masaż (3)

180

- opuszkami palców 2-5 obu rąk, ruchami kolistymi (ryc. 3.51).

180

Ryc. 3.51. Rozderanfnkoliste linii pachowych środkowych

stronami dłoniowymi obu rąk, w formie „kołyski” (ryc. 3.52).

Ryc. 3.52. Uciski falująpe linii pachowych środkowych

Później wykonuje się ponownie masaż dołów pachowych i nadobojczykowych, a na zakończenie przeprowadza się wyciskanie klatki piersiowej.

Wyciskanie podłjjzne - stronami dłoniowymi obu rąk, najpierw po jednej stronie, a potem po drugiej:

3.5. Masaż limfatyczny brzucha

Masaż brzucha przeprowadza się u osoby masowanej, leżącej tyłem, z kończynami górnymi nieznacznie zgiętymi w stawach łokciowych i lekko odwiedzionymi od tuło\yia, która pod stawami kolanowymi ma duży wałek, w celu rozluźnienia powłok brzusznych. Drenaż wykonuje się w dwóch etapach; pierwszy etap obejmuje strefę nadpępkową, a drugi strefę podpępkową.

Rozpoczyna się od ogólnego głaskania powłok brzusznych w prawą stronę.

71 Strefa nad pępkowa

Przy masowaniu masażysta może stać za głową osoby masowanej albo z boku. Najpierw wykonuje się masaż łuków żebrowych, od linii pachowych środkowych do wyrostka mieczykowatego mostka, równocześnie po obu stronach.*

Głaskanie - stronami dłoniowymi obu rąk (ryc. 3.53), równocześnie po obu stronach.

Ryc. 3.53. Głaskanie łuków żebrowych