all27 121

(ale, na Boga, jak długo można szukać i eksperymentować, _2aH nim znajdę to «coś nowego»).

Mam także wielką potrzebę związków z ludźmi, przyjaźń® miłości i potrzebę bycia przydatnym. Ale, jak już powiedziałem® jeśli inni nie mogą zaakceptować mnie takim, jakim jestem, to icł® problem. Zawsze znajdzie się ktoś, kto mnie zaakceptuje (takie® ludzi warto mieć za przyjaciół).

Jeśli akceptujemy samych siebie, możemy się odprężyć. Napię® de i nasze wewnętrzne «współzawodnictwo» znikną. Wtedy moż® na się skupić na dawaniu innym i światu tego, co w nas dobre® A każdy (nieważne, kim jest) ma w sobie coś dobrego! Każdy!!!" I

Początki anoreksji

„Kiedy po raz pierwszy rozpoczęłam stosowanie diety, okre® śliłam pewną ilość jedzenia, którą mogłam zjeść każdego dnia ® zazwyczaj porcję jak dla ptaszka. Cierpiałabym bardzo długo, je® żeli moje plany nie powiodłyby się z powodu na przykład zapro® szenia na lunch. Zjedzenie dużego posiłku w środku dnia było® dla mnie źródłem takiego poczuda winy dągnącego się przezH wiele dni później, że graniczyło to z paranoją! Odnosiłam się do^B mojej diety w sposób niemal religijny. Ale nagrodą dla mnie byi^B zawsze baton kokosowo-miodowy w piątkowe popołudnie,^* a w dągu weekendu pozwalałam sobie na jedzenie chleba". ®

Decyzja o przestrzeganiu diety dla uzyskania szczuplejszej® sylwetki może być spowodowana przez różne czynniki, w zależ-® nośd od osobowośd kobiety i szczególnych okoliczności, w ja-® kich się ona znajduje. Często początek anoreksji u młodej dziew-® czyny występuje, gdy zda sobie ona sprawę, że nie podoba jej się ® własna sylwetka lub wymiary dała. Jak to już stwierdzono, sku- 9 pianie się na własnej sylwetce i wymiarach jest powszechne® wśród dorastających dziewcząt, ale w przypadkutych, u których® rozwija się anoreksja, przechodzi ono w obsesję. Przesadne skoncentrowanie się młodej kobiety na własnym dele i v#dze 9 często pojawia się w związku z jakimś wyzwaniem, któremu należy sprostać. Na przykład rodzina lub znajomi drwią z jej wagi I lub sylwetką albo bierze ona udział we współzawodnictwie I przyjaciółek w chudniędu. Napięcia w rodzinie mogą być bar* 9 d^r4Q ważnym czynnikiem w wyzwalaniu jadłowstrętu. g9^9 I