> Zamień tłuszcz na mięśnie
Najlepszy sprzęt do treningu w domu nie musi błyszczeć. On po prostu ma być skuteczny.
STYCZEŃ2013/ HEN’S HEALTH
Telewizyjne reklamy zrobiły złą robotę. Myśl o urządzeniach przeznaczonych do domowego treningu uruchamia przed oczyma duszy setki obrazów ze świecidełkami, chromowanymi i matowymi powierzchniami, skomplikowanymi mechanizmami i przełącznikami, które gwarantują za jednym pstryknięciem zbudowanie topowej formy. Tymczasem najlepszy sprzęt wcale nie musi wyglądać, jakby opracowano go w laboratoriach NASA ani też wcale nie musi tyle kosztować. Wybraliśmy dla Ciebie 5 „gadżetów",z którymi trening będziesz mógł wykonać wszędzie. Wybierz ten, który najbardziej odpowiada Twoim treningowym celom lub zacznij kompletować je jeden po drugim, by zbudować mięśnie oraz spalić tłuszcz i bez żalu pożegnaj się na zawsze z członkostwem w klubie fitness.
94