Scan10122

idą stępa (krok z podnoszeniem kolan). Powtarzają kilka razy pokonywanie przeszkody, a na sygnał wracają do stajni.

12.    Konie skaczą przez wysoką przeszkodę

Przybory: Długa linka.

Przygotowanie: Linka uwiązana jednym końcem 15 cm nad ziemią, drugi koniec trzyma wychowawczyni w ręku, tak aby linka zwisła luźno i nie była zbyt mocno naprężona.

Zabawa: Konie biegną pojedynczo jeden za drugim, biorą przeszkodę (skaczą przez linkę), biegną dalej w różnym rytmie (truchcik, kłus, stępa).

13.    Przeskocz murek !

Przygotowanie: Ułożony z klocków my.rek o wysokości 10—15 cm, długości 1 m. Takich murków może być 3-4.

Zabawa: Dzieci ustawiają się w kolejce przed murkiem i w biegu przeskakują ponad przeszkodą. Potem wracają na miejsce i powtarzają zabawę. Kto zburzy murek, musi go naprawić.

14.    Pajac skacze

Przygotowanie: Dzieci stoją w rozsypce, daleko jedno od drugiego.

Zabawa : Dzieci wykonują podskokirozkroczno-zwarte, zgodnie z fuchami ręki prowadzącej. Dzieci są pajacami, wychowawczyni trzyma sznurek. W chwili pociągania sznurka w dół pajace wykonują rozkrok, przy podniesieniu ręki w górę — zeskok. Pajace skaczą cicho.

Odmiana I — Marsz pajaców

Przygotowanie: Ustawienie dzieci w 3 — 4 rzędach, oddalonych od siebie przynajmniej 2 kroki. Przed każdym rzędem linia długości 4—5 m w kierunku prostopadłym do rzędu.

Zabawa : Dzieci posuwają się kolejno wzdłuż linii podskokami rożkroczno-zwartymi. Po dojściu w ten sposób do końca linii wracają zwykłym krokiem na koniec swojej kolejki. Zabawę można urozmaicić w ten sposób, że ćwiczących dzielimy na dwie grupy: jedna posuwa się podskokami pajaców, druga zaś siedzi szeregiem, twarzą do skaczących, i wyklaskuje rytm podskoków razem z wychowawczynią. Należy pamiętać o zmianie ról.

Odmiana II — Pochód pajaców

Przybory : Woreczki lub krążki.

Przygotowanie: Dzieci podzielone na 3—4 grupy ustawione w rzędach. Przed każdym rzędem 6—8 woreczków lub krążków, ułożonych w odstępie jednego kroku.

Zabawa: Dzieci przechodzą podskokami rozkroczno--zwartymi w ten sposób, że omijają rozkrokiem leżące woreczki, a zeskok wykonują w odstępach między woreczkami. Dzieci ćwiczą kolejno jedno za drugim.

15. Rybki w sieci

Przybory: Linka długości 4—5 m.

Przygotowanie: Dzieci stoją w rzędzie w odstępach większych niż 0,5 m. Wychowawczyni dobiera sobie do pomocy jedno dziecko.

Zabawa: Rybacy (wychowawczyni i dziecko) stają przed rzędem, trzymają końce sieci (linki) w ten sposób, że środek jej tworzy na ziemi pętlę. Ciągnąc sieć posuwają

t

111