi: partner prawą, partnerka lewą. 1 1 Partner: krok do przodu prawą nogą. Par
sz t8 2Saisa Pozycja wyjściowa. by w czasie ćwiczeń wykonać poprawnie wspólne otwarcia, musici
sz t9 29 29 Ot warci a wspólne 3 2 Obracamy się do siebie i dostawiamy nogi:
więcej podobnych podstron