434 (2)

434 (2)




Mir mr

Powróć do własnych imjrłlów

, wyotKU sob«c w*ęzy tV3^<r t drugą osobą. którą Wlkjwtr l

w kroku 1

Wyobrał tobw seopniowe roapa cfarae k więzów • ponowne <h iwo nenie / Twoun idealnym .ja

Zobacz wszystkie korzyści. które

zidentyfikowałeś we wczcśrucjizyth

krokach. jako cci. co idealne %|a* stworzyło poprzez przedsiębiorcze, asertywne • wytrwałe zachowań* Zwróć uwagę na wszelkie negatywne skojarzenia z rytm słowonii przedsiębiorcze, asertywne i wy trwałe

Niech uschną i opadną. tak jak poprzednie

b. W pierwsze; pozyqi perccpcyj nej odczuj korzyści

Skup się na wziracruarau swojei integralności.

Zisocjuj się z idealnym .ja* i wyobraź sobie, jak odczuwasz wszystkie korzyło konstruktywnych i bezpiecznych relacji, które Cię inspirują »wzbogacają Twój iwwt

ZwróC uwagę m.in na uznanie ' wsparcie ze strony innych ludzi.

Zauważ, ze pochodzą one z samej relacji, a nie od Gcbie. kiedy pozwalasz naruszać własne graruce

Zwróć uwagę na to. |ak dobrze czują się mru ludzie przy Tobie, kiedy

mm jasne p**c»    J|t_

prrcduębortzy i wytr*», „ ^

CH rrurzph

c. Delektuj

xn*m»mi. ku* rjyłoami

C^j sofa* trochę    iby^

^C płynącymi ; wyobraź* -g, szymi dumamam. Deiekuą ^ ^

tak. mV dełektuientKiorw,^ |

Krok 7. Wzmocnił doki**' swoje granice w taki spot*, który potwierdza Twój realistyczny obraz danejm*,

I Twoją integralność jako dorosłego człowieka

a. Niech Twoje pozytywne dotww

czrma popchną drugą oscbąw» runku jej idealnego .ja*..

Wyobraź sobie, ze każdy »«a .łscirywny. ;v;eduęb«rayi wył** gest ora r każde pozytywne. «ior ra.ącc doSwudczcme. które tewc z drugą osobą, erronąą tak <Wk* nej siły

Wywierają wpływ rudniom którą wskazałeś na użytek nneaajc

wzorca

Każda fata popycha drjp c»efc W kierunku jej idealnego J? - '* alnego ,p z r.iwszc poptptipłk cbownrwimi i |.-ivnyrr» gramom

4


Wyszukiwarka

Podobne podstrony:
etap3 ANALIZA WYNIKÓW - ETAP III Powróć do etapu II Kat.
wstępny plan stanowiska . Powrócił do domu i zaczął poszukiwać stosownej literatury. Z książek
238 była ciemna, gdy powrócił do swojej komendy którą zastał w gotowości i na koniach: ruszył więc z
img070 Życie przestało być takie piękne. Po powrocie do Dakki zorientowałam się, że odmówiła mi
skanuj0006 (273) barwiającym zanurzone w nim wydarzenia. Opis powrócił do swojej właściwej roli jedn
img022 krzywy sigmoidalną. Po krótkim omówieniu wspomnianych przekształceń powrócimy do przykładu 2.
img070 Zycie przestało być takie piękne. Po powrocie do Dakki zorientowałam się, że odmówiła mi posł
V /o pOli . j .?mn V».Rod.ysa lo r. .luinistra S. W.__[____Ściśle poufne3.1 Zaraz po powrocie do nas
NAUKOWEGO I SPOŁECZNEGO. 441 uczyć w Madagaskarze, byle dwa razy na rok na przeciąg dni 28 powrócili

więcej podobnych podstron