masaż (13)

3.4. Masaż limfatyczny klatki piersiowej

Masaż klatki piersiowej przeprowadza się u masowanego leżącego tyłem, z głową lekko uniesioną, kończynami górnymi nieznacznie zgiętymi w stawach łokciowych i lekko odwiedzionymi od tułowia, który ma pod stawy kolanowe podłożony wałek. Kobiety

nasuje się omijając gruczoły piersiowe.    .

■" ozpoczyna się od ogólnego głaskania w pasmach podłużnych i poprzecznych. Następnie przeprowadza się masaż dołów nadobojczykowych, od mostka do stawów barkowych. c,

Głaskanie - opuszkami palców 2-5 obu rąk.

Rozcieranie spiralne - opuszkami palców 2-5 obu rąk, ruchami okrężnymi.

Rozcieranie koliste - opuszkami palców 2-5 obu rąk, ruchami kolistymi.

Uciski falujące - opuszkami palców 2-5 obu rąk, w formie „kołyski”.

Kolejno przeprowadza się masaż dołów pachowych, w trzech pasmach - przednim, środkowym i tylnym, od strony tułowia, równocześnie po obu stronach.

Głaskanie - opuszkami palców 2-5 obu rąk (ryc. 3.41).

Ryc. 3.4'i. Głaskanie dołów pachowych

Rozcieranie spiralne - opuszkami palców 2-5 obu rąk, ruchami okrężnymi (ryc. 3.42).

Ryc. 3.42. Rozcieranie spiralne dołów pachowych

Rozcieranie koliste - opuszkami palców 2-5 obu rąk, ruchami kolistymi (ryc. 3.43).

Ryc. 3.43. Rozcieranie koliste dołów pachowych